Cách làm tinh dầu hoa nhài

Nếu bạn đang hứng thú với việc tạo ra một lọ tinh dầu riêng cho bản thân thì hãy thử làm theo gợi ý dưới đây nhé:

Nguyên liệu
1.Hoa nhài
2.Dầu ô liu (nên chọn loại extra virgin)
3.Vải sạch
4.Lọ thủy tinh có nắp đậy

Cách thực hiện

♥ Bước 1: Rửa sạch hoa nhài và để ráo nước. Thực hiện tương tự với lọ thủy tinh.

♥ Bước 2: Xếp hoa vào lọ thủy tinh, đổ dầu ô liu vào sao cho từng cánh hoa đều được đẫm dầu. Có thể dùng đũa để hỗ trợ cho bước này.

♥ Bước 3: Đậy kín bình thủy tinh và đặt nơi có ánh sáng cũng như thoáng mát từ 5 – 7 ngày. Trong thời gian này, thỉnh thoảng bạn hãy lắc nhẹ để tinh chất từ hoa nhài tiết ra nhanh hơn và hòa vào dầu ô liu.

♥ Bước 4: Đổ hỗn hợp qua miếng vải sạch để lọc lấy dầu.

♥ Bước 5: Cho thêm cánh hoa vào phần dầu vừa lấy, tiếp tục ngâm từ 3 – 4 ngày.

♥ Bước 5: Lọc bỏ cánh hoa như bước 4. Thành phẩm của bạn sẽ là một lọ tinh dầu có mùi thơm và màu sắc bắt mắt.

Bạn có thể tìm mua hoa nhài tươi qua các trang web bán online trên mạng hoặc đặt mua tại một số quầy hàng bán rau trái vùng quê tại một vài chợ truyền thống.

Hy vọng những thông tin cung cấp trong bài viết đã giúp bạn khám phá được những lợi ích của tinh dầu hoa nhài, cách sử dụng cũng như mẹo để làm ra một lọ tinh dầu cho bản thân. Ngoài ra, bạn nên bảo quản dầu ở những nơi thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp để giữ được chất lượng tốt nhất. Cuối cùng, nếu thấy dầu hoa nhài có mùi lạ, hãy vứt bỏ thay vì cố gắng tiếp tục dùng nhé.

Tinh dầu trầm hương có tác dụng gì đối với sức khỏe?

Không chỉ ở ngành công nghiệp nước hoa, các chuyên gia y tế cũng đánh giá tinh dầu trầm hương rất cao bởi những giá trị tuyệt vời mà nó mang lại.

Khi nhắc đến những loại tinh dầu đắt đỏ nhất thế giới, các chuyên gia khó có thể loại tinh dầu trầm hương ra khỏi danh sách. Để mua 5ml loại chất lỏng sang trọng này, bạn có khả năng phải trả đến 10 triệu đồng.

Với giá cao như thế, vì sao nhiều người vẫn tìm mua loại tinh dầu này? Tinh dầu trầm hương có tác dụng gì? Hãy cùng Hello Bacsi tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé.

Tinh dầu trầm hương là gì?

Loại chất lỏng tinh chiết từ nhựa cây dó bầu nhiễm dầu (tụ trầm) gọi là tinh dầu trầm hương. Loại thực vật thân gỗ này chủ yếu sinh trưởng mạnh ở Ấn Độ và các quốc gia thuộc khu vực Đông Nam Á, cụ thể hơn là Việt Nam. Khi tụ trầm, nhựa cây ở gỗ trầm hương sẽ có màu sẫm và tỏa hương thơm đặc biệt.

Tinh dầu trầm hương 1

Cây dó bầu mất nhiều năm để trưởng thành và nhiễm dầu. Ngoài ra, không phải tất cả cây do bầu đều tụ trầm. Đó cũng là một trong các yếu tố đẩy cao trị giá của tinh dầu trầm hương.

Bên cạnh ngành công nghiệp nước hoa, tinh dầu trầm hương còn góp phần vào nền y học Ấn Độ và Trung Quốc dưới những vai trò như:
•Thuốc an thần tự nhiên
•Thuốc kích thích tình dục
•Thuốc hỗ trợ tiêu hóa
•Thuốc giảm đau

Không những thế, loại tinh dầu này còn có đặc tính kháng viêm và chống oxy hóa mạnh, rất phù hợp để hỗ trợ điều trị một số vấn đề sức khỏe như giảm đau khớp hay xoa dịu kích ứng da.

Bạn có thể quan tâm: 7 cách giúp bạn cải thiện hệ tiêu hóa một cách tự nhiên.

Tinh dầu trầm hương có tác dụng gì đối với sức khỏe?

Thành phần của tinh dầu trầm hương chứa nhiều chất chống oxy hóa, ví dụ như axit phenolic, cùng các hoạt chất dinh dưỡng có nguồn gốc từ thực vật hữu dụng như:
•Mangiferin
•Terpenoids
•Curcurbitacin

Chính vì vậy, các chuyên gia y tế ở những quốc gia như Trung Quốc hay Ấn Độ đánh giá loại tinh dầu này rất cao. 9 tác dụng phổ biến nhất của tinh dầu trầm hương có thể bao gồm:

1. Giúp ngủ ngon

Bạn không cảm thấy buồn ngủ dù cơ thể đã mệt nhoài sau một ngày làm việc căng thẳng? Bạn vẫn đang lăn lộn trên giường, cố gắng dỗ giấc ngủ dù đã quá nửa đêm? Đừng lo lắng, tinh dầu trầm hương có thể giúp bạn.

