florida80

HOMEGIẢI TRÍ16 lý do bạn nên bắt đầu giảm cân ngay bây giờ
16 lý do bạn nên bắt đầu giảm cân ngay bây giờ
14 Tháng Bảy, 2019/ Giải Trí, Góc Chia sẻ
Đối với bài đăng này, tôi sẽ không viết một bài chi tiết dài, chủ yếu là vì tôi quá lười biếng, và đây là 16 lý do tại sao bạn nên bắt đầu giảm cân:

1) Bạn sẽ giảm cân
Hãy bắt đầu với một thứ rõ ràng nhất: trừ khi bạn nằm trong số 0,00000000000001% dân số thế giới có 3% body fat thì bạn không nên mất thời gian đọc bài này. Và nếu bạn có trên 12% mỡ cơ thể, thì bạn cũng có thể giảm được vài cân.

2) Bạn sẽ tăng cơ hội tìm việc
Tôi biết các công ty không cho rằng họ đánh giá bạn dựa trên cân nặng của bạn, trừ khi bạn xin việc ở những ngành như thời trang hoặc sắc đẹp. Ông chủ của bạn có thể không nói gì về cân nặng của bạn nhưng chắc chắn họ đang nghĩ về điều đó trong suốt cuộc phỏng vấn.

Ví dụ: giả sử nhà tuyển dụng phải chọn giữa 2 ứng viên có trình độ chính xác giống nhau: cùng giới tính, cùng bằng cấp, cùng tính cách, cùng chiều cao và cùng kinh nghiệm làm việc.

Tuy nhiên, 1 ứng cử viên nặng hơn 20 kg so với ứng cử viên kia. Bạn nghĩ nhà tuyển dụng sẽ chọn ai? Chính xác bạn bị loại.

3) Bạn sẽ trở nên hấp dẫn hơn
Điều này có thể đến như một bất ngờ lớn như một món quà đối với bạn, hầu hết mọi người không bị thu hút bởi những người béo.

Người béo sẽ có bạn trai / bạn gái béo tương tự và người gầy sẽ có bạn trai / bạn gái gầy tương tự. Đừng ghét tôi, đó chỉ là cách xã hội của chúng ta hoạt động.

4) Thức ăn sẽ ngon hơn rất nhiều
Những người béo hơn có xu hướng ăn bất cứ thứ gì họ muốn với số lượng lớn, và rất có thể là họ thậm chí không thực sự thưởng thức những món ăn họ đang ăn.

Thực hiện chế độ ăn kiêng và hạn chế lượng calo của bạn sẽ cho phép bạn đánh giá thực phẩm bạn đang ăn và thực sự được nếm hương vị của thức ăn.

(Xem thêm: 7 Mẹo đơn giản để kiềm chế cảm giác thèm ăn đồ ăn có dầu)

lý do nên giảm cân

5) Bạn sẽ có thể nhìn thấy chân của bạn
Nếu bạn là một cô nàng to béo và bạn đang đứng lên và nhìn thẳng xuống, tôi đoán tất cả những gì bạn thấy là cái bụng to tròn.

Giảm cân sẽ cho bạn cái nhìn hiếm hoi về bàn chân của bạn.

6) Bạn sẽ được tôn trọng
Mọi người tôn trọng những người giảm cân thành công. Thường xuyên ăn ít không phải là điều mà nhiều người sẵn sàng làm, vì vậy bạn sẽ được coi là một anh hùng và hình mẫu một khi bạn giảm được cân.

7) Bạn sẽ trở nên khỏe mạnh hơn
Giảm cân thừa là điều tốt nhất bạn có thể làm cho sức khỏe của mình. Nếu bạn có thêm bất kỳ chất béo nào trên cơ thể, thì bạn đã dễ mắc các bệnh như tiểu đường và bệnh tim mạch.

8) Các khớp của bạn sẽ bớt đau
Ăn hàng tấn thực phẩm với đủ loại khác nhau làm cho khớp và toàn bộ cơ thể của bạn bị tổn thương. Giảm cân để thoát khỏi vấn đề này.

