View Single Post
Old 11-13-2011   #1
Hanna
R10 Vô Địch Thiên Hạ
 
Hanna's Avatar
 
Join Date: Dec 2006
Posts: 88,250
Thanks: 11
Thanked 3,751 Times in 3,090 Posts
Mentioned: 5 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 8 Post(s)
Rep Power: 109
Hanna Reputation Uy Tín Level 8
Hanna Reputation Uy Tín Level 8Hanna Reputation Uy Tín Level 8Hanna Reputation Uy Tín Level 8Hanna Reputation Uy Tín Level 8Hanna Reputation Uy Tín Level 8Hanna Reputation Uy Tín Level 8Hanna Reputation Uy Tín Level 8Hanna Reputation Uy Tín Level 8Hanna Reputation Uy Tín Level 8Hanna Reputation Uy Tín Level 8Hanna Reputation Uy Tín Level 8Hanna Reputation Uy Tín Level 8Hanna Reputation Uy Tín Level 8Hanna Reputation Uy Tín Level 8Hanna Reputation Uy Tín Level 8Hanna Reputation Uy Tín Level 8Hanna Reputation Uy Tín Level 8Hanna Reputation Uy Tín Level 8Hanna Reputation Uy Tín Level 8Hanna Reputation Uy Tín Level 8Hanna Reputation Uy Tín Level 8Hanna Reputation Uy Tín Level 8Hanna Reputation Uy Tín Level 8
Default Thí sinh VN's Next Top Model luyện tập giải phóng h́nh thể

12 thí sinh đă có buổi tập luyện cùng biên tập múa Tấn Lộc. Cùng xem họ tập luyện vất vả như thế nào nhé.
Các thí sinh hào hứng bắt đầu buổi học chuyển động cơ thể cùng biên đạo múa Tấn Lộc.
Các thí sinh có 3 phút để thay đổi trang phục cho phù hợp với buổi học.
Các thí sinh trông năng động và khỏe khoắn hơn sau khi thay đổi trang phục theo yêu cầu của BGK.
Buổi học bắt đầu với những động tác khởi động cơ bản.
Giám khảo Xuân Lan vừa hướng dẫn, vừa tập theo thí sinh.
Các thí sinh đểu rất tập trung lắng nghe hướng dẫn của biên đạo múa Tấn Lộc.
Biên đạo múa Tấn Lộc tận t́nh chỉ dẫn các thí sinh những động tác khởi động khớp gối và cổ chân.
Các thí sinh đang cố gắng để thực hiện đúng những động tác được hướng dẫn.
Các thí sinh được hướng dẫn những động tác giúp giữ thăng bằng – một trong những kỹ năng hữu ích để có những bước catwalk chuyên nghiệp.
Các thí sinh hăng say tập luyện theo sự hướng dẫn cụ thể của biên đạo múa Tấn Lộc.
Những động tác chuyển động phần hông và eo là một phần trong bài học giải phóng cơ thể của các thí sinh.
Giám khảo Xuân Lan chỉnh sửa tư thế cho Lê Thị Phương để cô có được những động tác chính xác hơn.
Biên đạo múa Tấn Lộc hướng dẫn thí sinh các động tác chuyển động khớp tay theo nhạc.
Biên đạo múa Tấn Lộc chỉnh sửa động tác cho từng thí sinh.
Hoàng Oanh có vấn đề về sức khỏe trong lúc tập luyện.
Giám khảo Xuân Lan đă d́u Hoàng Oanh ra ngoài nghỉ ngơi.
“Lớp học” tiếp tục thiếu vắng thêm một thành viên, Thùy Trang cũng có vấn đề về sức khỏe và được đưa ra bên ngoài nghỉ ngơi.
Biên đạo múa Tấn Lộc hướng dẫn cho các thí sinh những động tác đ̣i hỏi sự dẻo dai và uyển chuyển của cơ thể.
Với cường độ tập luyện khá căng, đa số thí sinh rất mệt, ướt đẫm mồ hôi nhưng họ vẫn kiên tŕ luyện tập.

Yume
Hanna_is_offline  
Attached Thumbnails
Click image for larger version

Name:	1320621779-62.jpg
Views:	12
Size:	49.4 KB
ID:	333618  
Quay về trang chủ Lên đầu Xuống dưới Lên 3000px Xuống 3000px
 
Page generated in 0.04058 seconds with 10 queries