Mực xào chua ngọt, món nhậu cực thích - VietBF
 
 
 
News Library Technology Giải Trí Portals Tin Sốt Home

HOME

NEWS 24h

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Breaking

Go Back   VietBF > Other News|Tin Khác > Cooking Chat| Gia Chánh


Reply
 
Thread Tools
  #1  
Old  Default Mực xào chua ngọt, món nhậu cực thích
Mực xào chua ngọt là món ăn rất dễ làm, ai cũng có thể làm được. Đây là món không chỉ ''đưa cơm'' mà c̣n là món nhậu được cánh mày râu yêu thích.

Công thức dưới đây bật mí cách khử mùi tanh của mực, cách xào mực gịn ngon mà không dai, nước sốt chua ngọt hài ḥa các vị.



- Tổng thời gian: 20 phút (sơ chế: 14 phút, nấu 6 phút)

- Mức độ: Dễ

- Khẩu phần: 4-5 người

- Hàm lượng calories: 992 kcal

1. Nguyên liệu

- 700- 800 grams mực tươi.

Cách chọn mực tươi: Mực màu sáng bóng, mắt trong và sáng, râu mực dính chặt vào thân, ấn tay thấy rơ sự săn chắc, có độ đàn hồi.

- Khử mùi tanh của mực: Một chút muối, gừng đập dập, rượu trắng.

- 2 muỗng canh nước mắm.

- 1 muỗng canh dầu hào.

- 1 muỗng canh đường.

- 1 muỗng canh tỏi băm.

- 1 muỗng cà phê hạt nêm rau củ quả.

- 1 muỗng cà phê hạt tiêu.

- 2 muỗng cà phê bột bắp + chút nước để tạo độ sánh cho nước sốt (tùy chọn)

- 1/2 quả dứa chín

- 1 củ hành tây

- 1 quả dưa chuột (dưa leo)

- 2 quả cà chua

- Các loại rau khác (tùy chọn): Cần tây, hành lá, tỏi tây.

- Dầu thực vật

2. Cách làm

- Mực làm sạch, bóp với chanh và muối hạt, rửa sạch, cắt khoanh hoặc khứa chéo tùy chọn.

- Đun sôi một nồi nước cùng chút gừng đập dập, muối hạt và cho mực vào trụng sơ, vớt ra luôn, để ráo.

- Dứa gọt vỏ, bỏ mắt, cắt từng miếng vừa ăn.

- Hành tây bóc vỏ, rửa sạch, cắt miếng vuông.

- Cà chua rửa sạch, thái múi cau.

- Rau cần, tỏi tây, hành lá rửa sạch, thái khúc.

Làm nước sốt xào:

- Trong một cái bát, trộn các phần nước sốt (nước mắm, dầu hào, đường, hạt nêm) lại với nhau, khuấy tan đường.

- Pha bột bắp với chút nước, khuấy tan.

- Phi thơm 1/2 số tỏi, cho mực vào xào trên lửa lớn, thêm 1/2 phần nước sốt, đảo đều trong 2 phút là mực chín, múc ra để riêng.

- Tiếp tục phi thơm tỏi, cho lần lượt theo mức độ chín lâu tới nhanh: dứa vào xào trước, rồi tới dưa leo, cà chua, hành tây. Cho phần nước sốt c̣n lại vào đảo đều trong vài phút.

- Sau đó cho mực vào, đảo đều. Lúc này mới thêm tỏi tây, cần tây, hành lá cắt khúc vào đảo sơ cho chín tái. Nếu muốn nước sốt sánh lại th́ lúc này bạn thêm phần nước bột bắp khuấy tan vào đảo nhanh, sánh lại, nêm nếm lại gia vị phù hợp, tắt bếp.

Tŕnh bày và thưởng thức:

- Múc mực ra đĩa, rắc chút hạt tiêu, trang trí với hành, ớt và thưởng thức cùng cơm nóng.

- Thành phẩm: Mực gịn ngọt, các rau củ quả chín tới, không bị nhũn, nước sốt chua ngọt hài ḥa.

Chú ư:

- Mực cắt miếng lớn v́ khi xào sẽ bị co nhỏ lại.

- Nên làm sẵn trước nước sốt xào để khi xào mực cho nước sốt vào nhanh sẽ đỡ kéo dài thời gian chờ khiến mực bị dai, rau củ quả bị nhũn.

- Xào trên lửa lớn để mực giữ vị gịn, không xào lâu khiến mực bị dai và khô.

- Phần rau củ có thể tùy biến theo khẩu vị, thay bằng ớt chuông xanh, đỏ.

VietBF@sưu tập

troopy
R10 Vô Địch Thiên Hạ
Release: 05-05-2021
Reputation: 24709


Profile:
Join Date: Oct 2014
Posts: 71,451
Last Update: None Rating: None
Attached Thumbnails
Click image for larger version

Name:	5.jpg
Views:	0
Size:	269.8 KB
ID:	1785451  
troopy_is_offline
Thanks: 73
Thanked 5,471 Times in 4,740 Posts
Mentioned: 5 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 24 Post(s)
Rep Power: 82 troopy Reputation Uy Tín Level 7troopy Reputation Uy Tín Level 7
troopy Reputation Uy Tín Level 7troopy Reputation Uy Tín Level 7troopy Reputation Uy Tín Level 7troopy Reputation Uy Tín Level 7troopy Reputation Uy Tín Level 7troopy Reputation Uy Tín Level 7troopy Reputation Uy Tín Level 7troopy Reputation Uy Tín Level 7troopy Reputation Uy Tín Level 7troopy Reputation Uy Tín Level 7troopy Reputation Uy Tín Level 7troopy Reputation Uy Tín Level 7troopy Reputation Uy Tín Level 7troopy Reputation Uy Tín Level 7troopy Reputation Uy Tín Level 7troopy Reputation Uy Tín Level 7troopy Reputation Uy Tín Level 7troopy Reputation Uy Tín Level 7
Reply

User Tag List


Facebook Comments


 
iPad Tablet Menu

HOME

Breaking News

Society News

VietOversea

World News

Business News

Other News

History

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

Sport News

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Thơ Ca

Help Me

Sport Live

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOT 30 Days

NEWS 30 Days

Member News

Tin Sôi Nổi Nhất 24h Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 3 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 7 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 14 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 30 Ngày Qua
Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. V́ một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hăy ghé thăm chúng tôi, hăy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.


All times are GMT. The time now is 20:36.
VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2006 - 2024
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
Log Out Unregistered

Page generated in 0.06781 seconds with 15 queries