Tinh dầu trầm hương 2

Các chuyên gia đánh giá loại tinh dầu đặc biệt này có khả năng hoạt động như hoạt chất an thần tự nhiên. Do đó, tinh dầu trầm hương có thể giúp bạn đi vào giấc ngủ dễ dàng hơn khi bạn sử dụng nó bằng cách khuếch tán với máy xông hơi. Thêm vào đó, hiệu quả của trầm hương sẽ càng vượt trội khi bạn bổ sung thêm các loại tinh dầu:
•Oải hương
•Gỗ tuyết tùng
•Hoa cúc

2. Xoa dịu cơn đau khớp

Nhờ đặc tính kháng viêm, tinh dầu trầm hương trở thành một vị thuốc dân gian tuyệt vời cho vấn đề đau hoặc viêm khớp.

Trước khi thoa loại tinh dầu đắt đỏ này lên phần khớp bị viêm, bạn cần pha loãng nó với một loại tinh dầu khác đóng vai trò dung môi, chẳng hạn như:
•Dừa
•Hướng dương
•Nghệ tây
•Hạt nho

Tỷ lệ giữa trầm hương và tinh dầu dung môi là 3 giọt : 1 muỗng.

Bạn có thể muốn tìm hiểu: 5 nguyên nhân phổ biến gây đau khớp.

3. Giải quyết vấn đề dị ứng

Một đặc tính khác của trầm hương là chống dị ứng. Do đó, nếu bạn đang phải đối phó với những triệu chứng dị ứng, liệu pháp mùi hương với trầm hương có thể giúp ích. Ngoài ra, khả năng chống viêm của nó cũng dễ dàng chấm dứt tình trạng:
•Hắt hơi
•Ho
•Ngứa mắt
•Kích ứng và chảy nước mũi

4. Hỗ trợ tiêu hóa

Trong nhiều thế kỷ, nền y học Ấn Độ đã sử dụng tinh dầu trầm hương trong việc hỗ trợ tiêu hóa. Nhiều nhà nghiên cứu đánh giá nó là một vị thuốc nhuận tràng tự nhiên, lợi tiểu và chống tiêu chảy. Vì vậy, nếu bạn gặp vấn đề liên quan đến hệ tiêu hóa, đặc biệt là bao tử, hãy thoa tinh dầu trầm hương lên khu vực dạ dày ở bụng. Nó cũng có thể cải thiện các triệu chứng chướng bụng, đầy hơi.

. Kích thích quan hệ tình dục

Liệu pháp mùi hương với trầm hương có tác dụng thúc đẩy ham muốn tình dục ở một số người. Do đó, tinh dầu trầm hương cũng có thể được xem là thuốc kích dục. Những người không có ham muốn tình dục bởi một số nguyên nhân như căng thẳng kéo dài, mãn kinh… có thể cải thiện tình trạng bằng biện pháp này.

Tinh dầu trầm hương 3

Bạn có thể muốn đọc thêm: Mẹo trò chuyện để “chuyện ấy” ngày càng thăng hoa.

6. Hỗ trợ đối phó với ung thư

Theo một thí nghiệm trong nghiên cứu dược điển, các nhà nghiên cứu đã phát hiện tinh dầu trầm hương có khả năng sự lây lan của tế bào ung thư vú. Kỳ diệu hơn, loại tinh dầu này còn có thể tiêu diệt khối u đột biến.

Tuy nhiên, các chuyên gia vẫn cần nhiều nghiên cứu chuyên sâu hơn cho giả thiết hỗ trợ đối phó với ung thư của trầm hương, nhằm xác định rõ cơ chế hoạt động trước khi công bố rộng rãi.

7. Làm dịu kích ứng da

Đặc tính chống viêm của trầm hương cũng có thể giúp ích cho làn da đang bị kích ứng. Bạn có thể áp dụng loại tinh dầu này trong các trường hợp:
•Bệnh chàm
•Rosacea (chứng đỏ mặt)
•Phản ứng dị ứng
•Vết thương do côn trùng cắn
•Cháy nắng

Ngoài ra, bạn đừng quên pha loãng trầm hương với tinh dầu dung môi trước khi thoa lên da nhé.

8. Trị mụn

Nếu bạn đang đau đầu với tình trạng mụn mọc quá nhiều, hãy thử tinh dầu trầm hương. Các đặc tính kháng viêm cũng như chống oxy hóa mạnh sẽ làm dịu làn da của bạn. Đồng thời, chúng còn có khả năng đối phó với loại vi khuẩn gây mụn.

Bạn có thể chưa biết: Tìm hiểu về các sản phẩm trị mụn để lấy lại làn da mịn màng!

9. Hồi phục da

Nhờ giàu chất chống oxy hóa, trầm hương có tác dụng làm cho làn da sáng lên. Loại tinh dầu này sẽ bảo vệ da bạn trước tia cực tím (UV) từ ánh nắng mặt trời cũng như các gốc tự do. Nhờ đó, tỷ lệ ung thư da sẽ giảm bớt. Đồng thời, sự hiện diện của nếp nhăn cũng như đốm nắng cũng sẽ được xóa mờ.

