sunshine1104
11-09-2015, 09:14
Vẫn là cái ǵ nhiều quá cũng không tốt, theo nghiên cứu nếu mỗi ngày bạn sử dụng 1 lượng chanh lạnh vừa phải sẽ giúp cho sức khỏe rất nhiều và đặc biệt là pḥng ngừa căn bệnh ung thư khó chữa. Tuy nhiên nếu uống quá nhiều nước chanh sẽ gây hại cho cơ thể v́ chanh cơ bản là chứa axit bên trong.
http://vietbf.com/forum/attachment.php?attac hmentid=826995&stc=1&d=1447060462
Ợ nóng
Uống quá nhiều nước chanh làm tăng nguy cơ bị ợ chua, ợ nóng và trào ngược axít. Nếu bạn bị những bệnh này th́ nước chanh có thể làm cho t́nh trạng trở nên trầm trọng hơn. Cần tránh hoặc hạn chế uống nước chanh nếu bạn có độ axít cao.
Loét dạ dày
Nước chanh có tính axít kích thích niêm mạc dạ dày và tăng thêm t́nh trạng loét. Loét sẽ không khỏi và có thể dẫn tới xuất huyết nội gây ra những cơn đau dữ dội và nhiều biến chứng khác. Những người bị loét dạ dày cần tránh nước chanh.
Khó tiêu và đau dạ dày
Nước chanh đôi khi có thể giúp bạn tiêu hóa thức ăn. Tuy nhiên, nếu dùng quá nhiều, axít trong nước chanh kích thích dạ dày gây buồn nôn, đau dạ dày, nôn, trào ngược axít và cảm giác đầy bụng. Để tránh điều này, hăy uống nước chanh sau bữa ăn hoặc pha loăng.
Đi tiểu thường xuyên và mất nước
Chanh rất giàu vitamin C làm tăng sản sinh nước tiểu và tần suất đi tiểu. Uống nhiều nước chanh có thể khiến đi tiểu thường xuyên và lượng nước tiểu nhiều. Điều này có thể dẫn tới mất nước.
Bệnh thận hoặc túi mật
Vỏ chanh chứa oxalate vốn tích tụ để h́nh thành các tinh thể trong thận và túi mật. Những người bị sỏi thận hoặc sỏi túi mật cần tránh nước chanh v́ nó có thể làm trầm trọng thêm t́nh trạng bệnh.
Thận trọng khi sử dụng nước chanh
Không uống nước chanh để điều trị bất cứ bệnh nào mà không có sự tư vấn của bác sĩ. Không uống quá nhiều nước chanh một lúc. Nếu bạn từng bị bất cứ tác dụng phụ nào sau khi uống th́ nên ngừng uống ngay lập tức. Không uống nước chanh chỉ để hấp thu vitamin C. Có nhiều nguồn dồi dào vitamin này mà không gây bất cứ tác hại nào.
vietbf @ sưu tầm
http://vietbf.com/forum/attachment.php?attac hmentid=826995&stc=1&d=1447060462
Ợ nóng
Uống quá nhiều nước chanh làm tăng nguy cơ bị ợ chua, ợ nóng và trào ngược axít. Nếu bạn bị những bệnh này th́ nước chanh có thể làm cho t́nh trạng trở nên trầm trọng hơn. Cần tránh hoặc hạn chế uống nước chanh nếu bạn có độ axít cao.
Loét dạ dày
Nước chanh có tính axít kích thích niêm mạc dạ dày và tăng thêm t́nh trạng loét. Loét sẽ không khỏi và có thể dẫn tới xuất huyết nội gây ra những cơn đau dữ dội và nhiều biến chứng khác. Những người bị loét dạ dày cần tránh nước chanh.
Khó tiêu và đau dạ dày
Nước chanh đôi khi có thể giúp bạn tiêu hóa thức ăn. Tuy nhiên, nếu dùng quá nhiều, axít trong nước chanh kích thích dạ dày gây buồn nôn, đau dạ dày, nôn, trào ngược axít và cảm giác đầy bụng. Để tránh điều này, hăy uống nước chanh sau bữa ăn hoặc pha loăng.
Đi tiểu thường xuyên và mất nước
Chanh rất giàu vitamin C làm tăng sản sinh nước tiểu và tần suất đi tiểu. Uống nhiều nước chanh có thể khiến đi tiểu thường xuyên và lượng nước tiểu nhiều. Điều này có thể dẫn tới mất nước.
Bệnh thận hoặc túi mật
Vỏ chanh chứa oxalate vốn tích tụ để h́nh thành các tinh thể trong thận và túi mật. Những người bị sỏi thận hoặc sỏi túi mật cần tránh nước chanh v́ nó có thể làm trầm trọng thêm t́nh trạng bệnh.
Thận trọng khi sử dụng nước chanh
Không uống nước chanh để điều trị bất cứ bệnh nào mà không có sự tư vấn của bác sĩ. Không uống quá nhiều nước chanh một lúc. Nếu bạn từng bị bất cứ tác dụng phụ nào sau khi uống th́ nên ngừng uống ngay lập tức. Không uống nước chanh chỉ để hấp thu vitamin C. Có nhiều nguồn dồi dào vitamin này mà không gây bất cứ tác hại nào.
vietbf @ sưu tầm