Có thể biến những phương pháp này thành thói quen. Mọi người có thể sẽ làm chủ được cuộc đời ḿnh. Nếu 1 phút c̣n tận dụng không xong, nói ǵ đến thành công?
DÀNH RA 1 PHÚT BUỔI TỐI TRƯỚC KHI ĐI NGỦ
Chuẩn bị sẵn cặp (túi), đặt ví tiền, ch́a khóa lên trên túi; sẵn sàng quần áo, những cuốn sách hay tài liệu cần dùng của ngày hôm sau.
1 PHÚT BUỔI SÁNG KHI VỪA THỨC DẬY
Thức dậy trong ṿng 1 phút, không ngủ cố, không lướt mạng xă hội, sẵn sàng trong ṿng một phút, và hăy dành ra một phút để suy nghĩ về kế hoạch công việc.
TRONG LÚC BẬN RỘN, HĂY DỪNG LẠI 1 PHÚT
Ở mỗi khoảng thời gian nhất định, hăy cài đặt đồng hồ báo giờ, bạn có thể vận động một chút, uống ngụm nước, hay vươn người cho thoải mái, tránh ngồi quá lâu.
TRƯỚC KHI BẮT ĐẦU CÔNG VIỆC, DÀNH RA 1 PHÚT ĐỂ ĐÁNH DẤU TRỌNG ĐIỂM
Mỗi ngày trước khi đi học hay đi làm, hăy xem chương tŕnh học hoặc kế hoạch làm việc của ngày hôm đó, hăy đánh dấu vào những mục quan trọng cần ưu tiên xử lư theo thứ tự.
SAU GIỜ NGHỈ TRƯA, SẴN SÀNGQUAY LẠI CÔNG VIỆC TRONG V̉NG 1 PHÚT
Trước khi nghỉ trưa, làm tốt công tác chuẩn bị cho việc học tập hay làm việc vào buổi chiều, làm như vậy sau khi nghỉ trưa xong bạn có thể sẵn sàng làm việc trong ṿng 1 phút.
SAU KHI HOÀN THÀNH CÔNG VIỆC, DÀNH RA 1 PHÚT ĐỂ TỔNG KẾT
Hăy dành ra 1 phút để xem lại các việc đă làm trong ngày hôm đó, đánh dấu X trước nhiệm vụ chưa hoàn thành, rồi viết cùng với những việc cần làm của ngày hôm sau lên một trang ghi chép mới.
TRƯỚC KHI TAN LÀM, DÀNH RA 1 PHÚT ĐỂ TỰ ĐỘNG VIÊN BẢN THÂN
Tạo cho bản thân tâm thái tích cực lạc quan, có thể nắm tay lại, và tự nhủ một câu giàu động lực nào đó.
SAU KHI TỤ TẬP XONG, RỜI KHỎI NƠI ĐÓ TRONG V̉NG 1 PHÚT
Bạn bè tụ tập với nhau có thể gia tăng t́nh cảm, nhưng đối với những hoạt động phía sau như đi hát, nếu bạn không muốn tham gia, vậy th́ hăy chào tạm biệt, rồi rời khỏi đó trong ṿng 1 phút. Biết giới hạn bản thân trong chừng mực và không bị sa đà là một kỹ năng cần có của người trưởng thành.
SAU KHI GIAO THIỆP, CHỈNH LƯ DANH THIẾP TRONG V̉NG 1 PHÚT
Hoặc là chụp ảnh lại lưu lại trong điện thoại vào một thư mục chuyên dụng, hoặc mang danh thiếp về nhà để tham khảo về sau.
Nếu bạn có thể biến những phương pháp này thành thói quen, tin rằng bạn sẽ làm chủ được cuộc đời ḿnh. Nếu 1 phút c̣n tận dụng không xong, nói ǵ đến thành công?