10 lư do khiến kinh nguyệt ra ít bạn không nên xem thường
Tác giả: Như Vũ
Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Nhấn vào chia sẻ trên Facebook (Opens in new window)
Chia sẻ trên Skype (Opens in new window)
Bấm để chia sẻ lên LinkedIn (Opens in new window)
10 lư do khiến kinh nguyệt ra ít bạn không nên xem thường
Hiện tượng kinh nguyệt ra ít hơn b́nh thường đôi khi chỉ do stress, tăng cân hay măn kinh. Tuy nhiên, bạn cần cẩn thận v́ đây cũng là dấu hiệu của những t́nh trạng nghiêm trọng hơn như buồng trứng đa nang hay tử cung có sẹo.
Khi thấy kinh nguyệt ra ít, nhiều nàng chủ quan nghĩ rằng ḿnh sẽ không quá khó chịu trong những ngày ấy hoặc không cần dùng băng vệ sinh quá dày. Thật ra t́nh trạng ra ít kinh nguyệt hơn b́nh thường có thể rất nguy hiểm.
Hăy cùng Hello Bacsi t́m hiểu xem các lư do khiến kinh nguyệt ra ít để bạn có thể pḥng ngừa bệnh và kịp thời điều trị nhé.
1. Kinh nguyệt ra ít do mang thai ngoài tử cung
Một trong những dấu hiệu mang thai rơ ràng nhất là mất kinh nguyệt. Tuy nhiên, chuyên gia sản khoa Janet Choi, giám đốc y tế tại CCRM in New York cho biết một số phụ nữ vẫn tiếp tục ra kinh nguyệt với lượng ít khi đang mang thai.
T́nh trạng kinh nguyệt ra ít trong thai kỳ có thể là dấu hiệu cho thấy bạn mang thai ngoài tử cung. Đây là t́nh trạng trứng được thụ tinh bên ngoài tử cung do bạn gặp một số viêm nhiễm ở tử cung, đặt ṿng tránh thai hoặc có sẹo ở tử cung.
T́nh trạng mang thai ngoài tử cung rất nguy hiểm nên nếu nghi ngờ, bạn cần thử thai và gặp bác sĩ ngay.
2. Kinh nguyệt ra ít do cân nặng thay đổi
kinh nguyệt ra ít
T́nh trạng cân nặng thay đổi có thể làm chu kỳ kinh nguyệt ngắn hơn hoặc kinh nguyệt ra ít hơn b́nh thường rất nhiều. Khi bạn tăng cân, lượng chất béo tích tụ trong cơ thể có thể khiến hormone mất cân bằng. Tương tự, chế độ ăn kiêng giảm cân bằng cách hạn chế calo có thể khiến cơ thể bạn rơi vào trạng thái căng thẳng và tạo ra sự mất cân bằng hormone.
Tiến sĩ Akopians, một bác sĩ sản khoa tại Hoa Kỳ cho biết rằng cơ thể bạn cần một sự cân bằng giữa protein, carb, chất béo và vitamin để có thể hoạt động b́nh thường.
Để duy tŕ lượng kinh nguyệt đều đặn mỗi tháng, bạn nên ăn uống đầy đủ và tập luyện thường xuyên.
|