Sàng lọc ung thư vú ở những phụ nữ đặt túi ngực – những điều cần biết

Nếu đã phẫu thuật nâng ngực, có một số vấn đề bạn cần được biết về sàng lọc ung thư vú thường quy và các quy trình chẩn đoán liên quan.

“Không đơn giản chỉ cần đặt túi ngực vào là xong”, bác sĩ Jay Baker, trưởng khoa hình ảnh học vú tại Trung tâm Y khoa Đại học Duke – Durham – Bắc Carolina nói.

Khi một phụ nữ đến làm phẫu thuật nâng ngực, bác sĩ thường không giải thích chi tiết về các vấn đề họ có thể gặp phải trong tương lai, chẳng như cách túi ngực có thể ảnh hưởng đến quá trình sàng lọc ung thư vú thường quy sau này.

Các túi nâng ngực không làm tăng nguy cơ ung thư vú, nhưng chúng cũng chẳng thể giúp ngăn ngừa bệnh lý này. Nguy cơ ung thư vú gắn liền với các yếu tố như bệnh nhân lớn tuổi, thừa cân, tiền sử gia đình có người bị ung thư vú, hoặc di truyền một số đột biến gien liên quan đến ung thư vú. Tuy nhiên, cần chú ý rằng ung thư vú có thể đi kèm với một loại ung thư máu hiếm gặp không liên quan gì đến ung thư vú.

Theo các hướng dẫn lâm sàng quốc gia, hầu hết phụ nữ dù có nâng ngực hay không đều cần được chụp nhũ ảnh sàng lọc hàng năm từ năm 40 đến 50 tuổi. Viện Ung thư Quốc gia nhấn mạnh: với một phụ nữ được đặt túi ngực để tái tạo sau phẫu thuật cắt bỏ vú, họ cần hỏi bác sĩ xem mình có cần chụp nhũ ảnh cho vú được tái tạo không.

Bạn đã phẫu thuật đặt túi ngực hoặc đang xem xét phẫu thuật nâng ngực? Các thông tin sau đây có thể giúp bạn định hướng quá trình sàng lọc ung thư vú thường quy và các xét nghiệm chẩn đoán liên quan sau đó.

Hãy làm quen và thân thuộc với túi nâng ngực của mình

Nếu đã phẫu thuật nâng ngực hoặc tái tạo vú trước đây (hoặc đang cân nhắc các phẫu thuật này), lời khuyên dành cho bạn là hãy tìm hiểu và quen thuộc với những bộ phận mới này trên cơ thể mình.

“Chúng tôi khuyên bạn nếu đặt túi ngực thì cần quen thuộc với túi ngực đó”, bác sĩ Sameer Patel, phó giáo sư Khoa phẫu thuật Ung bướu tại Trung tâm Ung thư Fox Chase – Philadelphia nói. Ông khuyên hãy chia sẻ với bác sĩ làm cách nào để bạn cảm nhận được đâu là mô vú và đâu là túi ngực.

Trong một nghiên cứu gần đây, các phụ nữ có đặt túi ngực lại có khuynh hướng được phát hiện ung thư vú khi khối u còn ở kích thước nhỏ, đặc biệt với các khối u phát hiện khi tự khám hoặc khi khám lâm sàng. Nghiên cứu được tiến hành trên 48 phụ nữ bị ung thư vú sau đặt túi ngực và 302 phụ nữ bị ung thư vú mà không có túi ngực.

sàng lọc ung thư vú

Nhưng… túi nâng ngực có thể che lấp dấu hiệu ung thư vú khi chụp nhũ ảnh sàng lọc

Các tia X trong chụp nhũ ảnh không đủ để xuyên qua nước muối hoặc silicone. Do vậy, tùy vào từng vị trí khối u, nó có thể khó thấy trên nhũ ảnh hơn. “Việc này chúng tôi gặp thường xuyên và thật ra rất khó để kiểm soát. Rõ ràng, túi ngực sẽ làm mọi thứ rắc rối hơn một chút”, bác sĩ Baker nói.

Cũng trên tạp chí Phẫu thuật Tái tạo và Thẩm Mỹ này, tỷ lệ phát hiện ung thư bằng chụp nhũ ảnh sàng lọc ở phụ nữ có đặt túi ngực thật sự thấp hơn (77,8%) so với người không đặt túi ngực (90,7%).

Tuy có những hạn chế trên nhũ ảnh như vậy, nhưng BS Patel nói tỷ lệ sống còn không khác biệt. “Kết cục ở những bệnh nhân bị ung thư vú, ngay cả khi có đặt túi ngực, là tương đương với những người không đặt túi ngực”.

Luôn báo cho nhân viên xếp lịch hẹn và chuyên viên chụp nhũ ảnh biết

Nếu bạn có đặt túi ngực, hãy nói cho nhân viên y tế biết. Nói với nhân viên xếp lịch khi đặt lịch chụp nhũ ảnh. Đảm bảo nhân viên chụp nhũ ảnh là người có kinh nghiệm tiến hành trên những phụ nữ có đặt túi ngực.

“Kỹ thuật viên cần biết được hai điều”, bác sĩ Baker chia sẻ. “Một là nên đặt bệnh nhân ở tư thế nào cho phù hợp”. Với phụ nữ có đặt túi ngực, cần thêm một số bước khác để sàng lọc. Điều còn lại là nên dùng lực ép bao nhiêu.

