Đọc xong bài này, bạn sẽ không dùng gối khi ngủ - VietBF
 
 
 
News Library Technology Giải Trí Portals Tin Sốt Home

HOME

NEWS 24h

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Breaking

Go Back   VietBF > Other News|Tin Khác > School | Kiến thức


Reply
 
Thread Tools
  #1  
Old  Default Đọc xong bài này, bạn sẽ không dùng gối khi ngủ
Ngủ không cần gối giúp trẻ hóa làn da? Đúng vậy, việc đi ngủ không có gối thoạt đầu có vẻ không thoải mái, nhưng nó có thể đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nó không chỉ giảm bớt những cơn đau lưng, mỏi cổ mà trên thực tế, bạn còn có thể cải thiện làn da của mình nếu ngủ không cần gối.

Tờ Bright Side đã tổng hợp những lợi ích khi ngủ không có gối - bí quyết để thức dậy với làn da sáng và tươi trẻ hơn.

Ngủ không cần gối có thể làm giảm nếp nhăn
Không chỉ việc thiếu ngủ mới khiến bạn già đi mà hóa ra vỏ gối cũng có thể là tác nhân gây ra điều đó. Hầu hết các vỏ gối đều được làm bằng chất liệu tạo cảm giác thoải mái nhưng lại gây ma sát với da của bạn, dẫn đến khô da. Da thiếu độ ẩm sẽ dễ xuất hiện nếp nhăn hơn, và tình trạng khô da cũng làm cho các nếp nhăn hiện có cũng lộ rõ hơn. Ngủ không dùng gối sẽ có lợi cho làn da về lâu dài.

Da mịn màng hơn

Cơ thể cần được cung cấp đủ nước để tốt cho sức khoẻ, đặc biệt là làn da. Vỏ gối bằng cotton giúp hút đi chất ẩm trên da. Điều này có thể dẫn đến tình trạng da khô bong tróc và kém khỏe mạnh theo thời gian.

Ngăn ngừa kích ứng da
Nếu bạn có làn da nhạy cảm, dễ bị mụn trứng cá, ngủ trên một chiếc vỏ gối cotton có thể không phải là lựa chọn tốt nhất. Chất liệu thô và ma sát có thể gây kích ứng làn da mỏng manh, làm trầm trọng thêm các tình trạng da hiện có. Vì gối dễ trở thành nơi sinh sản của vi khuẩn nên khi ngủ áp mặt vào gối có thể khiến bạn nổi mụn nhiều hơn.

Giúp làn da của bạn phục hồi nhanh chóng hơn
Khi ngủ, toàn bộ cơ thể sẽ chuyển sang chế độ phục hồi và làn da cũng vậy. Chiếc gối tích tụ dầu và cặn trang điểm trên khuôn mặt từ đêm này qua đêm khác, và việc bạn ngủ vùi mặt vào gối khiến da không thể tự phục hồi.

Làm sáng làn da
Ngủ trên gối quá mềm có thể làm giảm lưu lượng máu lên đầu. Điều này có thể dẫn đến đau cổ, đau đầu và có thể làm cho da có vẻ khô và sạm. Lưu thông máu kém có thể dẫn đến các vấn đề về da khác nhau, bao gồm da đổi màu, phát ban và bong tróc.

VietBF@ sưu tập.

PinaColada
R11 Độc Cô Cầu Bại
Release: 04-15-2021
Reputation: 35255


Profile:
Join Date: Oct 2013
Posts: 100,310
Last Update: None Rating: None
Attached Thumbnails
Click image for larger version

Name:	161.jpg
Views:	0
Size:	94.7 KB
ID:	1774346  
PinaColada_is_offline
Thanks: 9
Thanked 7,179 Times in 6,358 Posts
Mentioned: 2 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 15 Post(s)
Rep Power: 112 PinaColada Reputation Uy Tín Level 7PinaColada Reputation Uy Tín Level 7PinaColada Reputation Uy Tín Level 7
PinaColada Reputation Uy Tín Level 7PinaColada Reputation Uy Tín Level 7PinaColada Reputation Uy Tín Level 7PinaColada Reputation Uy Tín Level 7PinaColada Reputation Uy Tín Level 7PinaColada Reputation Uy Tín Level 7PinaColada Reputation Uy Tín Level 7PinaColada Reputation Uy Tín Level 7PinaColada Reputation Uy Tín Level 7PinaColada Reputation Uy Tín Level 7PinaColada Reputation Uy Tín Level 7PinaColada Reputation Uy Tín Level 7PinaColada Reputation Uy Tín Level 7PinaColada Reputation Uy Tín Level 7PinaColada Reputation Uy Tín Level 7PinaColada Reputation Uy Tín Level 7PinaColada Reputation Uy Tín Level 7PinaColada Reputation Uy Tín Level 7PinaColada Reputation Uy Tín Level 7
Reply

User Tag List

Thread Tools

Facebook Comments


 
iPad Tablet Menu

HOME

Breaking News

Society News

VietOversea

World News

Business News

Other News

History

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

Sport News

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Thơ Ca

Help Me

Sport Live

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOT 30 Days

NEWS 30 Days

Member News

Tin Sôi Nổi Nhất 24h Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 3 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 7 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 14 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 30 Ngày Qua
Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. Vì một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hãy ghé thăm chúng tôi, hãy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.


All times are GMT. The time now is 02:38.
VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2006 - 2024
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
Log Out Unregistered

Page generated in 0.06158 seconds with 15 queries