Hôi miệng là t́nh trạng phổ biến khiến mọi người cảm thấy mất tự tin. Hôi miệng có nhiều mức độ, mỗi mức độ cảnh báo một chứng bệnh khác nhau, chỉ có loại trừ chứng bệnh này th́ 'hơi thở' mới luôn thơm tho.
Chứng hôi miệng có thể ảnh hưởng đến hoạt động xă giao, cũng có thể khiến mọi người cảm thấy mất tự tin. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến hôi miệng, tuy nhiên có tới 80% là do các vấn đề về khoang miệng gây ra, c̣n 15 - 20% là các căn bệnh khác. Nếu không biết rơ nguyên nhân dẫn đến hôi miệng th́ vấn đề rất khó giải quyết.
Hôi miệng có liên quan đến một số bệnh cần chú ư
Dưới đây là bốn căn bệnh dễ gây ra hôi miệng nhất:
Bệnh ở miệng
Bệnh ở miệng rất dễ gây hôi miệng, như sâu răng, viêm lợi, răng miệng vệ sinh không sạch sẽ, khô miệng, loét miệng.
Chứng khô miệng thường xảy ra ở người lớn tuổi, do nước bọt tiết ra không đủ, không thể dễ dàng loại bỏ vi khuẩn trong miệng nên dẫn đến hôi miệng. Phụ nữ trong độ tuổi măn kinh do thiếu hormon cũng có thể bị hôi miệng. C̣n chứng loét miệng thường là do thiếu vitamin nhóm B.
Bệnh ở khí quản
Bệnh viêm phế quản măn tính, u cuống phổi,... cũng là vấn đề gây ra chứng hôi miệng. Bệnh ở khí quản ngoài phải chữa trị, bạn c̣n phải ăn nhiều cà rốt, cam quưt, mầm lúa ḿ,... Bởi v́ đó là thực phẩm rất giàu vitamin C, E và Beta carotene, có tác dụng chống oxy hóa, cải thiện bệnh t́nh.
Bệnh đường ruột
Bệnh đường ruột cũng là vấn đề dễ gây ra chứng hôi miệng. Như trào ngược dạ dày thực quản, nhiễm khuẩn HP (Helicobacter pylori), đầy hơi,... Axit từ dạ dày trào ngược lên khiến miệng có vị chua khó chịu, chứng đầy hơi có thể gây nấc cụt, khiến cho khí thể không tốt đẩy từ dạ dày lên miệng mà gây hôi miệng.
Nhiễm khuẩn HP chủ yếu là do chế độ ăn uống, nghỉ ngơi không điều độ hoặc lây chéo. Do vậy, hạn chế ăn đồ ngọt, đồ cay, ăn ít thực phẩm sinh khí, điều chỉnh chế độ làm việc và nghỉ ngơi, tạo thói quen ăn uống vệ sinh đều có thể giảm nhẹ nguy cơ mắc các bệnh này.
Bệnh rối loạn chuyển hóa
Bệnh tiểu đường là bệnh thường gặp nhất gây ra chứng hôi miệng. Bởi v́ trong máu của người mắc bệnh tiểu đường có lượng đường khá cao, dễ sinh vi khuẩn, đồng thời c̣n có thể gây ra các bệnh ở miệng như sâu răng, viêm lợi, từ đó gây hôi miệng. Ngoài ra, khi chuyển hóa đường huyết sẽ tạo ra mùi khó chịu như mùi táo thối, khiến cho chứng hôi miệng khó mà đánh bay. Cách cải thiện chính là kiểm soát đường huyết.