Theo Hội Hình ảnh học Bắc Mỹ (RSNA), một kỹ thuật viên giàu kinh nghiệm sẽ biết làm thế nào để ép vú một cách cẩn thận mà không có nguy cơ bể túi ngực.

Chuẩn bị tinh thần rằng bạn có thể phải chụp thêm

Nhũ ảnh tiêu chuẩn chỉ cần hai lần từ hai góc chụp vào mỗi vú – tổng cộng là 4 hình ảnh. Nhưng những phụ nữ có đặt túi ngực thường được yêu cầu phải chụp thêm một số góc chụp khác ở mỗi bên. Các góc thêm vào được tập hợp lại để phát hiện ra những ung thư bị túi ngực che lấp.

“Chúng được gọi là góc chụp dời túi nâng ngực”, bác sĩ Patel – một thành viên của Ban Hướng dẫn lâm sàng về Ung thư vú của Mạng lưới Ung thư Chuyên sâu Quốc gia, chia sẻ.

Ông cũng giải thích rằng sau khi đã kéo giãn vú, cần đẩy túi nâng ngực về hướng thành ngực “để thấy được nhiều mô vú hơn trên nhũ ảnh”.

Bác sĩ Baker cũng chú ý thêm rằng, các góc chụp dời túi ngực chỉ cần lực ép khá nhỏ, “chỉ đủ để cố định mô vú” mà thôi.

sàng lọc ung thư vú

Vỡ túi nâng ngực khi chụp nhũ ảnh hiếm khi xảy ra

Bạn lo sợ vỡ túi nâng ngực do lực ép khi chụp nhũ ảnh? Thật ra việc này lại không thường xảy ra. Một nghiên cứu năm 2004 trên Tạp chí Sức khỏe Phụ nữ đã đánh giá vấn đề chụp nhũ ảnh cho người có đặt túi ngực. Các nhà nghiên cứu cho biết có 44 biến cố vỡ túi nâng ngực khi chụp nhũ ảnh, 17 trường hợp khác bị vỡ túi nâng ngực trong quá trình ép. Tuy vậy, mỗi năm có đến gần 300.000 phụ nữ phẫu thuật nâng ngực, theo số liệu của Hội Phẫu thuật Thẩm mỹ Hoa Kỳ.

Trong nhiều trường hợp vỡ túi ngực, bác sĩ Baker nghi ngờ túi ngực đã chịu một lực nén ép trước đó.

Có thể cần thêm các biện pháp khác để sàng lọc ung thư vú

Chụp nhũ ảnh vẫn là công cụ được ưu tiên lựa chọn trong ung thư vú, nhưng đôi khi các bác sĩ sẽ khuyến cáo thực hiện thêm các phương tiện chẩn đoán hình ảnh khác.

“Thường thì chúng tôi chỉ sàng lọc bằng siêu âm với những phụ nữ nguy cơ cao (ung thư vú) hoặc những người có mô vú dày”, bác sĩ Baker giải thích. Nhưng nếu không thể nhìn được mô vú trên nhũ ảnh do túi nâng ngực, “có thể phải xem xét sàng lọc bằng siêu âm”.

Siêu âm không thể thay thế cho chụp nhũ ảnh, ông nói thêm, vì mỗi phương pháp cung cấp những thông tin khác nhau. Chụp nhũ ảnh cho thấy các tổn thương lắng đọng canxi nhỏ mà có thể là dấu hiệu báo trước ung thư vú, trong khi siêu âm không thể thấy hình ảnh này. Trong khi đó, siêu âm có thể bộc lộ một khối nhỏ bị túi nâng ngực che lấp mà không thể phát hiện được bằng nhũ ảnh.

Sinh thiết bằng kim – Nguy cơ nhỏ nhưng không phải không tồn tại

Nếu nghi ngờ về một vùng mô vú nào đó, có thể tiến hành sinh thiết bằng kim để rút một mẫu tế bào đi xét nghiệm. Ở phụ nữ có đặt túi ngực, quy trình này có thể có nguy cơ tùy vào vị trí khối u.

“Tôi luôn nói với bệnh nhân rằng, khi cần sinh thiết bằng kim và có túi nâng ngực ở cùng bên vú đó, sẽ luôn có nguy cơ bị vỡ túi nâng ngực”, bác sĩ Baker nói. “Nó hiếm gặp”, ông lại nói thêm, “nhưng hoàn toàn có thể xảy ra”.

Cái mà bạn tưởng là khối u lại có thể là túi nâng ngực. Dù vậy, hãy cứ kiểm tra nhé!

Đôi lúc, những phụ nữ đặt túi ngực cứ tưởng mình thấy vú có u, nhưng cái họ cảm nhận thật ra chỉ là túi nâng ngực mà thôi. Đặc biệt, các túi nâng ngực bằng nước muối có thể phồng ra như một túi nước lưng lửng, bác sĩ Baker nói rõ. Nhưng ông vẫn nhấn mạnh những phụ nữ thấy có khối u trong ngực phải đi khám sớm. Đừng cho nó chỉ là túi nâng ngực rồi lờ đi!

