VietBF

VietBF (https://www.vietbf.com/forum/index.php)
-   Society | Tin X Hội (https://www.vietbf.com/forum/forumdisplay.php?f=219)
-   -   Cng dụng cực đỉnh của loại tri cy mọc đầy rẫy ở Việt Nam (https://www.vietbf.com/forum/showthread.php?t=1262659)

miro1510 07-22-2019 03:08

Cng dụng cực đỉnh của loại tri cy mọc đầy rẫy ở Việt Nam
 
1 Attachment(s)
Xoi l loại tri cy quen thuộc đối với nhiều người Việt Nam. Loại tri cy ny rất được ưa thch v được trồng rất nhiều ở cc vng qu. Thế nhưng t ai biết ngoi ăn cho ngon, xoi cn c nhiều tc dụng cực đỉnh.

Xoi chứa nhiều dinh dưỡng cụ thể: Trong100g quả xoi chn cho 65 calo, 17g hydrat cacbon, 3.894 UI. vitamin A (78% nhu cầu hằng ngy), 28mg vitamin C (46% nhu cầu), 1mg E (10%)... Đường của quả xoi l loại cấp năng lượng nhanh. Quả xanh t vitamin A v nhiều vitamin C.

https://www.intermati.com/forum/atta...1&d=1563764895
Xoi l loại tri cy giu vitamin v cc chất dinh dưỡng.

Do giu chất dinh dưỡng nn xoi c cc cng dụng như sau:

Giảm rối loạn tnh dục

Xoi l loại tri cy giu vitamin v cc chất dinh dưỡng. Vitamin C trong xoi gip giải quyết cc rối loạn chức năng tnh dục như rối loạn cương dương, xuất tinh sớm v tăng chất lượng của tinh trng. Vitamin E c trong xoi gip điều chỉnh cc hormon giới tnh v lm tăng ham muốn tnh dục

Nhờ đ, thường xuyn ăn xoi c tc dụng tăng cường sinh lực nam giới, cải thiện quan hệ vợ chồng.

Giảm to bn

Quả xoi vừa giải quyết được to bn, vừa giảm được cholesterol, rất đng cho người cao cholesterol v to bn quan tm.

Tốt cho tim mạch

Quả xoi cung cấp vitamin A, E v selen cho cơ thể v gip chống lại bệnh tim

Lm giảm huyết p

Quả xoi c hm lượng kali cao, v vậy m n c thể điều chỉnh huyết p. Do đ, ăn quả xoi thường xuyn l cch để giảm huyết p m khng phải lo lắng đến tc dụng phụ.

Tốt cho gan

Quả xoi giu chất sắt v gip gan duy tr sự khỏe mạnh, gp phần ngăn cản rối loạn gan v n tăng tốc tiết acid mật v lm sạch nhiễm khuẩn ruột.

Bổ sung chất sắt

Quả xoi chứa lượng chất sắt gấp 3 lần so với những hoa quả khc cho nn n l giải php tự nhin cho những người bị thiếu mu, đặc biệt l thiếu mu do thiếu sắt. Vitamin C c trong quả xoi gip tăng cường hấp thụ sắt. Phụ nữ mn kinh ăn quả xoi sẽ gip tăng lượng chất sắt v canxi cng một lc. Phụ nữ mang thai v những người thiếu mu nn ăn quả xoi thường xuyn, gip tăng hemoglobin trong mu, đy l chất gip giữ sắt trong mu.

Bổ mắt

Quả xoi c nhiều nhiều vitamin A, gip tăng cường sức khỏe của đi mắt v bảo vệ mắt chống lại sự thoi ha điểm vng lin quan đến tuổi tc. Ăn quả xoi c tc dụng cải thiện thị lực, chống kh mắt v ngăn ngừa bệnh qung g.

Chuyn gia cũng lưu mọi người khng nn ăn quả xoi lc đi qu v sau bữa ăn no, đang c cc bệnh nhiệt sốt v bản chất quả xoi nng như hnh, tỏi, ớt. Khng nn ăn nhiều đối với cả hai loại quả xoi xanh v chn.

VietBF Sưu Tầm


All times are GMT. The time now is 22:50.

VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2006 - 2019
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2019 DragonByte Technologies Ltd.

Page generated in 0.14425 seconds with 8 queries