Tại Alaska (Mỹ), người ta ăn sáng món thịt tuần lộc, trứng ốp la và bánh mỳ.



Người dân Nhật điểm tâm sáng bằng đậu phụ ăn lẫn với cá, cơm trộn nước xì dầu.



Đây là món sáng phổ biến ở Ấn Độ. Đĩa thức ăn bao gồm đậu phụ, đậu lăng, khoai tây...



Món ăn sáng tại Ghana có tên là waakye, cơ bản bao gồm cơm và đậu.



Thái Lan: Cơm ăn với cá và thịt lợn.



Tại Áo, người ta dùng điểm tâm sáng bằng bánh mỳ nướng.



Đồ ăn sáng ở Thổ Nhĩ Kỳ gồm nhiều món lặt vặt như pho mát, bơ, ô liu, trứng, cà chua, mật ong.



Món trộn có thịt bò trứng tại Mexico.



Còn đây là món điểm tâm sáng tại Ba Lan.



Đồ điểm tâm sáng ở Đức có xúc xích và cafe.



Người Pháp có vẻ chuộng nhiều tinh bột cho bữa sáng.



Người Philippines chuộng bánh từ gạo và các món ăn từ gạo.



Món changua được người dân Colombia rất ưa chuộng, món này làm từ sữa, hành lá và phô mai.