therealrtz
08-05-2016, 23:32
Đốt cháy mỡ thừa đang là ước mơ của nhiều người lười hoặc không có điều kiện chơi thể thao. Nếu bạn muốn loại bỏ mỡ thừa nhanh chóng hăy uống nước rắc hạt tiêu nha. Vô cùng hiệu quả đó.
http://intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=919597&stc=1&d=1470439848
Hạt tiêu giúp bạn đốt cháy mỡ bụng vô cùng hiệu quả
Thành phần chính trong hạt tiêu đen không những tạo mùi thơm đặc trưng của hạt tiêu, mà c̣n cho thấy có khả năng ngăn chặn sự h́nh thành các tế bào mỡ mới. Thức ăn có hạt tiêu đen sẽ thúc đẩy nhanh quá tŕnh hấp thu chất chống oxy hóa. Từ đó, làm giảm cơ chế tiết chất béo trong cơ thể.
Capsaicin được t́m thấy trong hạt tiêu đen sẽ giải phóng năng lượng của bạn. Vị cay của hạt tiêu đen giúp sự trao đổi chất tốt hơn. Hạt tiêu cũng chứa piperine, chất kích thích các tế bào trong năo và hệ thống thần kinh. Chính v́ vậy nó sẽ làm tăng hiệu ứng nhiệt của thực phẩm và kết quả là lượng calo đốt cháy sẽ nhiều hơn. Nó cũng cải thiện tiêu hóa và giải phóng các chất dinh dưỡng.
http://intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=919597&stc=1&d=1470439848
Cách làm:
Cho nước cốt chanh, bột tiêu và gừng vào ly nước nóng đă chuẩn bị và khuấy đều các nguyên liệu vào nhau là có thể dùng luôn rồi.
Bạn uống ngay ly nước này vào buổi sáng khi dạ dày c̣n trống rỗng, hăy uống trước bữa ăn khoảng 30 phút, c̣n nếu bị đau dạ dày hăy uống sau bữa ăn khoảng 1 tiếng.
Sự kết hợp của chanh, gừng và hạt tiêu đen là biện pháp giảm cân mạnh mẽ nhất được người Ấn Độ áp dụng hàng ngày. Và điều may mắn nhất, chính là các nguyên liệu này vô cùng dễ t́m mà bếp nhà nào cũng có.
Therealtz © VietBF
http://intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=919597&stc=1&d=1470439848
Hạt tiêu giúp bạn đốt cháy mỡ bụng vô cùng hiệu quả
Thành phần chính trong hạt tiêu đen không những tạo mùi thơm đặc trưng của hạt tiêu, mà c̣n cho thấy có khả năng ngăn chặn sự h́nh thành các tế bào mỡ mới. Thức ăn có hạt tiêu đen sẽ thúc đẩy nhanh quá tŕnh hấp thu chất chống oxy hóa. Từ đó, làm giảm cơ chế tiết chất béo trong cơ thể.
Capsaicin được t́m thấy trong hạt tiêu đen sẽ giải phóng năng lượng của bạn. Vị cay của hạt tiêu đen giúp sự trao đổi chất tốt hơn. Hạt tiêu cũng chứa piperine, chất kích thích các tế bào trong năo và hệ thống thần kinh. Chính v́ vậy nó sẽ làm tăng hiệu ứng nhiệt của thực phẩm và kết quả là lượng calo đốt cháy sẽ nhiều hơn. Nó cũng cải thiện tiêu hóa và giải phóng các chất dinh dưỡng.
http://intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=919597&stc=1&d=1470439848
Cách làm:
Cho nước cốt chanh, bột tiêu và gừng vào ly nước nóng đă chuẩn bị và khuấy đều các nguyên liệu vào nhau là có thể dùng luôn rồi.
Bạn uống ngay ly nước này vào buổi sáng khi dạ dày c̣n trống rỗng, hăy uống trước bữa ăn khoảng 30 phút, c̣n nếu bị đau dạ dày hăy uống sau bữa ăn khoảng 1 tiếng.
Sự kết hợp của chanh, gừng và hạt tiêu đen là biện pháp giảm cân mạnh mẽ nhất được người Ấn Độ áp dụng hàng ngày. Và điều may mắn nhất, chính là các nguyên liệu này vô cùng dễ t́m mà bếp nhà nào cũng có.
Therealtz © VietBF