Thức uống giàu vitamin này sẽ cho bạn những đường cong cơ thể hoàn hảo!
 

Bạn muốn có một vóc dáng thon gọn cùng những đường cong quyến rũ?
Đây chính là giải pháp tuyệt vời cho bạn!
Thức uống này là rất tốt cho việc đạt được và duy trì một thân hình mảnh mai cùng với đường cong hoàn hảo, nó còn là một thức uống giải khát lý tưởng với đầy đủ các loại vitamin ...



Thành phần:
- 1,5 hoặc 2 ly nước lọc
- 6 chén rau bina cắt nhỏ
- 5 chén rau diếp xắt
- 1 quả táo gọt vỏ và cắt nhỏ
- 1 quả lê gọt vỏ và cắt nhỏ
- 1 quả chuối
- 1 hoặc 2 muỗng canh nước cốt chanh
Bạn có thể cho thêm đá, một nửa cốc rau mùi và nửa cốc rau mùi tây nếu muốn.
Chuẩn bị:
Rửa trái cây và bỏ vỏ.
Đặt nước trong máy xay sinh tố và thêm rau diếp và rau bina.
Bật máy xay sinh tố trên một tốc độ tối thiểu cho đến khi các thành phần được trộn nhuyễn.
Dần dần tăng tốc độ và thêm các thành phần còn lại. Thêm chuối và chanh ở cuối. Bạn có thể sử dụng thức uống giàu vitamin này như một sự thay thế cho một bữa ăn trong một ngày.

pizza@VietBF © sưu tầm