“Túi ngực không làm tăng nguy cơ ung thư vú”, ông chia sẻ, “nhưng nó cũng không thể giúp phòng ngừa ung thư vú”.

sàng lọc ung thư vú

Túi nâng ngực có liên quan đến một loại ung thư hiếm gặp

Những phụ nữ đặt túi ngực có nguy cơ mắc phải một loại lymphoma hiếm gặp gọi là lymphoma tế bào lớn không biệt hóa liên quan đến túi ngực, hay BIA-ALCL. FDA nói họ đã nhận được 457 báo cáo về loại ung thư này, bao gồm 9 trường hợp tử vong. Ít nhất 310 trường hợp trong số này có đặt túi ngực nhám (textured implant).

FDA đang tiến hành đánh giá tổng quan về tính an toàn của các túi ngực. Tháng 3–2019, một ban cố vấn được thành lập và thảo luận trong hai ngày về các lợi ích và nguy cơ của túi nâng ngực. FDA cũng đưa ra các thư cảnh báo về hai chất làm túi ngực đã không được tiến hành các nghiên cứu dài hạn về tính an toàn.

Các triệu chứng BIA-ALCL gồm đau, các khối u, sưng trên vú hoặc vú không đều. Điều trị bao gồm lấy túi nâng ngực ra, cắt bỏ mô xung quanh, đôi lúc buộc phải hóa trị và xạ trị.

Bạn có thể cần phải phẫu thuật lấy túi ngực ra, nhưng không phải vì để sàng lọc ung thư vú

Bạn có cần phải lấy túi nâng ngực ra nếu được chẩn đoán ung thư vú không? Đó là một quyết định cá nhân dựa vào tình trạng bệnh lý và liệu pháp điều trị khuyến cáo cho mỗi người.

Những phụ nữ có đặt túi ngực phải xạ trị do ung thư vú có nguy cơ xuất hiện một tình trạng gọi là co thắt bao xơ. Xạ trị làm mô sợi quanh túi nâng ngực trở nên cứng, chặt và gây đau.

“Trong những trường hợp nặng hơn, nó thật sự dễ làm vú bị biến dạng và có thể nhìn thấy rõ qua da”, bác sĩ Patel nói.

Nhưng bạn không cần phải lấy túi ngực ra chỉ để chụp nhũ ảnh. Bác sĩ Baker cho biết: “Nếu chỉ để cải thiện việc sàng lọc ung thư vú, tôi sẽ không bao giờ khuyên một phụ nữ phải phẫu thuật lấy đi túi nâng ngực nguyên vẹn, hoàn hảo của mình”.

Phát hiện sớm ung thư vú để bảo vệ tính mạng của mình
Ung thư vú là một trong những loại ung thư thường gặp và gây tử vong nhiều nhất ở phụ nữ sau 35 tuổi. Dù nguyên nhân gây ung thư vú vẫn chưa được xác định rõ, nhưng một số yếu tố nguy cơ đã được nhận diện, trong đó yếu tố di truyền chiếm 10% trường hợp ung thư vú. Việc phát hiện sớm ung thư vú rất quan trọng, giúp điều trị bệnh hiệu quả hơn.

“Nhờ phát hiện cục u lạ, tôi đã phát hiện mình bị ung thư vú”, chị Thu Mai (Quận Bình Thạnh, TP. HCM) chia sẻ. Mẹ chị Mai đã qua đời do bệnh ung thư vú cách đây 5 năm. Biết di truyền là một trong những yếu tố nguy cơ gây bệnh ung thư vú nên chị rất quan tâm đến việc tầm soát căn bệnh này.

Vào một ngày, khi đang mặc quần áo, chị phát hiện ở vú xuất hiện một khối u lạ. Sau khi đến bệnh viện khám, chị nhận kết quả chụp X-quang và sinh thiết cho thấy chị bị ung thư vú xâm lấn giai đoạn 1 ở tuổi 37.

Ban đầu, chị rất tuyệt vọng nghĩ rằng thần Chết sắp tìm đến mình, nhưng sau khi được bác sĩ tư vấn, chị đã thực hiện phẫu thuật, hóa xạ trị để loại bỏ ung thư. Đến nay, sau 6 năm, tế bào ung thư đã không còn hiện diện trong cơ thể chị nữa.

Chị Mai là một trong những bệnh nhân mắc bệnh ung thư vú giai đoạn đầu và đã được chữa trị thành công. Ngoài khối u lạ mà chị Mai chia sẻ, còn có nhiều dấu hiệu khác của bệnh bạn nên biết.

Dấu hiệu của ung thư vú

Ở giai đoạn đầu, ung thư vú thường không có triệu chứng nhưng khi khối u vú phát triển, bạn có thể gặp phải các triệu chứng sau:
•Vú bị sưng, biến dạng
•Kích ứng da vùng vú hoặc vùng dưới cánh tay
•Xuất hiện khối u cứng ở vú
•Vú bị thay đổi kích thước hoặc hình dạng
•Quầng vú hoặc núm vú có sự thay đổi màu sắc hay xuất hiện nếp nhăn, đóng vảy
•Vú tiết dịch, bị thụt vào trong hoặc có cảm giác đau.

Những triệu chứng này có thể dễ dàng phát hiện thông qua việc tự kiểm tra vú thường xuyên. Nếu có những triệu chứng này, tốt nhất bạn nên đi khám ngay bởi nếu không được điều trị sớm, ung thư vú sẽ xâm lấn đến những cơ quan khác trong cơ thể, đặc biệt là xương. Khi di căn vào xương, bệnh đã ở giai đoạn cuối và rất khó chữa trị thành công.

