Đã ăn chuối chớ dại ăn thêm thứ này
 

Chuối là loại quả vô cùng dinh dưỡng. Tuy nhiên, khi kết hợp chúng với thực phẩm khác, bạn có thể vô tình biến chúng thành độc dược. Cùng xem những thực phẩm nào đại kị với chuối để tránh nhé.

Chuối tiêu là một loại trái cây phổ biến trong cuộc sống của chúng ta, nó có giá trị dinh dưỡng lớn, rất có ích cho sức khỏe. Không chỉ giàu carbohydrate, chuối tiêu còn có nhiều nguyên tố vi lượng, vitamin. Tuy nhiên, chuối tiêu không thể ăn cùng với những thứ này, nếu không để ý, bạn chắc chắn sẽ phải hối hận.

Khoai tây

Khoai tây là loại thực phẩm thường thấy trên hầu hết các bàn ăn ở mọi gia đình. Nhiều người thích vị ngọt bùi tự nhiên của khoai tây. Thế nhưng chuối tiêu và khoai tây không thể ăn cùng nhau.
Khi kết hợp hai loại thực phẩm này, sẽ tạo ra độc tố khiến con người phát triển các đốm lạ trên da, gây ra nhiều nguy cơ, rủi ro sức khỏe. Đặc biệt là các cô gái ưa cái đẹp, nhất định phải nhớ rằng, chuối tiêu và khoai tây không được ăn cùng nhau.

Sữa chua

Sữa chua có hàm lượng dinh dưỡng cao hơn cả sữa nguyên chất, vì vậy nhiều người thường ăn sữa chua để làm lợi cho hệ tiêu hóa, đồng thời làm đẹp cho da. Song, bạn phải nhớ, sữa chúa không nên ăn với chuối tiêu.
Một số người cho rằng chuối tiêu và sữa chua là sự kết hợp tuyệt vời thế nhưng nếu hai loại thực phẩm này kết hợp, sẽ gây ra những vấn đề nghiêm trọng. Bạn có thể đau bụng, tiêu chảy, ngộ độc hoặc thậm chí thúc đẩy các tế bào thư hoạt động mạnh hơn.

Khoai lang

Khoai lang là nguồn cung cấp rất nhiều vitamin, khoáng chất, riboflavin, thiamine, niacin và carotenoid, ngăn ngừa thiếu vitamin A, chống viêm, ngăn ngừa và điều trị ung thư, nhuận tràng, rất tốt cho hệ tiêu hóa. Nhưng chuối và khoai lang là sự kết hợp tồi tệ, có thể gây đầu hơi, trào ngược dạ dày, đôi khi gây ngộ độc mãn tính. Vì vậy, muốn sống lâu, sống khỏe nhất định phải nhớ, chuối và khoai lang không thể ăn cùng nhau.

VietBF Sưu Tầm

Combining the potassium found in bananas with high protein foods like yogurt (especially Greek yogurt) helps build muscle and replenish amino acids that are depleted during exercise. So enjoy the easy-to-grab pair on your way home from the gym or add them to your post-workout smoothies.
https://www.everydayhealth.com/pictu...-eat-together/

Healthy Recipes
Sweet potatoes and roasted bananas
https://www.mayoclinic.org/healthy-l...s/rcp-20049837

Đây chắc là phát hiện của những bác sĩ thuộc Rừng Trường Sơn trong hang Pắc Pó cùng lão HỒ dâm tặc. Vì HỒ Gâu ăn xong mấy thứ nay bị liệt dương mấy năm trời . Khoong mánh mung gì được hết Dù cho các Mẹ, Em Cháu có giở trò gì ra cũng chẳng ăn thua gì
Hồ Gâu lúc đó phán : Chết Mẹ nó còn gì. Thôi ráng đợi đi cho tới lúc nó phục hưng

Chính là món này, sau mỗi lần đi gym tập tạ về là tui nhậu yogurt với banana! Lần kế tiếp thì đổi thành strawberries, thay phiên nhau.