Người đẹp Việt sánh vai cùng Neymar bị thời gian bỏ quên, ngày càng quyến rũ
 

Dù là một ca sĩ nhưng Maya lại có chiều cao lý tưởng 1,74m cùng thân hình chuẩn mẫu.


Maya có dịp gặp gỡ cầu thủ Neymar ở trời tây nhiều năm trước.

Maya sở hữu thân hình gợi cảm, vòng 3 như tuyệt tác trong hình ảnh mới được cô khoe trên trang cá nhân. Cô mặc đồ bơi dây mảnh cùng áo lưới tôn đường cong cơ thể nửa kín nửa hở. Với chiều cao nổi trội 1,74m và vốn xuất thân là một người mẫu nên cô luôn duy trì chỉ số cơ thể ở mức tốt nhất.

Nhan sắc mẹ một con được người hâm mộ khen ngợi "thời gian bỏ quên", ngày một quyến rũ. Không những thế, sắc vóc của cô hiện tại còn được khen trẻ đẹp hơn khoảnh khắc Maya sánh vai cùng cầu thủ nổi tiếng thế giới Neymar, nhiều năm trước đó.

Trên trang cá nhân, cô chia sẻ bí quyết tập luyện giữ dáng đang được duy trì là golf. Đây là môn thể thao được rất nhiều người đẹp showbiz yêu thích trong những năm gần đây. Ngoài tác dụng giải toả căng thẳng, golf còn có nhiều lợi ích với sức khoẻ của người chơi.

Đặc biệt, chơi golf giúp giảm cân hiệu quả. Dù là người mới học tập ở sân mô phỏng hay xuống sân cỏ, thì khả năng đốt năng lượng từ golf mang lại đều khá lớn. Với những người mới học chơi, phần lớn sẽ học tư thế đánh bóng và cách đánh bóng, vẫn dùng sức mạnh như bình thường. Với những cú đánh bóng, cơ thể lặp lại nhiều lần một động tác sẽ giúp từng vùng cơ được kích hoạt, săn chắc hơn theo thời gian.


Thân hình thon gọn của nữ ca sĩ ở tuổi U35.


Chơi golf là bộ môn giữ dáng được rất nhiều mỹ nhân Việt yêu thích.

Những người mới chơi sẽ có cảm giác đau lưng, mỏi vai hay nhức cánh tay vì chúng được hoạt động liên tục trong một thời gian ngắn.

Với những người chơi trên sân cỏ, lượng calo tiêu thụ lớn hơn rất nhiều. Bởi, trên sân cỏ, dưới tác động của nhiều dạng thời tiết sẽ khiến cơ thể tiêu tốn nhiều năng lượng hơn. Đồng thời, việc đi bộ trên sân và di chuyển qua nhiều dạng địa hình trong nhiều giờ đồng hồ cũng khiến bạn kiệt sức.

Bởi vậy, một buổi chơi golf, mỗi người có thể đốt cháy từ 1,400 - 1,600 calo. Từ đó, bạn tính lượng calo nạp vào cơ thể ít hơn calo tiêu thụ, bạn sẽ giảm cân hiệu quả và an toàn.

Ngoài chơi golf, Maya còn tập yoga và gym. Đây là phương pháp giúp phụ nữ trẻ lâu, cơ thể dẻo dai hơn. Việc tập gym sẽ giúp cô định hình được phom dáng, tăng cơ giảm mỡ còn yoga sẽ làm cho cơ thể cô uyển chuyển mềm mại hơn. “Tôi vẫn tập xen kẽ một ngày gym và một ngày yoga để cơ thể cân bằng” - người đẹp 34 tuổi từng chia sẻ.

Mục đích của việc tập luyện giúp cơ thể nóng lên, mồ hôi tiết nhiều, sự trao đổi chất bên trong cơ thể mạnh mẽ hơn, hiệu quả hơn cho mục tiêu giảm cân. Sau đó, cô tập động tác eo, đùi, chân, sử dụng các loại máy khác.


Maya được người hâm mộ dành lời khen bị "thời gian lãng quên".