5 cách giúp bạn cải thiện môi trường sống ở nhà trong thời gian bị cách ly

[Romano]

Chúng ta hoàn toàn có thể giúp cho cuộc sống ở nhà được tốt hơn khi phải thực hiện cách ly XH. Việc cải thiện này có thể làm theo nhiều cách khác nhau. Dưới đây là 1 số gợi ý cho bạn.

1. Chuẩn bị không gian học tập/làm việc tại nhà khi phải cách ly xã hội
Học tập và làm việc tại nhà trong thời gian dài có thể là một thách thức lớn. Nhưng nếu biết cách sắp xếp và lên kế hoạch tốt cho cuộc sống ở nhà, tất cả thành viên trong gia đình sẽ có thể có không gian như ý. Một không gian thoải mái, không bị xao nhãng là rất cần thiết để giúp mỗi thành viên tập trung hơn, năng suất học tập, làm việc được đảm bảo. Phòng làm việc tại nhà nên được bố trí những món đồ nội thất phù hợp cho hiệu quả làm việc tốt hơn.

2. Dành thời gian chơi đùa cùng con cái hay thú cưng
Trẻ nhỏ rất thích vui chơi, và còn tuyệt vời hơn nếu như bạn tham gia cùng chúng. Vậy tại sao không tranh thủ thời gian tại nhà này để chơi cùng con trẻ. Cùng con chơi đồ hàng, đua xe, lắp ráp vừa giúp chúng ta gần gũi với con hơn, vừa cải thiện sức khỏe tinh thần của chính bản thân. Tuy nhiên, nên nhớ phải luôn bảo vệ trẻ và bảo vệ chính bản thân bằng những biện pháp vệ sinh an toàn, tuân thủ cách ly xã hội nhé.

Nếu bạn không có con cháu, vật nuôi cũng giúp cuộc sống ở nhà tràn đầy sức sống. Đây cũng là thời gian thích hợp để chăm chút chơi đùa cùng chú cún, chú mèo đáng yêu của mình. Chọn một căn nhà mới, một món đồ chơi mới cho “đứa nhỏ” sẽ giúp cả hai thêm phần gắn kết. Cần gì đi đâu xa khi bạn có thể tận hưởng niềm vui nhỏ ngay trong chính căn hộ của mình.

3. Lên kế hoạch cho những bữa ăn đơn giản, lành mạnh
Với nhiều diễn biến đã, đang và sẽ xảy ra hàng ngày, việc lên kế hoạch cho những bữa ăn là một cách tốt để đảm bảo rằng gia đình bạn luôn ăn uống lành mạnh. Sắm sửa những món đồ dùng nhà bếp phù hợp sẽ giúp cho quá trình chuẩn bị những bữa ăn ngon trở nên đơn giản hơn. Dành thời gian lưu trữ, sắp xếp các loại thực phẩm, phân chia bữa ăn giúp tiết kiệm thời gian, công sức cho người nội trợ, đặc biệt trong thời điểm cách ly xã hội này.

4. Sắp xếp lại đồ dùng cá nhân
Nếu bạn là người bận rộn, thường xuyên có công việc bên ngoài, thì đây là dịp tuyệt vời để sắp xếp đồ dùng cá nhân. Tranh thủ thời gian cách ly xã hội này để dọn gọn căn phòng chưa được ngăn nắp lắm, sắp xếp lại tủ đồ, bày trí lại bàn làm việc, trưng bày đồ dùng lên kệ.

Một không gian nhà gọn gàng sẽ giúp tâm trạng thêm phấn chấn, thoải mái hơn. Để kể cả có phải ở nhà trong khoảng thời gian dài đi chăng nữa, bạn cũng sẽ có sẵn một không gian sống, không gian sinh hoạt tràn đầy sự tiện nghi và ngăn nắp.

5. Tạo ra một không gian ngoài trời thư thái
Cách ly xã hội tại nhà không có nghĩa là bạn bắt buộc phải ở hoàn toàn trong nhà. Bạn có thể hít thở không khí trong lành tự nhiên, có thể là từ góc ban công nhỏ hay từ ngoài sân vườn. Không khí ngoài trời tự nhiên với mảng xanh sẽ giúp cải thiện sức khỏe, cả về mặt vật chất lẫn tinh thần.

Không cần phải quá cầu kỳ trong việc tạo nên một không gian ngoài trời thư thái. Một chậu cây, chậu hoa với sắc màu mà bạn yêu thích, một chiếc ghế thoải mái, một chiếc bàn nhỏ, là thành một góc ngoài trời giúp xả stress rồi.

Kết
Dù đi đâu hay có bất cứ chuyện gì xảy ra, nhà luôn là nơi ẩn náu, là nơi luôn chào đón mỗi người trở về. Đây cũng là thời điểm để chúng ta tập cách thích nghi tốt với hoàn cảnh, nhìn nhận mọi thứ một cách tích cực, và xây dựng những không gian sống tốt cho chính bản thân. Với những chia sẻ này, Space T mong rằng bạn sẽ có thể tạo dựng được không gian nhà phù hợp và có được lối sống lành mạnh, giữa mùa dịch bệnh này.