Các yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư vú



Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), ung thư vú là căn bệnh nguy hiểm nhất đối với phụ nữ ở các nước phát triển và đang phát triển. Tuy nhiên, theo thống kê, có đến 75% phụ nữ không biết đến các yếu tố có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư vú, đợi đến khi phát hiện bệnh thì đã muộn. Do đó, nếu bạn có một hoặc nhiều yếu tố dưới đây, bạn cần phải đặc biệt lưu tâm đến việc kiểm tra vú thường xuyên để phát hiện sớm ung thư vú và điều trị kịp thời.
•Yếu tố di truyền: Người có bà ngoại, mẹ hay chị gái mắc ung thư vú, phần lớn các trường hợp ung thư vú do di truyền thường từ 2 gen BRCA1 và BRCA2. Bình thường, những gen này có chức năng phục hồi các tế bào vú khỏe mạnh. Tuy nhiên, ở một số người, 2 gen này không thực hiện đúng chức năng và phát triển bất thường, làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư vú. Thực tế, những phụ nữ có đột biến gen BRCA1 và/hoặc BRCA2 có thể có đến 80% nguy cơ mắc bệnh.
•Người từng bị ung thư như ung thư buồng trứng, phúc mạc, vòi trứng hoặc đã từng xạ trị vùng ngực cũng có nguy cơ bị ung thư vú cao.
•Tất cả phụ nữ đều có nguy cơ bị ung thư vú. Đặc biệt, những phụ nữ không sinh con và sinh con đầu lòng sau tuổi 35 sẽ có nguy cơ bị ung thư vú cao hơn bình thường.
•Phụ nữ dậy thì sớm (trước 12 tuổi) và mãn kinh muộn (sau 55 tuổi) cũng có nguy cơ mắc bệnh ung thư vú cao hơn người khác. Nguyên nhân là do những phụ nữ này chịu tác động lâu dài của hormone estrogen và progesterone.
•Béo phì cũng là một yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư vú. Nguyên nhân là do phụ nữ bị béo phì thường sản sinh ra nhiều estrogen hơn so với phụ nữ khác.
•Người có lối sống không lành mạnh với chế độ ăn nhiều calorie, lười vận động, hút thuốc lá, uống rượu bia cũng có nguy cơ mắc bệnh nguy hiểm này.
•Dùng hormone thay thế như estrogen và progesteron để điều trị các triệu chứng mãn kinh cũng có nguy cơ mắc bệnh ung thư vú cao.

Bạn cần làm gì để phòng ngừa ung thư vú?

Theo các bác sĩ, để phòng ngừa ung thư vú hoặc phát hiện sớm ung thư vú để điều trị, bạn nên thực hiện những việc sau đây:
•Tự kiểm tra vú mỗi tháng một lần, sau chu kỳ kinh nguyệt 2 – 3 ngày. Khi khám bạn giơ cánh tay cao, thoa dầu massage lên các đầu ngón ở tay còn lại hoặc dưới vòi sen để các ngón tay dễ di chuyển. Bạn di chuyển các ngón tay đi lên đi xuống bầu vú, di chuyển từ núm vú đi ra ngoài bầu vú, di chuyển vòng tròn xung quanh núm vú từ từ đi ra ngoài.
•Chú ý đến những thay đổi của bầu ngực, chẳng hạn như đầu nhũ hoa bị nứt, chảy dịch, vú bị sưng…
•Nếu thuộc nhóm có nguy cơ bị ung thư vú, bạn nên đến phòng khám, bệnh viện để khám lâm sáng mỗi 6 – 12 tháng. Nếu có dấu hiệu nghi ngờ nào, bạn nên đi làm siêu âm vú và làm FNA để được chẩn đoán và điều trị sớm. Đối với phụ nữ trên 40 tuổi, tốt nhất mỗi năm nên đi chụp nhũ ảnh 1 lần.
•Nếu có nguy cơ cao như có người thân bị ung thư vú hay từng bị ung thư buồng trứng, phúc mạc, vòi trứng, bạn nên khám vú lâm sàng mỗi 6 – 12 nhưng không trước 30 tuổi đối với nhũ ảnh và không trước 25 tuổi đối với MRI. Chụp nhũ ảnh và MRI tầm soát mỗi năm (thực hiện MRI cách nhũ ảnh 6 tháng). Siêu âm vú hỗ trợ nếu không chụp được MRI. Làm FNA khi có dấu hiệu nghi ngờ.

Làm xét nghiệm đột biến gen BRCA1 và BRCA2 ở đâu?

Nhiều thành viên trong gia đình như mẹ, dì, chị em gái, con gái bị ung thư vú hay ung thư buồng trứng, đặc biệt khi mắc bệnh ung thư trước 50 tuổi. Một thành viên trong gia đình bị cả 2 loại ung thư vú và ung thư buồng trứng. Hơn một thế hệ bị ung thư vú hay ung thư buồng trứng (ví dụ bà ngoại, mẹ, chị em ruột). Khi đó, bạn nên đến Trung tâm Sinh Học Phân Tử, Phòng khám Đại Phước để làm xét nghiệm khảo sát về đột biến gen BRCA1, BRCA2, TP53 do PGS. TS. BS. Hoàng Anh Vũ – Trưởng khoa Y Sinh Học Phân Tử, Đại học Y Dược TP. HCM thực hiện.

