Thực phẩm nên ăn thường xuyên vì tác động thải độc rất tốt - VietBF
 
 
 
News Library Technology Giải Trí Portals Tin Sốt Home

HOME

NEWS 24h

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Breaking

Go Back   VietBF > Other News|Tin Khác > School | Kiến thức


Reply
 
Thread Tools
  #1  
Old  Arrow Thực phẩm nên ăn thường xuyên vì tác động thải độc rất tốt
Cơ thể tích tụ độc tố có thể gây nên các vấn đề như thừa cân, nhiễm trùng tiết niệu, mất ngủ, rối loạn tiêu hóa,… Để thải độc cho cơ thể bạn nên ăn nhiều những loại thực phẩm này.


Atisô

Trong atisô có nhiều khoáng chất magie giúp kích thích giấc ngủ, loại bỏ tâm trạng xuống dốc và căng thẳng. Bên cạnh đó, với hàm lượng chất xơ cao atisô giúp tiêu hóa tốt. Kali trong atisô lại giúp lợi tiểu nên có thể loại bỏ được chất độc hại ra khỏi cơ thể. Với atisô bạn có thể ăn sống hoặc nấu chín đều được.

Mướp đắng

Mướp đắng mặc dù có vị đắng nhưng lại có tác dụng giải độc, giair nhiệt vô cùng hiệu quả. Theo nghiên cứu, mướp đắng có khả năng ngăn ngừa sự phát triển của các khối u, tăng cường khả năng miễn dịch cho cơ thể.

Bắp cải

Bắp cải cũng có công dụng giải độc hiệu quả. Chúng có đầy đủ các thành phần chống oxy hóa, giúp gan phân hủy chất béo dư thừa. Đồng thời bắp cải cũng giúp làm sạch ruột và dạ dày ổn định.

Tính chất kháng khuẩn của bắp cải giúp thanh lọc cơ thể. Ngoài ra, bắp cải cũng làm vô hiệu hóa một số chất độc hại và tạo thuận lợi cho việc tiêu thoát nước ở gan, có tác dụng pḥng chống ung thư.



Đậu xanh

Đậu xanh là một trong những thực phẩm tốt cho sức khỏe. Không chỉ giúp giải khát, đậu xanh c̣n có công dụng giải độc, lợi tiểu, khử ẩm làm cho tinh thần sảng khoái, bổ sung năng lượng, giảm căng thẳng đầu óc, giảm áp lực cho tim.

Củ cải đường

Củ cải đường là một trong những thực phẩm giúp giảm béo và thải độc rất tốt. Thực phẩm này chứa hỗn hợp độc đáo của các loại khoáng chất tự nhiên góp phần loại bỏ các chất độc hại. Methionine và betadine trong củ cải đường cũng giúp chống lại độc tố trong khi loại bỏ các axit béo. Nó giúp lọc máu, làm cân bằng axit-bazo (pH) trong máu.

Bên cạnh chức năng làm sạch gan chúng cũng giúp kích thích cung cấp oxy trong tế bào.

Mộc nhĩ đen

Mộc nhĩ đen có tác dụng bài trừ chất sợi, khiến cho những chất sợi có hại không thể tồn tại trong cơ thể. Những người làm trong ngành nghề có liên quan đến bông vải, sợi, đay,… v́ vậy nên ăn nhiều.

Trong mộc nhĩ đen có chất keo thực vật có sức hút và kết dính cao, có thể hút thấm hết những tạp chất c̣n tồn tại trong hệ tiêu hóa, giúp máu trở nên “sạch” hơn, đồng thời làm hạ cholesterol, pḥng chống xơ cứng mạch máu.

sunshine1104
R10 Vô Địch Thiên Hạ
Release: 10-18-2021
Reputation: 24152


Profile:
Join Date: Feb 2015
Posts: 68,000
Last Update: None Rating: None
Attached Thumbnails
Click image for larger version

Name:	53.jpg
Views:	0
Size:	43.6 KB
ID:	1897032  
sunshine1104_is_offline
Thanks: 4
Thanked 3,683 Times in 3,228 Posts
Mentioned: 4 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 19 Post(s)
Rep Power: 79 sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7
sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7
Reply

User Tag List

Thread Tools

Facebook Comments


 
iPad Tablet Menu

HOME

Breaking News

Society News

VietOversea

World News

Business News

Other News

History

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

Sport News

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Thơ Ca

Help Me

Sport Live

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOT 30 Days

NEWS 30 Days

Member News

Tin Sôi Nổi Nhất 24h Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 3 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 7 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 14 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 30 Ngày Qua
Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. V́ một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hăy ghé thăm chúng tôi, hăy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.


All times are GMT. The time now is 17:52.
VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2006 - 2024
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
Log Out Unregistered

Page generated in 0.06120 seconds with 14 queries