VietBF

VietBF (https://www.vietbf.com/forum/index.php)
-   School | Kiến thức (https://www.vietbf.com/forum/forumdisplay.php?f=88)
-   -   Dược Vương thọ 141 tuổi với bí quyết vỗ nhẹ một chỗ trước khi đi ngủ là ngừa cả trăm thứ bệnh (https://www.vietbf.com/forum/showthread.php?t=1646461)

troopy 07-01-2022 03:30

Dược Vương thọ 141 tuổi với bí quyết vỗ nhẹ một chỗ trước khi đi ngủ là ngừa cả trăm thứ bệnh
 
1 Attachment(s)
Tôn Tư Mạc, danh y thời nhà Đường, được hậu thế tôn là “Dược Vương”. Tôn Tư Mạc sinh năm 541, mất năm 682, thọ 141 tuổi và để lại nhiều kiệt tác về y học cổ truyền Trung Quốc, ngoài những bí kíp dân gian, Dược vương c̣n am hiểu sâu sắc về các huyệt đạo.

https://intermati.com/forum/attachme...1&d=1656646157

Bí kíp của Dược Vương

Ông đă từng nói trong cuốn “Thiên Kim Phương” (hay c̣n gọi là thiên kim yếu phương – phương thuốc cần thiết đáng giá ngàn lượng vàng), ông viết ở tuổi 102: vỗ nhẹ một chỗ có thể chữa bách bệnh. Nơi này chính là ḷng bàn chân, tức là chỗ có chứa huyệt Dũng tuyền. Vỗ vào nơi này không chỉ có thể pḥng trị hơn 100 loại bệnh, hơn nữa phương pháp cũng rất đơn giản.
Dược vương Tôn Tư Mạc đề cập cụ thể phải dùng ḷng bàn tay vỗ vào ḷng bàn chân, dù hành động rất đơn giản nhưng nó mang lại hiệu quả tuyệt vời. Ḷng bàn tay và ḷng bàn chân đều là hai bộ phận rất quan trọng trên cơ thể con người, đặc biệt là huyệt Lao cung ở ḷng bàn tay và huyệt Dũng tuyền ở ḷng bàn chân, các bác sĩ coi đây là những huyệt đạo chính để bảo vệ sức khỏe.
Qua hàng ngh́n năm kiểm chứng của người Trung Quốc, vỗ vào ḷng bàn chân có tác dụng đối với hơn 100 loại bệnh như: Đau lưng, nhức mỏi bàn chân và đầu gối, bệnh tim, cao huyết áp, thấp khớp,…

Tác dụng cụ thể của việc vỗ vào ḷng bàn chân có thể pḥng ngừa những bệnh sau:
– Suy nhược thần kinh, rối loạn thần kinh: Đau đầu và đau nửa đầu
– Ù tai, chóng mặt, hay quên, mất ngủ, giảm trí nhớ
– U sầu phiền muộn, dễ cáu giận, suy nghĩ không thông
– Thiếu khí huyết, trên nóng và dưới lạnh, đau lưng, đau bàn chân và đầu gối
– Bệnh tim, huyết áp cao, hạ đường huyết, tiểu đường
– Viêm gan, bệnh túi mật, viêm thận, nhiễm độc niệu, thiếu máu, hen suyễn, bệnh lao, bệnh thấp khớp.
– Loạn dưỡng cơ tiến triển, cường giáp, suy giáp, di chứng đột quỵ,
– Di chứng viêm năo, teo năo, năo úng thủy,
– Hội chứng Meniere, bệnh Parkinson, bệnh Raynaud, hội chứng Behcet
– Di chứng của bệnh bại liệt, ra mồ hôi trộm, đổ mồ hôi ban đêm, thể trạng gầy yếu, suy dinh dưỡng, c̣i cọc chậm lớn.
– Giảm thị lực, cảm lạnh, viêm mũi dị ứng,…
Cách thực hiện động tác vỗ vào ḷng bàn chân
Đầu tiên, bạn ngồi ở tư thế chân trái đặt lên đầu gối phải, tay trái nắm chân, dùng ḷng bàn tay phải vỗ vào ḷng bàn chân trái. Khi vỗ nên dùng lực đều, vừa phải, cường độ ngang với cường độ vỗ tay thông thường và thầm đếm số lần vỗ. Vỗ hết bên chân trái, sẽ đổi sang chân phải và số lần vỗ của 2 chân đều như nhau.
Lưu ư: Tư thế phải đúng, thoải mái, không gượng ép, g̣ bó, nhắm mắt nhẹ nhàng, từ bỏ mọi suy nghĩ, duy tŕ trạng thái tinh thần thoải mái, ngồi yên tĩnh trong khoảng 15 phút.
Vị trí vỗ: Dùng huyệt Lao cung ở ḷng bàn tay vỗ vào huyệt Dũng tuyền, nằm ở vị trí 1/3 trên bàn chân.
Số lượng vỗ
Ngày đầu tiên vỗ mỗi bên 100 lần, ngày thứ hai vỗ mỗi bên 200 lần, ngày thứ ba vỗ mỗi bên 300 lần.
Đối với người b́nh thường, mỗi bên vỗ 300 lần, người ốm yếu, bệnh tật, thúc đẩy phục hồi, có thể tăng dần số lần và vỗ theo khả năng chịu đựng của bản thân. Trong mọi trường hợp, số lần vỗ cho mỗi bên tối đa không quá 900.
Thời gian vỗ: Thực hành mỗi tối một lượt hoặc vào buổi sáng.
Người tập chăm sóc sức khỏe hàng ngày nên tập một lần vào mỗi buổi tối, hoặc một lần vào buổi sáng và tối, nếu có thời gian th́ nên tập nhiều hơn, những người chuyên về kung fu và chữa bệnh th́ nên tập khoảng sáu lần mỗi tối.

VietBF©sưu tập


All times are GMT. The time now is 18:38.

VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2006 - 2024
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.

Page generated in 0.04585 seconds with 8 queries