sonnyd
06-17-2015, 15:56
Cô Sophie Guidolin, 26 tuổi, ở thành phố Gold Coast, bang Queensland, dự kiến sẽ sinh con vào cuối tháng 8 tới. Dù đang mang song thai và chỉ c̣n hơn một tháng nữa là sinh nhưng cô vẫn không ngừng tập luyện hàng ngày. Nhưng việc cô nâng tạ th́ quả là quá liều. Khi cô post ảnh lên mạng xă hội th́ bị cư dân mạng chỉ trích mạnh mẽ.
http://vietbf.com/forum/attachment.php?attac hmentid=777238&stc=1&d=1434556284
Guidolin chưa nghỉ tập dù sắp sinh.
Hôm 15/6, cô bị cộng đồng mạng chỉ trích v́ nâng tạ 30 kg. Guidolin đăng ảnh chụp cô mặc quần áo tập, đi giày thể thao và nâng tạ dưới sự giám sát của chồng. Không lâu sau, bức ảnh của cô nhận được ư kiến trái chiều trên Facebook và Instagram. Một số chỉ trích trong khi không ít người ủng hộ. Những b́nh luận trách móc cô chủ yếu là nam giới.
Nhưng theo Guidolin, nâng tạ 30 kg "chẳng nhằm nḥ ǵ" và chỉ bằng một nửa trọng lượng mà cô thường tập trước khi có bầu. Cô chỉ tăng hơn 7 kg, so với 28 kg từ những lần mang thai trước. Nhờ tập luyện, Guidolin cảm thấy khỏe khoắn hơn trong thời gian có bầu.
"Có rất nhiều câu chuyện hay nỗi sợ hăi đằng sau việc tập luyện lúc mang bầu. Tôi từng sảy thai trước đó và chuyện ấy thật kinh khủng. Tôi không mong điều tương tự xảy ra với bất cứ ai", Guidolin nói.
Guidolin cho rằng sảy thai có thể do nhiều nguyên nhân nhưng mọi người thường liên tưởng nó với việc tập luyện thể chất.
"Tập luyện lúc mang bầu thực tế có lợi hơn là hại. Tôi hy vọng phụ nữ hiểu lợi ích của hoạt động này và có lối sống khỏe mạnh trong thời gian có em bé", Guidolin tâm sự.
Clare Minahan, chuyên gia khoa học thể thao của Đại học Griffith, Australia, cho rằng một số phụ nữ mang bầu có thể được truyền cảm hứng và bắt đầu tập luyện sau khi trông thấy ảnh của Guidolin.
"Điều mọi người nên tự hỏi bản thân là 'ḿnh có giống cô ấy (Guidolin) trước khi mang thai không?' Nếu câu trả lời là không th́ họ không nên tập theo bài tập của huấn luyện viên cá nhân này", bà Minahan nói.
Theo bà Minahan, phụ nữ mang thai cần phải gặp chuyên gia trước khi tới pḥng tập bởi họ có thể làm ḿnh bị thương hoặc gây nguy hiểm cho đứa con trong bụng nếu tập không đúng cách.
therealrtz © VietBF
http://vietbf.com/forum/attachment.php?attac hmentid=777238&stc=1&d=1434556284
Guidolin chưa nghỉ tập dù sắp sinh.
Hôm 15/6, cô bị cộng đồng mạng chỉ trích v́ nâng tạ 30 kg. Guidolin đăng ảnh chụp cô mặc quần áo tập, đi giày thể thao và nâng tạ dưới sự giám sát của chồng. Không lâu sau, bức ảnh của cô nhận được ư kiến trái chiều trên Facebook và Instagram. Một số chỉ trích trong khi không ít người ủng hộ. Những b́nh luận trách móc cô chủ yếu là nam giới.
Nhưng theo Guidolin, nâng tạ 30 kg "chẳng nhằm nḥ ǵ" và chỉ bằng một nửa trọng lượng mà cô thường tập trước khi có bầu. Cô chỉ tăng hơn 7 kg, so với 28 kg từ những lần mang thai trước. Nhờ tập luyện, Guidolin cảm thấy khỏe khoắn hơn trong thời gian có bầu.
"Có rất nhiều câu chuyện hay nỗi sợ hăi đằng sau việc tập luyện lúc mang bầu. Tôi từng sảy thai trước đó và chuyện ấy thật kinh khủng. Tôi không mong điều tương tự xảy ra với bất cứ ai", Guidolin nói.
Guidolin cho rằng sảy thai có thể do nhiều nguyên nhân nhưng mọi người thường liên tưởng nó với việc tập luyện thể chất.
"Tập luyện lúc mang bầu thực tế có lợi hơn là hại. Tôi hy vọng phụ nữ hiểu lợi ích của hoạt động này và có lối sống khỏe mạnh trong thời gian có em bé", Guidolin tâm sự.
Clare Minahan, chuyên gia khoa học thể thao của Đại học Griffith, Australia, cho rằng một số phụ nữ mang bầu có thể được truyền cảm hứng và bắt đầu tập luyện sau khi trông thấy ảnh của Guidolin.
"Điều mọi người nên tự hỏi bản thân là 'ḿnh có giống cô ấy (Guidolin) trước khi mang thai không?' Nếu câu trả lời là không th́ họ không nên tập theo bài tập của huấn luyện viên cá nhân này", bà Minahan nói.
Theo bà Minahan, phụ nữ mang thai cần phải gặp chuyên gia trước khi tới pḥng tập bởi họ có thể làm ḿnh bị thương hoặc gây nguy hiểm cho đứa con trong bụng nếu tập không đúng cách.
therealrtz © VietBF