Ăn đào mỗi ngày: Da đẹp, dáng thon, chống thâm mắt - VietBF
 
 
 
News Library Technology Giải Trí Portals Tin Sốt Home

HOME

NEWS 24h

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Breaking

Go Back   VietBF > Other News|Tin Khác > Cooking Chat| Gia Chánh


Reply
 
Thread Tools
  #1  
Old  Default Ăn đào mỗi ngày: Da đẹp, dáng thon, chống thâm mắt
Nếu cần bổ sung nhiều dưỡng chất cho sức khỏe, thậm chí để được da đẹp, dáng thon, mắt bồ câu, bạn có thể ăn quả đào hàng ngày.




Ăn đào mỗi ngày giúp bạn được nhất dáng nhì da - Ảnh: Shutterstock
Theo Times News Network dẫn nguồn từ các chuyên gia sức khỏe Ấn Độ, chất beta carotene có trong quả đào có tác dụng cải thiện thị lực vì giúp tăng tuần hoàn máu.
Đào chứa nhiều vitamin C, chất cần thiết cho sức khỏe làn da. Ăn đào giúp điều trị nếp nhăn và chống các vệt quầng thâm ở mắt.
Bổ sung chất xơ và kali từ quả đào sẽ làm giảm nguy cơ bị lở loét và mắc các bệnh liên quan về thận.
Các chuyên gia cho biết ăn đào thường xuyên có thể giúp giảm cân. Một quả đào vừa chỉ cung cấp 68 calo và không cung cấp chất béo.
Quả đào còn là nguồn phong phú các vitamin như A, C, E, K và các khoáng chất như canxi, đồng, sắt, magiê, kẽm, mangan, phốt pho, toàn là những chất cần thiết cho bộ máy cơ thể hoạt động thông suốt.
Đào cũng chứa chất chống ô xy hóa là a xít chlorogenic hoạt động như chất kháng viêm trong cơ thể.
Nếu hay bị táo bón, bạn nên ăn đào mỗi ngày vì loại quả này giúp tiêu hóa thức ăn nhanh.
Một số nghiên cứu khẳng định lycopene và lutein có trong quả đào giúp ngăn ngừa ung thư, bệnh tim và thoái hóa điểm vàng - một trong những nguyên nhân hàng đầu gây mù lòa.
tm

Romano
R11 Độc Cô Cầu Bại
Romano's Avatar
Release: 03-14-2014
Reputation: 43189


Profile:
Join Date: May 2007
Posts: 114,559
Last Update: None Rating: None
Attached Thumbnails
Click image for larger version

Name:	dao.jpg;pv60a78a96b6dad44d.jpg
Views:	303
Size:	18.1 KB
ID:	586447  
Romano_is_offline
Thanks: 9
Thanked 6,076 Times in 5,064 Posts
Mentioned: 3 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 31 Post(s)
Rep Power: 133 Romano Reputation Uy Tín Level 7Romano Reputation Uy Tín Level 7Romano Reputation Uy Tín Level 7Romano Reputation Uy Tín Level 7
Romano Reputation Uy Tín Level 7Romano Reputation Uy Tín Level 7Romano Reputation Uy Tín Level 7Romano Reputation Uy Tín Level 7Romano Reputation Uy Tín Level 7Romano Reputation Uy Tín Level 7Romano Reputation Uy Tín Level 7Romano Reputation Uy Tín Level 7Romano Reputation Uy Tín Level 7Romano Reputation Uy Tín Level 7Romano Reputation Uy Tín Level 7Romano Reputation Uy Tín Level 7Romano Reputation Uy Tín Level 7Romano Reputation Uy Tín Level 7Romano Reputation Uy Tín Level 7
Reply

User Tag List

Thread Tools

Facebook Comments


 
iPad Tablet Menu

HOME

Breaking News

Society News

VietOversea

World News

Business News

Other News

History

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

Sport News

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Thơ Ca

Help Me

Sport Live

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOT 30 Days

NEWS 30 Days

Member News

Tin Sôi Nổi Nhất 24h Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 3 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 7 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 14 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 30 Ngày Qua
Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. Vì một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hãy ghé thăm chúng tôi, hãy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.


All times are GMT. The time now is 12:27.
VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2006 - 2024
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
Log Out Unregistered

Page generated in 0.04423 seconds with 13 queries