pizza
07-19-2016, 23:10
Bụng to thật khó chịu.
Mặc ǵ cũng không đẹp.
Mệt mỏi khi phải vác cái bụng.
Bạn sẽ ngỡ ngàng trước hiệu quả đánh bay đến 80% mỡ bụng bằng những công thức từ bột baking soda.
Không chỉ đàn ông mới bị cuốn hút bởi ṿng eo phẳng ĺ, săn chắc mà chính bản thân phụ nữ cũng mê mệt nó. Sở hữu chiếc bụng thon gọn không chỉ là biểu hiện của thẩm mỹ, mà c̣n chứng tỏ bạn là người khỏe mạnh, có chế độ sinh hoạt khoa học. Tuy nhiên việc giảm mỡ bụng không phải là chuyện dễ. Nhiều người tập luyện miệt mài, ăn kiêng nghiêm ngặt mà chỉ có thể giảm trọng lượng cơ thể, c̣n đống mỡ bụng vẫn án ngữ lù lù. Giảm mỡ bụng cũng cần phải có bí quyết và 3 công thức từ bột baking soda sau đây chính là bí quyết những nàng bụng mỡ cần phải biết.
http://vietbf.com/forum/attachment.php?attac hmentid=912809&stc=1&d=1468969585
Baking soda là nguyên liệu phổ biến trong nhà bếp. Tuy nhiên ít người biết nó c̣n có tác dụng giảm mỡ bụng hiệu quả không kém một phương pháp giảm cân nổi tiếng nào.
Công thức giảm cân từ baking soda
Công thức 1
Nguyên liệu
+ 1 th́a baking soda
+ 1/2 cốc nước
+ Nước cốt chanh hoặc nước ép bưởi
Cách làm
Ḥa baking soda trong nửa ly nước và khuấy đều cho tan hết. Sau đó, thêm chanh hoặc nước bưởi. Uống vào buổi sáng sau khi thức dậy, khi chưa ăn ǵ và ăn sáng sau đó 20 phút.
Công thức 2
Nguyên liệu
+ 1/2 th́a baking soda
+ 2 th́a giấm táo
+ 1 cốc nước
Cách làm
Ḥa baking soda và giấm táo, sau đó đổ vào cốc nước. Uống trước khi ăn sáng.
http://vietbf.com/forum/attachment.php?attac hmentid=912810&stc=1&d=1468969585
Công thức 3
Nguyên liệu
+ 1/2 th́a baking soda
+ 1 chén dâu tây
+ 1 ít lá bạc hà tươi
+ Nước chanh từ 2 quả chanh
+ 2 cốc nước
Cách làm
Cho tất cả nguyên liệu vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn. Sau đó uống dần trong ngày.
Vietbf @ sưu tầm.
Mặc ǵ cũng không đẹp.
Mệt mỏi khi phải vác cái bụng.
Bạn sẽ ngỡ ngàng trước hiệu quả đánh bay đến 80% mỡ bụng bằng những công thức từ bột baking soda.
Không chỉ đàn ông mới bị cuốn hút bởi ṿng eo phẳng ĺ, săn chắc mà chính bản thân phụ nữ cũng mê mệt nó. Sở hữu chiếc bụng thon gọn không chỉ là biểu hiện của thẩm mỹ, mà c̣n chứng tỏ bạn là người khỏe mạnh, có chế độ sinh hoạt khoa học. Tuy nhiên việc giảm mỡ bụng không phải là chuyện dễ. Nhiều người tập luyện miệt mài, ăn kiêng nghiêm ngặt mà chỉ có thể giảm trọng lượng cơ thể, c̣n đống mỡ bụng vẫn án ngữ lù lù. Giảm mỡ bụng cũng cần phải có bí quyết và 3 công thức từ bột baking soda sau đây chính là bí quyết những nàng bụng mỡ cần phải biết.
http://vietbf.com/forum/attachment.php?attac hmentid=912809&stc=1&d=1468969585
Baking soda là nguyên liệu phổ biến trong nhà bếp. Tuy nhiên ít người biết nó c̣n có tác dụng giảm mỡ bụng hiệu quả không kém một phương pháp giảm cân nổi tiếng nào.
Công thức giảm cân từ baking soda
Công thức 1
Nguyên liệu
+ 1 th́a baking soda
+ 1/2 cốc nước
+ Nước cốt chanh hoặc nước ép bưởi
Cách làm
Ḥa baking soda trong nửa ly nước và khuấy đều cho tan hết. Sau đó, thêm chanh hoặc nước bưởi. Uống vào buổi sáng sau khi thức dậy, khi chưa ăn ǵ và ăn sáng sau đó 20 phút.
Công thức 2
Nguyên liệu
+ 1/2 th́a baking soda
+ 2 th́a giấm táo
+ 1 cốc nước
Cách làm
Ḥa baking soda và giấm táo, sau đó đổ vào cốc nước. Uống trước khi ăn sáng.
http://vietbf.com/forum/attachment.php?attac hmentid=912810&stc=1&d=1468969585
Công thức 3
Nguyên liệu
+ 1/2 th́a baking soda
+ 1 chén dâu tây
+ 1 ít lá bạc hà tươi
+ Nước chanh từ 2 quả chanh
+ 2 cốc nước
Cách làm
Cho tất cả nguyên liệu vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn. Sau đó uống dần trong ngày.
Vietbf @ sưu tầm.