VietBF - View Single Post - Làm ǵ bớt buồn chán khi cách ly ở nhà?
View Single Post
  #1  
Old  Arrow Làm ǵ bớt buồn chán khi cách ly ở nhà?
Thời gian dịch bệnh, hầu hết mọi người đều phải dừng hết lại. Nhưng bạn cũng có thể làm nhiều việc để hết buồn chán, kiếm thêm thu nhập. Giữa mùa dịch Covid-19, ở trong nhà là một trong những khuyến cáo được đưa ra nhằm ngăn chặn dịch bệnh lây lan.


Sau đây là một số điều mà bạn có thể làm khi phải “cấm cung” nhằm giúp bạn đỡ nhàm chán, tiếp tục khỏe mạnh, yêu đời, thậm chí có thêm thu nhập, theo Bold Sky.

1. Phát triển thói quen đọc sách

Sách có thể là người bạn tốt nhất của bạn. Đọc sách là một hoạt động sẽ không bao giờ khiến bạn cảm thấy buồn chán. Bạn có thể chọn bất kỳ cuốn sách mà bạn muốn đọc. Nếu giá sách của bạn đă có đầy những cuốn sách mà bạn chưa bao giờ đọc, th́ đây là thời điểm tốt nhất để t́m những cuốn sách đó. Hoạt động này không chỉ giúp bạn loại bỏ sự nhàm chán mà c̣n cải thiện vốn từ ngữ của bạn.

2. Tập yoga và ngồi thiền

Yoga và thiền có thể giúp bạn giữ b́nh tĩnh. Nếu bạn cảm thấy bồn chồn và lo lắng v́ bạn phải ở nhà mọi lúc và tránh ra ngoài, th́ bạn có thể tập yoga và ngồi thiền. Hoạt động này chắc chắn sẽ giúp bạn giữ b́nh tĩnh và thư giăn. Bạn sẽ có thể giữ dáng và có được sự b́nh an trong tâm trí, theo Bold Sky.

3. Dọn dẹp và sắp xếp lại nhà cửa

Đây là thời điểm tốt nhất khi bạn có thể dọn dẹp nhà cửa và tổ chức lại nó. Bạn có thể không dọn dẹp nhà cửa như ư muốn do thường bận rộn ở công sở. Nhưng do bạn không phải đến văn pḥng trong những ngày này “trú ẩn” pḥng dịch, bạn có thể nghĩ đến việc dọn dẹp nhà cửa và sắp xếp lại nó. Để làm điều này, bạn luôn có thể nhận được sự giúp đỡ của các thành viên gia đ́nh ḿnh.

4. Khám phá tài văn chương, thi phú của bạn

Nếu bạn không thể xác định phải làm ǵ trong quá tŕnh “tự cách ly” do Covid-19, th́ tại sao không phát triển một số kỹ năng viết? Đây hoàn toàn không phải là bất khả thi. Bạn chắc chắn có thể viết một bài thơ hoặc một câu chuyện trong thời gian này. Ngay cả khi bạn không viết ra điều ǵ ấn tượng, bạn cũng không phải thất vọng v́ bạn luôn có thể thực hành để cải thiện bản thân.

5. Thử tài nấu ăn

Thực hiện một số món ngon để thỏa măn cơn thèm và cơn đói của bạn. Việc nấu ăn chắc chắn có thể giúp bạn bớt nhàm chán. Bạn không nhất thiết phải là một đầu bếp sành sỏi. Trong thực tế, bạn có thể học vài công thức nấu ăn từ mẹ hoặc ai đó nấu ăn ngon.

Sau này, bạn có thể thử tự ḿnh nấu ăn. Bạn cũng có thể suy nghĩ về việc nấu các món ăn ưa thích thưởng thức thành quả cùng với gia đ́nh hoặc bạn cùng pḥng của ḿnh, theo Bold Sky.

sunshine1104
R10 Vô Địch Thiên Hạ
Release: 03-31-2020
Reputation: 24152


Profile:
Join Date: Feb 2015
Posts: 68,020
Last Update: None Rating: None
Attached Thumbnails
Click image for larger version

Name:	29.jpg
Views:	0
Size:	72.1 KB
ID:	1555977  
sunshine1104_is_offline
Thanks: 4
Thanked 3,683 Times in 3,228 Posts
Mentioned: 4 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 19 Post(s)
Rep Power: 79 sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7
sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7
 
Page generated in 0.04110 seconds with 11 queries