9) Bạn sẽ có thể có em bé dễ dàng hơn
Hầu hết mọi người có những mục tiêu cuộc sống nhất định mà họ muốn hoàn thành trước khi chết. Một trong những mục tiêu đó có thể là bắt đầu một gia đình.

Đối với những phụ nữ mắc bệnh béo phì, họ hay bị các triệu chứng rối loạn chu kỳ kinh nguyệt hay hội chứng buồng trứng đa nang, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến quá trình phát triển trứng cũng như làm cho trứng khó có thể thụ tinh được.

10) Cơ hội sống sót sau cuộc xâm lược của người ngoài hành tinh tăng lên rất nhiều
Trong tương lai không thể tránh khỏi việc Trái đất sẽ bị xâm chiếm bởi những con thằn lằn hút máu, chỉ có kẻ mạnh nhất mới sống sót.

Thừa cân khiến bạn chậm chạp hơn, nó khiến bạn trở thành mục tiêu lớn hơn và điều đó có nghĩa là bạn sẽ không thể giúp hồi sinh hành tinh sau khi chúng ta chiến thắng cuộc chiến (xem điểm # 9). Chia buồn với bạn!

11) Ngay lập tức bạn sẽ linh hoạt hơn
Tại sao điều này tôi lại nói thế?

Hãy nghĩ xem, nó hoàn toàn liên quan trực tiếp đến trọng lượng cơ thể của bạn.

12) Bạn thoải mái mua sắm hơn
Mua quần áo cộng với kích thước quá rộng không phải là điều bạn nên tự hào. Mặc dù các nhà thiết kế và các hãng thời trang cũng bán những loại quần áo này nhưng nó có quá ít sự lựa chọn mà bạn ưng ý. Không ổn, trọng lượng tăng thêm đang giết chết bạn!

13) Mọi người sẽ ngừng nhìn chằm chằm vào bạn
Tôi sẽ thừa nhận, tôi là một trong những người sẽ nhìn chằm chằm vào bạn nếu bạn quá béo. Tôi sẽ không nhìn thẳng vào bạn khi bạn chú ý đến tôi, nhưng nhãn cầu của tôi sẽ theo bạn. Đó chỉ là thói quen.

Và xin đừng nói rằng bạn là một trong những người tốt bụng, người không nhìn chằm chằm vào người quá khác bạn, bởi vì mọi người đều như vậy, tôi chỉ sẵn sàng thừa nhận điều đó.

14) Bạn sẽ tiết kiệm tiền
Mọi người đều thích tiết kiệm tiền, nhất là các chị em phụ nữ. Vì vậy hãy tưởng tượng tất cả số tiền bạn sẽ tiết kiệm nếu bạn bắt đầu ăn ít hơn. Chỉ cần nghĩ về nó, bạn sẽ trở thành triệu phú nếu bạn mua ít hơn 2 lạng thịt mỗi ngày trong 1000 năm tới.

15) Bạn sẽ được tán tỉnh nhiều hơn
Cần tôi nói thêm?

Đó là một thực tế rằng những người phụ nữ thanh mảnh luôn hấp dẫn những người đàn ông.

16) Bạn muốn có thể lái một chiếc xe bay
Theo các bộ phim khoa học viễn tưởng khác nhau từ những năm 80, chúng ta đã có những chiếc ô tô bay. Nhưng đó là năm 1980 và thứ duy nhất chúng ta có hiện nay là chiếc Inova 7 chỗ.

Vâng, có lẽ nó sẽ xảy ra trong 10, 20 hoặc 30 năm tới. Nhưng bạn sẽ sống đủ lâu để nhìn thấy nó chứ?

Giảm cân sẽ giúp kéo dài tuổi thọ của bạn, vì vậy, có thể, chỉ là có thể, bạn sẽ lái một chiếc xe bay trong tương lai nếu bạn bắt đầu giảm cân.

Đó là những lý do nên giảm cân của tôi còn sở thích của bạn là gì? Tại sao bạn muốn giảm cân? Hãy cho tôi biết ở phần bình luận