Cothu
07-09-2015, 17:06
Nếu như không có sáng tạo, thế giới sẽ không có những ư tưởng đột phá và những sản phẩm tiên tiến
Sở hữu tư duy sáng tạo là niềm mong ước của rất nhiều người, không chỉ trong những ngành như marketing hay quảng cáo. Không có sáng tạo, thế giới sẽ không có những ư tưởng đột phá và những sản phẩm tiên tiến.
Vậy bí quyết để rèn luyện được tư duy sáng tạo là ǵ? Hăy cùng tham khảo danh sách những thói quen hàng ngày của các bộ óc sáng tạo nhất thế giới để trả lời cho câu hỏi này.
Dậy sớm
Không phải tất cả những người sáng tạo đều ưa thích dậy sớm. Franz Kafka không ngủ cả đêm để viết, William Styron (tác giả cuốn sách Sophie’s Choice) th́ thức giấc vào ban trưa và tất cả những “hoạt động buổi sáng” của ông ấy là ở trên giường.
Tuy vậy, việc thức dậy sớm là thói quen của phần đông những người suy nghĩ sáng tạo. Danh sách những người sáng tạo này bao gồm từ Benjamin Franklin, Howard Schultz đến Ernest Hemingway, tuy rằng lư do để họ dậy sớm là không như nhau.
Ben Franklin thức dậy sớm để lên kế hoạch cho một ngày của ông ấy, trong khi Schultz sử dụng thời gian đó để gửi những email cổ vũ đến nhân viên. Đối với những người sáng tạo, dậy sớm là một cách để tránh xao nhăng. Ernest Hemingway thức giấc vào 5h sáng để bắt đầu viết. Ông nói: “Không ai có thể cản trở và làm xao nhăng bạn lúc sáng sớm. Đó là thời điểm rất tuyệt để bắt đầu làm việc”.
Cách để h́nh thành thói quen dậy sớm mỗi ngày là thực hiện nó liên tục bất kể lư do ǵ. Hăy đi ngủ sớm mỗi đêm và tránh những giấc ngủ trưa dài làm bạn khó ngủ buổi tối. Duy tŕ điều đó vài ngày đầu sẽ hơi vất vả, nhưng bạn sẽ sớm phát triển sự sáng tạo và hiệu quả công việc của ḿnh với thói quen khoa học này.
http://intermati.com/cothu/Pictures/2015/07m/09d/3.jpg
Howard Schultz dậy sớm để gửi những email cổ vũ đến nhân viên
Tập thể dục thường xuyên
Có hàng tá bằng chứng chỉ ra tác dụng của việc tập luyện đối với sự sáng tạo. Sự phấn chấn về sức khỏe, cảm nhận tốt về cơ thể sẽ đưa bạn vào trạng thái tinh thần tốt nhất để tập trung và làm việc năng suất. Trong một nghiên cứu của ĐH Stanford, 90% mọi người sáng tạo hơn sau khi tập luyện.
Không có ǵ ngạc nhiên khi rất nhiều người sáng tạo và thành công đưa việc tập luyện vào danh sách việc làm hàng ngày. Kurt Vonnegut chạy bộ quanh nơi ở, bơi lội, chống đẩy và đứng lên ngồi xuống, Richard Branson chạy mỗi buổi sáng, và những nhà soạn nhạc Beethoven hay Tchaikovsky đều đi bộ hàng ngày.
http://intermati.com/cothu/Pictures/2015/07m/09d/4.jpg
Richard Branson chạy bộ mỗi buổi sáng
Tuân thủ nghiêm ngặt thời gian biểu
Sự nhầm lẫn phổ biến nhất là cho rằng để sáng tạo hơn th́ cần tự do hơn, không theo một sự sắp đặt nào và không cần phải làm mọi việc một cách quy củ. Thế nhưng, thói quen của những người thành công và sáng tạo lại cho thấy điều ngược lại.
Thực tế, những bộ óc sáng tạo nhất lên thời gian biểu hàng ngày và làm theo rất chính xác. Nhà tâm lư học William James đă mô tả ảnh hưởng của thời gian biểu lên sự sáng tạo rằng: “Chỉ khi tuân thủ thời gian biểu khoa học, ta mới tối ưu tâm trí tự do để làm những điều thú vị”.
Giữ lấy công việc đang làm hàng ngày
Sự sáng tạo luôn phát triển khi bạn làm chúng cho chính ḿnh chứ không phải cho người khác. Sẽ bắt đầu khó khăn và áp lực hơn khi kế sinh nhai của bạn phụ thuộc vào thứ bạn đang cố gắng sáng tạo. Do vậy, hăy sáng tạo ra thứ mới nhưng đừng từ bỏ công việc đang mang lại thu nhập của cho bạn. Khi đó, bạn sẽ không phải đối diện với nhiều áp lực.
