Giữa cuộc sống bận rộn, chúng ta thường quên dừng lại và xem xét điều ǵ làm cho chúng ta hạnh phúc.
Hạnh phúc có lẽ là điều mà ai cũng mong muốn có được trong cuộc sống của ḿnh. Với nhiều người, hạnh phúc không phải là điều ǵ to tát, mà đến từ những niềm vui nho nhỏ, b́nh dị hằng ngày với tinh thần yêu thương và chia sẻ.
Theo chuyên gia tâm lư Tuệ An, các bạn không nên quan niệm rằng ḿnh phải làm những điều thật lớn lao, thật khó khăn mới có thể đem lại niềm hạnh phúc thật sự mà hăy tập hạnh phúc từ những điều đơn giản nhất, hạnh phúc với tất cả những ǵ ḿnh đang có, và quan trọng hơn, đó là hăy trao đi hạnh phúc để nhận lại yêu thương.
1. Luôn sống cho hiện tại
Quá khứ đă qua c̣n tương lai th́ chưa tới, dằn vặt hay lo lắng th́ có ích ǵ? Vậy hăy sống hiện hữu với hiện tại, trân trọng những thứ mà ḿnh đang có, dũng cảm theo đuổi ước mơ.
Hăy yêu thương nhau vô điều kiện chứ đừng đợi có điều kiện mới yêu nhau, bởi khi có điều kiện rồi chắc ǵ chúng ta c̣n chung bước nữa.
2. Lạc quan trong sóng gió
Người bi quan sẽ luôn thấy khó khăn trong từng cơ hội, ngược lại người lạc quan lại nh́n thấy muôn vàn cơ hội trong khó khăn. Khó khăn sẽ đến bất cứ lúc nào với bất cứ ai, người yếu đuối sẽ chọn đầu hàng, khuất phục và từ bỏ, ngược lại người có niềm tin và sự lạc quan sẽ nh́n thấy một khía cạnh tích cực của vấn đề. Từ đó người lạc quan sẽ t́m ra được con đường sáng để bước đi.
3. Chấp nhận sự không hoàn hảo
"Nhân vô thập toàn, sự vô thập mỹ", trên đời này không có ai là hoàn hảo hết, không có điều ǵ là xuất sắc tuyệt đối cả. Do đó người hạnh phúc sẽ không cố cưỡng cầu, chạy theo sự hoàn hảo, họ biết chấp nhận những khiếm khuyết của bản thân và người khác để sống vui vẻ.
Họ tự hào về những ǵ ḿnh đă cố gắng và giành được, họ không dằn vặt về những điều ḿnh làm chưa tốt.
VietBF @ Sưu tầm