Nếu xét nghiệm gen dương tính, nguy cơ ung thư vú và ung thư buồng trứng sẽ tăng lên đáng kể. Bạn có thể đến Phòng khám Đa khoa Đại Phước để được theo dõi điều trị.



Phát hiện sớm ung thư vú để bảo vệ bạn khỏi căn bệnh nguy hiểm này

Phụ nữ đều có nguy cơ mắc bệnh nên cần tầm soát để phát hiện sớm ung thư vú. Một trong những địa chỉ uy tín có trang thiết bị hiện đại với các chuyên gia đầu ngành Giải phẫu bệnh như PGS. BS. Ngô Quốc Đạt, Phó trưởng khoa Y Đại Học Y Dược TP. HCM và TS. BS. Đặng Phạm Anh Thư, Đại Học Y Dược TP. HCM là Trung tâm Giải phẫu bệnh – Tế bào học.

Nếu bị chẩn đoán ung thư vú, bạn sẽ được tư vấn và theo dõi điều trị tại Phòng khám Đại Phước với ThS. BS. Nguyễn Đỗ Thùy Giang, chuyên gia giàu kinh nghiệm đến từ Bệnh viện Ung Bướu TP. HCM. Lịch khám của bác sĩ là chiều thứ Ba hàng tuần từ 16 – 19 giờ.

Chương trình Tầm soát K giáp, vú và hạch vùng đầu mặt cổ

1. Đối tượng được hưởng ưu đãi

Bệnh nhân nam hoặc nữ trên 20 tuổi, có kết quả siêu âm (hoặc toa thuốc) liên quan đến nhân giáp, bướu vú hoặc hạch vùng đầu, cổ, mặt, nách…

Địa điểm: Phòng khám Đa khoa Đại Phước (829 đường 3/2, Phường 7, Quận 11, TP. HCM)

2. Quyền lợi khi đăng ký khám qua Hello Bacsi
•Khám miễn phí với bác sĩ chuyên khoa: chi phí khám trị giá 100.000 đồng
•Miễn phí siêu âm:
+ Đối với nữ: siêu âm tuyến vú (trị giá 120.000 đồng) và giáp (trị giá 120.000 đồng)
+ Đối với nam: siêu âm hạch (trị giá 120.000 đồng) và giáp (trị giá 120.000 đồng)
Tổng chi phí: 340.000 đồng/bệnh nhân
•Trường hợp sau khi siêu âm có kết quả bất thường, phòng khám sẽ hỗ trợ giảm từ 10 – 20% phí sinh thiết hoặc các chi phí xét nghiệm cho bệnh nhân theo chỉ định của bác sĩ.

3. Quy trình nhận ưu đãi

Bước 1: Điền đầy đủ thông tin tại: https://goo.gl/ZzvZhA
Bước 2: Nhận tin nhắn xác nhận từ Hello Bacsi qua số điện thoại đăng ký
Bước 3: Đến Phòng khám Đại Phước theo lịch đã hẹn. Đưa tin nhắn xác nhận từ Hello Bacsi và kết quả siêu âm (hoặc đơn thuốc) liên quan đến các bệnh trên cho thu ngân. Làm theo hướng dẫn của phòng khám.

4. Lưu ý
•Bạn chỉ thanh toán với thu ngân nếu có phát sinh thêm chi phí ngoài tiền khám và siêu âm.
•Những ưu đãi trên chỉ áp dụng vào ngày khám bạn đã chọn.

12 sự thật về đầu nhũ hoa dành cho bạn khám phá


Tác giả: Trần Lê Phương Uyên

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh





Nhấn vào chia sẻ trên Facebook (Opens in new window)

Chia sẻ trên Skype (Opens in new window)
Bấm để chia sẻ lên LinkedIn (Opens in new window)



12 sự thật về đầu nhũ hoa dành cho bạn khám phá



Đầu nhũ hoa không chỉ là một bộ phận trên cơ thể chúng ta mà còn chứa đựng nhiều thông tin thú vị liên quan đến tình trạng sức khỏe.

Đầu nhũ hoa thực hiện những lợi ích đầy thiết thực, chẳng hạn như giúp bé bú mẹ, báo hiệu các vấn đề về sức khỏe. Thế nên, bạn đã bao giờ nhìn vào đầu ngực của mình và tự hỏi liệu chúng có bình thường không? Thật ra, bộ phận này có nhiều hình dạng và kích cỡ khác nhau.

1. Sức khỏe phụ nữ từng được đánh giá qua đầu nhũ hoa

Màu sắc nhũ hoa là một yếu tố chính được các bác sĩ và y tá cân nhắc khi tìm hiểu về sức khỏe của phụ nữ. Năm 1671, nữ hộ sinh người Anh Jane Sharp đã xuất bản một cuốn sách có tên “The Midwives Book or the Whole Art of Midwifry”.

Bà đã miêu tả: “Sức khỏe của nữ giới được xem là bình thường khi đầu nhũ hoa có màu đỏ ở trạng thái bình thường hoặc sau khi giao hợp. Ngoài ra, nhũ hoa chuyển sang màu xanh nếu cho con bú và dần trở nên sậm màu hơn khi về già”.

Rất may mắn, những nhận định này không còn quá phổ biến trong thời điểm hiện tại.

