VietBF - View Single Post - Nguyên nhân khiến bạn học mãi không biết bơi?
View Single Post
Old 08-05-2020   #3
tucodien
R7 Tuyệt Đỉnh Cao Thủ
 
tucodien's Avatar
 
Join Date: Apr 2018
Posts: 7,292
Thanks: 1,873
Thanked 4,301 Times in 2,243 Posts
Mentioned: 14 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 914 Post(s)
Rep Power: 16
tucodien Reputation Uy Tín Level 8tucodien Reputation Uy Tín Level 8tucodien Reputation Uy Tín Level 8
tucodien Reputation Uy Tín Level 8tucodien Reputation Uy Tín Level 8tucodien Reputation Uy Tín Level 8tucodien Reputation Uy Tín Level 8tucodien Reputation Uy Tín Level 8tucodien Reputation Uy Tín Level 8tucodien Reputation Uy Tín Level 8tucodien Reputation Uy Tín Level 8tucodien Reputation Uy Tín Level 8tucodien Reputation Uy Tín Level 8tucodien Reputation Uy Tín Level 8tucodien Reputation Uy Tín Level 8tucodien Reputation Uy Tín Level 8tucodien Reputation Uy Tín Level 8tucodien Reputation Uy Tín Level 8tucodien Reputation Uy Tín Level 8tucodien Reputation Uy Tín Level 8tucodien Reputation Uy Tín Level 8tucodien Reputation Uy Tín Level 8tucodien Reputation Uy Tín Level 8
Default

cách cho người lớn mà chưa biết bơi:

muốn biết bơi đầu tiên là học nín thở
hít thật sâu rồi nín thở ...tập khi nào nín thở được 1 phút là đạt

xuống hồ bơi sâu ngang ngực
hít thật đầy hơi vào phổi, nín thở, nằm úp, thả lỏng tứ chi, thư giản...cơ thể tự nhiên nổi mà không bị chìm

làm vài lần quen rồi bắt đầu bơi, xem người biết bơi xảy tay, đạp chân như thế nào thì mình làm y vậy. làm tới làm lui, khi nào thấy ngon lành rồi thì coi như biết bơi

con nít thì khỏi cần, cho nó đi hồ tắm mỗi ngày tự nó sẽ biết bơi.

đó là biết bơi để không chết khi lọt xuống nước. còn muốn bơi kiểu bơi bướm bơi ếch.... thì phải hoc
tucodien_is_offline   Reply With Quote
 
Page generated in 0.04883 seconds with 10 queries