Trung tâm huấn luyện HRT nằm tại Học viện FBI ở Căn cứ Lính thủy đánh bộ ở Quantico, Virginia.


Họ có một số chuyên môn được phát triển từ trong quân đội từ trước.


Các thành viên HRT luyện tập tại "nhà tập bắn" được thiết kế đặc biệt.


Luyện tập các chiến thuật "dọn phòng"...


Dùng khói lửa để vượt qua khu vực nguy hiểm...


Ra hiệu cho đồng đội...


Các thành viên HRT cũng rất giỏi về tấn công từ trực thăng bay thấp.


Leo dây thừng để đột nhập và tiếp cận mục tiêu.


Tập các kỹ năng hoạt động dưới nước.


Tập tác chiến trên tàu thủy tốc độ cao


Nhảy dù để thâm nhập vào lãnh địa mục tiêu.


HRT cũng có một nhóm bắn tỉa giỏi.


Ngay cả khi họ từng là lính đặc nhiệm SEAL của Hải quân thì họ vẫn phải trải qua 2 năm luyện tập như một điều tra viên FBI.


Quân số của HRT tương đối ít, tổng số không quá 300 người kể từ năm 1983.