Những công việc hàng ngày không chỉ mang lại cho bạn sự đảm bảo tài chính tối thiểu để tự do sáng tạo, mà c̣n góp phần mang đến những trải nghiệm. Jacob Arabo bắt đầu thiết kế những mẫu trang sức đầu tiên khi làm công trong một tiệm trang sức, William Faulkner làm việc chăm sóc hoa khi viết cuốn “As I Lay Dying”, và nhà soạn nhạc Phillip Glass cũng đă làm công việc của một thợ hàn.
http://intermati.com/cothu/Pictures/2015/07m/09d/5.jpg
Jacob Arabo thiết kế mẫu trang sức đầu tiên khi làm công trong một tiệm trang sức
Học hỏi ở bất cứ đâu, vào bất cứ lúc nào
Rất nhiều người chỉ làm việc ở một chỗ, tin rằng mọi thứ nên được gác lại sau giờ làm, khi rời khỏi văn pḥng. Chỉ làm việc ở một địa điểm cố định là điều không nên. Các nghiên cứu đă chỉ ra rằng thay đổi môi trường làm việc sẽ giúp ích cho làm việc năng suất và sáng tạo.
E.D. White, tác giả cuốn tiểu thuyết Charlotte's Web nói: “Một nhà văn chờ đợi điều kiện lư tưởng để viết sẽ chết mà không có nổi một ḍng chữ nào”. Điều này cũng đúng với những công việc sáng tạo. Nếu bạn cứ chờ đến một thời điểm lư tưởng, tại một nơi lư tưởng để làm việc, th́ khoảnh khắc đó sẽ không bao giờ tới. Thay vào đó, hăy làm việc ở bất cứ đâu, vào bất cứ khi nào.
Steve Jobs bắt đầu Apple trong gara của mẹ ông, và JK Rowling viết những ư tưởng đầu tiên cho "Harry Potter” trên một chiếc khăn ăn. Khi bạn có một ư tưởng sáng tạo, đừng chờ đợi, hăy hành động sớm nhất có thể. Ghi lại những điều lóe lên trong tâm trí sẽ hứa hẹn một thành tựu lớn lao trong tương lai.
http://intermati.com/cothu/Pictures/2015/07m/09d/6.jpg
JK Rowling viết những ư tưởng đầu tiên cho "Harry Potter” trên một chiếc khăn ăn
Hiểu rằng những trở ngại của sự sáng tạo chỉ là tạm thời
Cuối cùng, hăy nhớ rằng, miễn là trái tim bạn c̣n đập, bạn luôn có khả năng nghĩ ra những ư tưởng mới và thực hiện chúng. Kẻ thù của sự sáng tạo chính là lười nhác suy nghĩ. Hăy chăm chỉ mỗi ngày và bạn sẽ có được những ư tưởng tuyệt vời cho cuộc đời, sự nghiệp của bạn.
Sở hữu tư duy sáng tạo là niềm mong ước của rất nhiều người, không chỉ trong những ngành như marketing hay quảng cáo. Không có sáng tạo, thế giới sẽ không có những ư tưởng đột phá và những sản phẩm tiên tiến.
Vậy bí quyết để rèn luyện được tư duy sáng tạo là ǵ? Hăy cùng tham khảo danh sách những thói quen hàng ngày của các bộ óc sáng tạo nhất thế giới để trả lời cho câu hỏi này.
Dậy sớm
Không phải tất cả những người sáng tạo đều ưa thích dậy sớm. Franz Kafka không ngủ cả đêm để viết, William Styron (tác giả cuốn sách Sophie’s Choice) th́ thức giấc vào ban trưa và tất cả những “hoạt động buổi sáng” của ông ấy là ở trên giường.
Tuy vậy, việc thức dậy sớm là thói quen của phần đông những người suy nghĩ sáng tạo. Danh sách những người sáng tạo này bao gồm từ Benjamin Franklin, Howard Schultz đến Ernest Hemingway, tuy rằng lư do để họ dậy sớm là không như nhau.
Ben Franklin thức dậy sớm để lên kế hoạch cho một ngày của ông ấy, trong khi Schultz sử dụng thời gian đó để gửi những email cổ vũ đến nhân viên. Đối với những người sáng tạo, dậy sớm là một cách để tránh xao nhăng. Ernest Hemingway thức giấc vào 5h sáng để bắt đầu viết. Ông nói: “Không ai có thể cản trở và làm xao nhăng bạn lúc sáng sớm. Đó là thời điểm rất tuyệt để bắt đầu làm việc”.
Cách để h́nh thành thói quen dậy sớm mỗi ngày là thực hiện nó liên tục bất kể lư do ǵ. Hăy đi ngủ sớm mỗi đêm và tránh những giấc ngủ trưa dài làm bạn khó ngủ buổi tối. Duy tŕ điều đó vài ngày đầu sẽ hơi vất vả, nhưng bạn sẽ sớm phát triển sự sáng tạo và hiệu quả công việc của ḿnh với thói quen khoa học này.
http://intermati.com/cothu/Pictures/2015/07m/09d/3.jpg
Howard Schultz dậy sớm để gửi những email cổ vũ đến nhân viên
Tập thể dục thường xuyên
Có hàng tá bằng chứng chỉ ra tác dụng của việc tập luyện đối với sự sáng tạo. Sự phấn chấn về sức khỏe, cảm nhận tốt về cơ thể sẽ đưa bạn vào trạng thái tinh thần tốt nhất để tập trung và làm việc năng suất. Trong một nghiên cứu của ĐH Stanford, 90% mọi người sáng tạo hơn sau khi tập luyện.
