miro1510
07-06-2016, 16:39
Để ví trong túi quần sau là thói quen của vô cùng nhiều đàn ông. Tuy nhiên điều này lại tai hại vô cùng. Sau khi đọc xong bài viết này th́ mau mau bỏ thói quen ấy đi nhé.
http://intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=907220&stc=1&d=1467823169
Ví tiền là một vật bất li thân và dường như tất cả nam giới đều có chung một kiểu cất ví, đó là cho vào túi quần sau. Lí do th́ nhiều vô kể nhưng thói quen này vẫn xuất hiện kể cả những lúc không cần thiết như ngồi hoặc nằm. Tuy nhiên, các tác hại của việc để ví tiền sai cách sau đây sẽ khiến các chàng trai suy nghĩ lại đấy!
Ảnh hưởng đến xương khớp
Theo bác sĩ Arnie Angrist, một chuyên gia chữa bệnh bằng cách nắn xương khớp, một ví tiền trong túi sau của bạn sẽ làm hại tới hông, cổ, xương chậu, tồi tệ hơn sẽ ảnh hưởng lớn đến phần xương cụt. Khi ngồi trên một chiếc ví sẽ tạo ra sự bất đối xứng hoặc mất cân bằng, làm biến dạng xương chậu và hông. Một bên hông sẽ ngồi cao hơn, làm cho lưng và cổ cũng phải lệch theo để duy tŕ trạng thái cân bằng của cơ thể khi ngồi. Từ đó dẫn đến những tác hại không ngờ đối với xương cổ và hông.
Đau lưng và đau thần kinh tọa
Ước tính có từ 70-80% người trên thế giới đă mắc phải chứng đau lưng hoặc đau thần kinh tọa ít nhất là 1 lần trong đời mà nguyên nhân trong số đó đến từ việc bỏ ví vào túi quần sau khi đang ngồi, trong khoảng thời gian dài. Chiếc ví dày cộm bên dưới mông khiến cho xương chậu bị mất cân bằng và các đốt sống lưng cũng bị vẹo sang một bên. Đồng thời, cơ thể sẽ tự điều chỉnh tư thế của cột sống và các phần xương có liên quan để giữ cho đầu luôn ở vị trí thẳng đứng. Nếu duy tŕ tư thế trong thời gian dài sẽ chèn ép lên các dây thần kinh tọa, từ đó dẫn đến đau.
Nghiêng vẹo cột sống
Thêm một lí do để phái mạnh nên từ bỏ thói quen tai hại này chính là nguy cơ cột sống bị nghiêng, về lâu dài cơ thể sẽ nghiêng về một phía, dẫn lời của giáo sư khoa lâm sàng học Chris Good tại Đại học Bridgeport College of Chiropractic. Điều này có thể dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng đối với các khớp cột sống, cơ và đĩa đệm khiến chúng ta gặp phải những cơn đau nghiêm trọng và thậm chí có thể bị tê liệt.
Để tránh các nguy cơ không đáng có, cách tốt nhất là hăy bỏ dần việc đặt ví ở túi sau quần và tập thói quen rút ví ra khỏi túi mỗi khi ngồi xuống. Hoặc để tránh quên, bạn có thể cất ví trong túi áo, túi xách, cốp xe...
VietBF © Sưu Tầm
http://intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=907220&stc=1&d=1467823169
Ví tiền là một vật bất li thân và dường như tất cả nam giới đều có chung một kiểu cất ví, đó là cho vào túi quần sau. Lí do th́ nhiều vô kể nhưng thói quen này vẫn xuất hiện kể cả những lúc không cần thiết như ngồi hoặc nằm. Tuy nhiên, các tác hại của việc để ví tiền sai cách sau đây sẽ khiến các chàng trai suy nghĩ lại đấy!
Ảnh hưởng đến xương khớp
Theo bác sĩ Arnie Angrist, một chuyên gia chữa bệnh bằng cách nắn xương khớp, một ví tiền trong túi sau của bạn sẽ làm hại tới hông, cổ, xương chậu, tồi tệ hơn sẽ ảnh hưởng lớn đến phần xương cụt. Khi ngồi trên một chiếc ví sẽ tạo ra sự bất đối xứng hoặc mất cân bằng, làm biến dạng xương chậu và hông. Một bên hông sẽ ngồi cao hơn, làm cho lưng và cổ cũng phải lệch theo để duy tŕ trạng thái cân bằng của cơ thể khi ngồi. Từ đó dẫn đến những tác hại không ngờ đối với xương cổ và hông.
Đau lưng và đau thần kinh tọa
Ước tính có từ 70-80% người trên thế giới đă mắc phải chứng đau lưng hoặc đau thần kinh tọa ít nhất là 1 lần trong đời mà nguyên nhân trong số đó đến từ việc bỏ ví vào túi quần sau khi đang ngồi, trong khoảng thời gian dài. Chiếc ví dày cộm bên dưới mông khiến cho xương chậu bị mất cân bằng và các đốt sống lưng cũng bị vẹo sang một bên. Đồng thời, cơ thể sẽ tự điều chỉnh tư thế của cột sống và các phần xương có liên quan để giữ cho đầu luôn ở vị trí thẳng đứng. Nếu duy tŕ tư thế trong thời gian dài sẽ chèn ép lên các dây thần kinh tọa, từ đó dẫn đến đau.
Nghiêng vẹo cột sống
Thêm một lí do để phái mạnh nên từ bỏ thói quen tai hại này chính là nguy cơ cột sống bị nghiêng, về lâu dài cơ thể sẽ nghiêng về một phía, dẫn lời của giáo sư khoa lâm sàng học Chris Good tại Đại học Bridgeport College of Chiropractic. Điều này có thể dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng đối với các khớp cột sống, cơ và đĩa đệm khiến chúng ta gặp phải những cơn đau nghiêm trọng và thậm chí có thể bị tê liệt.
Để tránh các nguy cơ không đáng có, cách tốt nhất là hăy bỏ dần việc đặt ví ở túi sau quần và tập thói quen rút ví ra khỏi túi mỗi khi ngồi xuống. Hoặc để tránh quên, bạn có thể cất ví trong túi áo, túi xách, cốp xe...
VietBF © Sưu Tầm