Một cô gái gốc Việt ăn chay mà mà vẫn mạnh, đẹp, thắng giải thi thể hình - VietBF
 
 
 
News Library Technology Giải Trí Portals Tin Sốt Home

HOME

NEWS 24h

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Breaking

Go Back   VietBF > World Box| Thế Giới > Viet Oversea|Tin Hải Ngoại


Reply
 
Thread Tools
  #1  
Old  Default Một cô gái gốc Việt ăn chay mà mà vẫn mạnh, đẹp, thắng giải thi thể hình
Đó là Alice Nguyễn. Cô đã chứng minh cho mọi người thấy luyện tập thể hình không cần phải có thịt để thi đấu. Ăn chay bây giờ là xu hướng của nhiều người trẻ.
Alice Nguyễn, 35 tuổi, đã tham gia cuộc thi Arnold Classic, một cuộc thi thể hình thường niên với các vận động viên từ khắp nơi trên thế giới.



Alice Nguyễn

Bất chấp những lời chỉ trích về chế độ ăn uống có nguồn gốc từ thực vật của mình, Alice Nguyễn đã mang về Úc giải ba.
Nguyễn nói với news.com.au rằng cô ấy đã áp dụng chế độ ăn thuần chay bảy năm trước vì sức khỏe và sau đó vì lý do đạo đức.



Sao, có thắc mắc gì nữa không về chuyện ăn chay? (Alice Nguyễn/Instagram)

Trước khi chuyển sang chế độ ăn thuần chay, Alice Nguyễn cho biết huấn luyện viên của cô thời đó đã lên thực đơn quả quyết rằng cô phải ăn bít tết, gà tây, các loại hạt, cá, thịt con kangaroo và chỉ một chén rau và nhiều loại thực phẩm bổ sung.
Nhưng ăn nhiều thịt quá khiến cô cảm thấy bị đầy bụng và rồi đi đến quyết định trở thành người ăn thuần chay.
Thừa nhận việc chuyển sang chế độ ăn kiêng dựa trên rau trái không phải là dễ dàng, tuy nhiên Alice Nguyễn cho biết học cách ăn uống hợp lý để thi đua đã giúp cô khỏe mạnh hơn so với khi cô ở độ tuổi 20.

“Bạn không thể loại bỏ các sản phẩm động vật khỏi chế độ ăn uống của mình, bạn cần thay thế nó bằng lượng calories giàu chất dinh dưỡng bổ sung,” Alice Nguyễn nói với news.com.au.
Các nghiên cứu cho thấy loại bỏ thịt có thể giúp giảm cholesterol, huyết áp, bệnh tim, ung thư và các nguy cơ sức khỏe lớn khác.
Alice Nguyễn bắt đầu sự nghiệp của mình vào năm 2015. Ba năm sau, cô đã giành được ba huy chương vàng đầu tiên cho tiểu bang New South Wales và Úc ở hạng mục Novice và Open.
Cô cũng đã giành vị trí đầu tiên trong hạng mục Opens và Masters bikini tại Giải vô địch Thể Hình IFBB Úc.
Chiến thắng này khiến cô trở thành người thuần chay đầu tiên ở Úc giành được giải của Liên Đoàn Thể Hình Elite Pro Status.
Giờ đây, Alice Nguyễn sử dụng danh tiếng quốc tế của mình để khuyến khích lối sống có nguồn gốc từ thực vật bằng cách đưa ra những lời khuyên về chế độ ăn uống và cách cô chuẩn bị cho các cuộc thi.

pizza
R10 Vô Địch Thiên Hạ
Release: 06-17-2019
Reputation: 35622


Profile:
Join Date: Sep 2014
Posts: 87,675
Last Update: None Rating: None
Attached Thumbnails
Click image for larger version

Name:	31.jpg
Views:	0
Size:	72.6 KB
ID:	1402215   Click image for larger version

Name:	32.jpg
Views:	0
Size:	40.0 KB
ID:	1402216  
pizza_is_offline
Thanks: 6
Thanked 7,466 Times in 6,620 Posts
Mentioned: 6 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 29 Post(s)
Rep Power: 98 pizza Reputation Uy Tín Level 7pizza Reputation Uy Tín Level 7pizza Reputation Uy Tín Level 7
pizza Reputation Uy Tín Level 7pizza Reputation Uy Tín Level 7pizza Reputation Uy Tín Level 7pizza Reputation Uy Tín Level 7pizza Reputation Uy Tín Level 7pizza Reputation Uy Tín Level 7pizza Reputation Uy Tín Level 7pizza Reputation Uy Tín Level 7pizza Reputation Uy Tín Level 7pizza Reputation Uy Tín Level 7pizza Reputation Uy Tín Level 7pizza Reputation Uy Tín Level 7pizza Reputation Uy Tín Level 7pizza Reputation Uy Tín Level 7pizza Reputation Uy Tín Level 7pizza Reputation Uy Tín Level 7pizza Reputation Uy Tín Level 7pizza Reputation Uy Tín Level 7pizza Reputation Uy Tín Level 7pizza Reputation Uy Tín Level 7
Reply

User Tag List

Thread Tools

Facebook Comments


 
iPad Tablet Menu

HOME

Breaking News

Society News

VietOversea

World News

Business News

Other News

History

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

Sport News

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Thơ Ca

Help Me

Sport Live

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOT 30 Days

NEWS 30 Days

Member News

Tin Sôi Nổi Nhất 24h Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 3 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 7 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 14 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 30 Ngày Qua
Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. Vì một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hãy ghé thăm chúng tôi, hãy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.


All times are GMT. The time now is 08:24.
VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2006 - 2024
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
Log Out Unregistered

Page generated in 0.06529 seconds with 15 queries