Những mẹo khiến bạn ngủ ngon trên máy bay
 

Ôi! hay quá, đọc bài này sẽ giúp bạn ngủ ngon trên máy bay mà bấy lâu nhiều người tìm kiếm. Sau đây là 7 mẹo giúp bạn ngủ ngon trên máy bay:

1. Sử dụng hương thơm

Có rất nhiều người cảm thấy dễ ngủ hơn khi trong phòng có tinh dầu thơm hoặc hoa khô. Bạn cũng có thể chuẩn bị một lọ nước hoa (tinh dầu) nhỏ để xịt ở xung quanh khu vực của mình. Lưu ý chỉ xịt thật ít đủ thấy mùi ở chỗ bạn, tránh gây ảnh hưởng cho người khác. Một số mùi hương dễ ngủ cho bạn tham khảo: oải hương, sả chanh, bưởi, ngọc lan tây, phong lữ, hoa nhài, cúc La Mã trắng.

2. Đắp chăn
Đắp chăn vừa giúp giữ ấm cơ thể vừa tạo ra cảm giác an toàn. Nếu không sử dụng chăn của hãng hàng không, bạn hãy chủ động mang theo một chiếc khăn quàng cỡ lớn. Khăn quàng có rất nhiều công dụng khi đi du lịch như: dùng để quàng cổ, làm chăn, làm áo khoác, làm gối đầu… Bất cứ ai cũng nên mang một chiếc khăn quàng trong hành lý xách tay. Ngoài ra, vì đã được che kín cơ thể nên bạn có thể ngọ nguậy trong tư thế ngủ một chút mà không lo ánh mắt của người ngồi cạnh.



3. Dùng bịt mắt
Bạn nên chọn bịt mắt có màu đen, làm từ vải cotton có thể hút mồ hôi. Các loại bịt mắt vải ni lông thêu hình dễ thương, màu sắc sặc sỡ phù hợp để chụp ảnh “sống ảo” nhưng lại không tốt trong việc ngăn chặn ánh sáng, chưa kể chất liệu ni lông sẽ gây cảm giác bí bách cho mắt.

https://www.intermati.com/forum/atta...1&d=1571452624

4. Đeo khẩu trang
Một số hãng hàng không còn chuẩn bị sẵn khẩu trang cho khách hàng, mục đích là để phòng chống bệnh lây nhiễm (như cúm). Tuy nhiên, đeo khẩu trang cũng góp phần làm bạn cảm thấy an toàn vì không khí trên máy bay khá khô và phức tạp, khi thở sẽ không có cảm giác lạnh toát sâu vào sống mũi nên bạn sẽ yên tâm ngủ hơn.

5. Đeo nút tai hoặc tai nghe

Tiếng ồn là một trong các nguyên nhân lớn nhất khiến chúng ta không thể ngủ ngon. Đặc biệt khi máy bay đang cất cánh – hạ cánh, bạn không nên cố chịu đựng mà hãy dùng miếng nút tai hoặc đeo tai nghe để giảm bớt tiếng ồn. Bạn có thể bật nhạc để tạo sự thân thuộc dễ chìm vào giấc ngủ, nhưng không nghe thì tốt hơn. Bởi trên máy bay rất ồn, bạn sẽ phải bật tiếng to hơn bình thường mà không biết, điều này sẽ gây ảnh hưởng không tốt cho thính lực.

6. Uống trà thảo dược
Tất nhiên trà chỉ nên uống một cốc nhỏ (vì nhiều người bị khó ngủ khi uống trà).

7. Đọc sách
Vì ánh sáng xanh sẽ làm chúng ta tỉnh táo hơn, nên bạn hãy đọc sách giấy thay vì chơi điện thoại. Bạn nên mang theo một quyển sách nhỏ như truyện ngụ ngôn, truyện cổ tích hoặc cuốn sách giải trí nào mà bạn thích. Đừng tranh thủ đọc tài liệu công việc hay nội dung khoa học, bạn sẽ bắt bộ não hoạt động căng thẳng kể cả trong lúc ngủ. Khi chuẩn bị ngủ bạn nhớ ngả ghế ra sau, dáng ghế thẳng đứng sẽ khiến bạn bị mỏi cổ, gây gián đoạn giấc ngủ. Sau khi sắp xếp chỗ nghỉ xong xuôi, bạn hãy kéo chăn lên, đọc một vài câu chuyện rồi dần chìm vào giấc ngủ.

VietBF@ sưu tầm.

Chiên da này vừa vô câu đầu là đã tào lao rồi.

Bà con nhớ đừng có xịt cái gì ra ở trong máy bay nhen. Không có thể xịt ít xịt nhiều chỉ vừa đủ cho chỗ của mình gì được cả.

Xịt ra là nó bay tản trong luồng gió recycle air của cabin liền.

Và nếu như có ai nhìn thấy thì họ chửi cho mà nghe, còn tệ hơn nữa họ mà gọi tiếp viên lại thì chắc chắn là có chuyện.

Hành khách nói chung là tối kỵ nhìn thấy ai cầm một cái bình quỉ quái gì đó xịt xịt ở bên trong buồng máy bay kín bưng...

Cứ tưởng tượng một mụ Mỹ nhìn thấy một bà Ấn Độ moi trong áo ra một cái bình màu nâu mà xịt, gần như là khó thoát cơn "dị ứng" nổi lên...

de thoi di may bay muon ngu ngon thgi mua loai buniss