2. Đầu nhũ hoa có đến 8 loại khác nhau

Đầu ti của bạn sẽ rơi vào 8 dạng khác nhau, bao gồm:
1.Phồng lên
2.Hơi nhô ra
3.Bằng phẳng
4.Đầu ti gồ ghề
5.Đầu ti thụt vào
6.Đầu ti nhiều lông
7.Đa đầu nhũ hoa trên cơ thể
8.1 bên đầu ti thụt vào, bên còn lại nhô lên.

3. Đầu nhũ hoa không phải là toàn bộ quầng vú

Đầu nhũ hoa nằm ở chính giữa bầu ngực và được liên kết với các tuyến vú, nơi sữa mẹ được sản xuất. Quầng vú là vùng màu đậm hơn và bao quanh núm ti.

4. Tình trạng núm vú bị thụt là điều bình thường

Cô gái kiểm tra bầu ngực

Nhũ hoa bị thụt thay vì nhô ra ngoài thực sự không hề ảnh hưởng đến chức năng của bộ phận này. Do đó, bạn không cần phải lo lắng quá nếu như đầu ti của mình khác với mọi người và việc nhũ hoa sẽ “lồi ra” là điều khả thi.

Núm vú bị thụt có xu hướng biến mất sau khi bạn trải qua quãng thời gian cho con bú và sẽ không can thiệp vào việc bé bú mẹ. Hành động kích thích hoặc nhiệt độ lạnh cũng có thể khiến núm vú nhô ra.

5. Có thể có 2 đầu ti trên 1 quầng vú

Nghe qua có vẻ khó tin nhưng đầu nhũ hoa của bạn có thể phân nhánh và chúng vẫn sẽ sản xuất được sữa mẹ như bình thường. Tuy nhiên khi bú, trẻ sơ sinh có thể thấy khó khăn khi phải 1 lúc ngậm cả 2 đầu ti.

6. Đầu nhũ hoa có thể mọc lông

Những núm nhỏ xung quanh quầng vú đôi khi là những nang tóc. Chúng hiện diện ở cả nam lẫn nữ. Lông có thể tối màu cũng như xoăn khá nhiều nhưng bạn có thể nhổ, tỉa, wax hoặc cạo chúng mà không gặp quá nhiều khó khăn.

7. Kích thước trung bình của đầu nhũ hoa bằng một con bọ rùa

Trong một nghiên cứu năm 2009 trên 300 đầu nhũ hoa và quầng vú của phụ nữ, kết quả cho thấy đường kính trung bình của quầng nhũ hoa rơi vào khoảng 4 cm (nhỏ hơn một chút so với quả bóng golf), đường kính trung bình của đầu ti là 1,3 cm và chiều cao núm vú trung bình ở mức 0,9 cm (kích thước của 1 chú bọ rùa).

8. Phái đẹp thường bị đau đầu nhũ hoa

Bạn có thể bị đau nhũ hoa khi chu kỳ kinh nguyệt ghé thăm hoặc khi cho con bú. Việc các mẹ bỉm sữa cảm thấy khó chịu ở đầu nhũ hoa là điều bình thường bởi nhiều lý do, chẳng hạn như việc con không ngậm ti mẹ đúng cách. Tuy nhiên, nếu bạn quá đau và cũng chẳng rơi vào thời kỳ nuôi con bằng sữa mẹ thì tình trạng này có thể là dấu hiệu của hội chứng tiền kinh nguyệt hoặc nội tiết tố có sự thay đổi.

Bênh cạnh đó, không thể bỏ qua nghi vấn của ung thư vú. Bạn nên đến bác sĩ để kiểm tra nếu nhận thấy nhũ hoa tiết dịch hoặc chảy máu.

9. Đầu ti có thể thay đổi kích cỡ

cô gái mặc bikini xanh dương đậm

Hiện tượng này xảy ra thường xuyên trong thai kỳ. Một nghiên cứu năm 2013 trên 56 phụ nữ mang thai cho thấy đầu ti của họ phát triển cả về chiều dài và chiều rộng. Bên cạnh đó, diện tích quầng vú cũng tăng đáng kể.

10. Bạn có thể sinh ra mà không có nhũ hoa

Tình trạng trên được gọi là tật không có đầu ti (athelia). Để điều trị, bác sĩ sẽ tái tạo cho bạn đầu nhũ hoa bằng cách lấy mô từ bụng, lưng hoặc mông.

11. Bạn có thể sở hữu nhiều đầu ti

Hiện tượng đa núm ti có tên tiếng Anh là supernumerary nipples. Người ta ước tính rằng cứ 18 người thì sẽ có 1 người mang nhiều đầu ti trên 1 bầu ngực. Thú vị hơn, 1 trường hợp được ghi nhận là sở hữu một núm ti trên bàn chân và bộ phận này có mô mỡ, nang lông và những hạch nhỏ chẳng khác nào đầu ti bình thường!

12. Xỏ khuyên ở ti mang đến cảm giác tích cực

Trong một nghiên cứu từ năm 2008 trên 362 người, 94% nam giới và 87% phụ nữ được thăm dò về việc xỏ khuyên ở đầu nhũ hoa cho biết họ cảm thấy hài lòng về quyết định này và muốn được thực hiện lần nữa. Không chỉ vì xỏ khuyên khiến bạn trông thật “oách” ở bề ngoài mà còn đem đến các cảm giác tích cực nhất định, chẳng hạn như dễ đạt được khoái cảm hơn trong chuyện chăn gối.