Hanna
01-19-2016, 03:43
VBF-Tham gia tập thể h́nh khi đă ngoài 40 tuổi xong cụ ông này đă có 1 vóc dáng mà nhiều thanh niên phải thèm muốn.Hiện dù đă 70 tuổi nhưng ông vẫn tập hàng ngày và ăn uống với chế độ chuẩn.Cụ ông Sam Bryant Jr., 70 tuổi, đến từ Hephzibah. Đến với bộ môn gym ở tuổi 44, Bryant cho rằng bí quyết để trẻ không có ǵ ngoài việc tập luyện thể thao.Với Bryant, tuổi tác không hề có nhiều ư nghĩa. "Mọi người đều có quan niệm sai lầm rằng, tuổi tác làm cho bạn già đi, nhưng tôi nhận ra rằng, trạng thái tâm hồn mới làm cho bạn già," ông nói. "Tuổi tác chỉ là một con số mang lại cho hầu hết mọi người. Đó là lư do để họ lười biếng và không làm ǵ cả”.http://intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=850213&stc=1&d=1453174977
Byrant bắt đầu đi đến pḥng tập thể dục khi ông đă 44 tuổi, chỉ để giảm bớt căng thẳng từ cuộc hôn nhân thất bại của ḿnh. Và chưa đầy một năm sau đó, cư dân tập thể dục đă khuyến khích Byrant tham gia các cuộc thi. Hai mươi sáu năm sau, ông càng ngày càng trở nên thành công.
Hiện nay, Byrant đă hơn 70 tuổi, Bryant vẫn tập gym hàng ngày và thực hiện chế độ dinh dưỡng hợp lư.
Byrant bắt đầu đi đến pḥng tập thể dục khi ông đă 44 tuổi, chỉ để giảm bớt căng thẳng từ cuộc hôn nhân thất bại của ḿnh. Và chưa đầy một năm sau đó, cư dân tập thể dục đă khuyến khích Byrant tham gia các cuộc thi. Hai mươi sáu năm sau, ông càng ngày càng trở nên thành công.
Hiện nay, Byrant đă hơn 70 tuổi, Bryant vẫn tập gym hàng ngày và thực hiện chế độ dinh dưỡng hợp lư.