Không có ǵ ngạc nhiên khi rất nhiều người sáng tạo và thành công đưa việc tập luyện vào danh sách việc làm hàng ngày. Kurt Vonnegut chạy bộ quanh nơi ở, bơi lội, chống đẩy và đứng lên ngồi xuống, Richard Branson chạy mỗi buổi sáng, và những nhà soạn nhạc Beethoven hay Tchaikovsky đều đi bộ hàng ngày.
http://intermati.com/cothu/Pictures/2015/07m/09d/4.jpg
Richard Branson chạy bộ mỗi buổi sáng
Tuân thủ nghiêm ngặt thời gian biểu
Sự nhầm lẫn phổ biến nhất là cho rằng để sáng tạo hơn th́ cần tự do hơn, không theo một sự sắp đặt nào và không cần phải làm mọi việc một cách quy củ. Thế nhưng, thói quen của những người thành công và sáng tạo lại cho thấy điều ngược lại.
Thực tế, những bộ óc sáng tạo nhất lên thời gian biểu hàng ngày và làm theo rất chính xác. Nhà tâm lư học William James đă mô tả ảnh hưởng của thời gian biểu lên sự sáng tạo rằng: “Chỉ khi tuân thủ thời gian biểu khoa học, ta mới tối ưu tâm trí tự do để làm những điều thú vị”.
Giữ lấy công việc đang làm hàng ngày
Sự sáng tạo luôn phát triển khi bạn làm chúng cho chính ḿnh chứ không phải cho người khác. Sẽ bắt đầu khó khăn và áp lực hơn khi kế sinh nhai của bạn phụ thuộc vào thứ bạn đang cố gắng sáng tạo. Do vậy, hăy sáng tạo ra thứ mới nhưng đừng từ bỏ công việc đang mang lại thu nhập của cho bạn. Khi đó, bạn sẽ không phải đối diện với nhiều áp lực.
Những công việc hàng ngày không chỉ mang lại cho bạn sự đảm bảo tài chính tối thiểu để tự do sáng tạo, mà c̣n góp phần mang đến những trải nghiệm. Jacob Arabo bắt đầu thiết kế những mẫu trang sức đầu tiên khi làm công trong một tiệm trang sức, William Faulkner làm việc chăm sóc hoa khi viết cuốn “As I Lay Dying”, và nhà soạn nhạc Phillip Glass cũng đă làm công việc của một thợ hàn.
http://intermati.com/cothu/Pictures/2015/07m/09d/5.jpg
Jacob Arabo thiết kế mẫu trang sức đầu tiên khi làm công trong một tiệm trang sức
Học hỏi ở bất cứ đâu, vào bất cứ lúc nào
Rất nhiều người chỉ làm việc ở một chỗ, tin rằng mọi thứ nên được gác lại sau giờ làm, khi rời khỏi văn pḥng. Chỉ làm việc ở một địa điểm cố định là điều không nên. Các nghiên cứu đă chỉ ra rằng thay đổi môi trường làm việc sẽ giúp ích cho làm việc năng suất và sáng tạo.
E.D. White, tác giả cuốn tiểu thuyết Charlotte's Web nói: “Một nhà văn chờ đợi điều kiện lư tưởng để viết sẽ chết mà không có nổi một ḍng chữ nào”. Điều này cũng đúng với những công việc sáng tạo. Nếu bạn cứ chờ đến một thời điểm lư tưởng, tại một nơi lư tưởng để làm việc, th́ khoảnh khắc đó sẽ không bao giờ tới. Thay vào đó, hăy làm việc ở bất cứ đâu, vào bất cứ khi nào.
Steve Jobs bắt đầu Apple trong gara của mẹ ông, và JK Rowling viết những ư tưởng đầu tiên cho "Harry Potter” trên một chiếc khăn ăn. Khi bạn có một ư tưởng sáng tạo, đừng chờ đợi, hăy hành động sớm nhất có thể. Ghi lại những điều lóe lên trong tâm trí sẽ hứa hẹn một thành tựu lớn lao trong tương lai.
http://intermati.com/cothu/Pictures/2015/07m/09d/6.jpg
JK Rowling viết những ư tưởng đầu tiên cho "Harry Potter” trên một chiếc khăn ăn
Hiểu rằng những trở ngại của sự sáng tạo chỉ là tạm thời
Cuối cùng, hăy nhớ rằng, miễn là trái tim bạn c̣n đập, bạn luôn có khả năng nghĩ ra những ư tưởng mới và thực hiện chúng. Kẻ thù của sự sáng tạo chính là lười nhác suy nghĩ. Hăy chăm chỉ mỗi ngày và bạn sẽ có được những ư tưởng tuyệt vời cho cuộc đời, sự nghiệp của bạn.