![]() |
Những cách pha nước chanh cực ngon
11 Attachment(s)
Nước chanh chỉ cần pha với đường và nước thôi đă ngon lắm rồi. Nhưng có khá nhiều cách pha nước chanh mà bạn nên biết. Chanh là một loại quả rất được các chị em hay dùng để giải nhiệt mùa hè nhưng làm thế nào để sử dụng chanh đúng cách và có một ly nước chanh ngon và bổ dưỡng? Hăy cùng tham khảo bài viết dưới đây nhé.
1. Pha nước chanh xoài Chanh và xoài đều là những loại quả chứa nhiều vitamin C rất tốt cho việc làm đẹp da, chống lăo hóa. V́ vậy để tận dụng hai loại quả này, bạn có thể pha thành ly sinh tố chanh xoài để uống hàng ngày. Vừa tốt cho sức khỏe, lại chống được nhiều bệnh như ung thư, tim mạch, vừa tốt cho tiêu hóa. Cách pha nước chanh kiểu này không khó, bạn cần có: - 1 quả chanh 1 quả xoài - Máy xay sinh tố Cách làm: - Đầu tiên bạn cho đường và nước lọc vào một chiếc xoong nhỏ, đun sôi cho đường tan chảy hết. - Cho thêm vài viên đá lạnh vào uống sẽ ngon hơn. Chuẩn bị nguyên liệu • Đường kính: 5 th́a canh • Đá viên, nước lọcCác bước tiến hành Bước 1: Hăm nước chanh đường Rửa sạch chanh sau đó dùng ḷng bàn tay lăn đều quả chanh lên mặt phẳng. Công đoạn này giúp bạn thu được nhiều nước cốt chanh hơn. Sau khi làm xong, cắt đôi quả chanh theo chiều ngang và vắt lấy toàn bộ nước cốt, bỏ hạt. Khi đă có được nước cốt chanh, bạn cho phần đường kính vào chung và khuấy đều. Để hăm đường và chanh trong khoảng 5 phút cho ngấm. Trong lúc này, bạn có thể cắt một quả chanh khác thành các lát mỏng để trang trí. Bước 2: Pha nước chanh đường truyền thốngTừ từ chế phần nước lọc vào nước cốt chanh đường đă có. Dùng đũa hoặc th́a khuấy đều cho tới khi đường tan hết. Điều chỉnh vị chua/ngọt của nước chanh đường theo ư thích. Thêm đá lạnh và thưởng thức món nước chanh truyền thống. Dưa hấu là loại quả chứa đến 91.5% là nước, v́ vậy có tác dụng cung cấp nước cho cơ thể, chống khô da. Nếu mỗi ngày uống một ly nước chanh dưa hấu, cơ thể sẽ khỏe mạnh, chống lại được các bệnh liên quan đến mắt. Đặc biệt cách pha nước chanh này c̣n thích hợp với những người đang muốn giảm cân mà không cần ăn kiêng quá nhiều. 1 quả dưa hấu 3 - 4 quả chanh Nước khoáng vị dưa hấu, nước khoáng vị chanh (nếu không có nước khoáng, bạn có thể thay thế bằng nước lọc) Đá, chanh và dưa hấu cắt miếng nhỏ để trang trí Cách làm: - Bạn xắt dưa hấu thành những miếng nhỏ, cho vào máy xay xay nhuyễn, lọc qua rây cho mịn rồi đổ ra ly. |
All times are GMT. The time now is 00:50. |
VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2005 - 2025
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Pro) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.