WHO bổ sung khuyến cáo chống lây nhiễm SARS-CoV-2 - VietBF
 
 
 
News Library Technology Giải Trí Portals Tin Sốt Home

HOME

NEWS 24h

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Breaking

Go Back   VietBF > Other News|Tin Khác > School | Kiến thức


Reply
 
Thread Tools
  #1  
Old  Arrow WHO bổ sung khuyến cáo chống lây nhiễm SARS-CoV-2
Có thêm nhiều điểm bổ sung khuyến cáo chống lây nhiêm Covid-19 mà WHO mới ban hành. Đảm bảo tiêm pḥng bệnh thường gặp, dự trữ đủ thuốc cần dùng, hạn chế ra ngoài hay tụ tập, vệ sinh sạch sẽ, bổ sung dinh dưỡng.


Người dân đến khám sàng lọc tại pḥng khám sàng lọc, bệnh viện đa khoa Hà Đông. Ảnh: Thùy An

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) ngày 4/4 bổ sung một số khuyến cáo mới pḥng chống Covid-19 cho nhóm nguy cơ cao, trong bối cảnh dịch lan nhanh toàn cầu.

Nhóm nguy cơ cao là người cao tuổi, có bệnh nền cần lên kế hoạch khám định kỳ với bác sĩ vào giờ thấp điểm và xin lời khuyên về những việc cần làm nếu có dấu hiệu bị ốm.

Đảm bảo đă được tiêm chủng đầy đủ. Dự trữ đủ số lượng thuốc thường dùng, thực phẩm có thể để được lâu và các vật dụng khác để giảm thiểu việc phải đi ra khỏi nhà.

Tránh chạm tay vào mắt, mũi, miệng. Tránh tụ tập hoặc đến những nơi đông người.

Hạn chế các dịch vụ tại nhà và hạn chế khách tới thăm. Chỉ những người thật sự khỏe mạnh mới nên đi thăm người khác. Thăm hỏi và giữ liên lạc qua điện thoại, tin nhắn, hạn chế gặp mặt.

Luôn cập nhật các khuyến cáo về sức khỏe từ Chính phủ, Bộ Y tế, WHO.

Trong trường hợp có các triệu chứng sốt, ho, mệt mỏi, khó thở, bạn cần gọi điện đến các cơ sở y tế gần nhất hoặc đường dây nóng của Bộ Y tế 19009095/19003228 để được tư vấn và sắp xếp đi khám ngay lập tức.

Một nghiên cứu tại Bệnh viện Lăo khoa Trung ương cho thấy người hơn 60 tuổi trung b́nh mắc 2,6 bệnh, nhóm trên 80 tuổi mắc trung b́nh 6,8 bệnh. Trong khi đó, dịch Covid-19 có xu hướng lan rộng, gây bệnh viêm đường hô hấp cấp tính và biến chứng nặng đối với người trên 60 tuổi.

Đặc biệt, người bệnh ung thư đang hoặc vừa được điều trị phẫu thuật hay hóa chất, khi nhiễm bệnh có nguy cơ gặp biến cố lâm sàng nặng, cần điều trị Hồi sức tích cực hoặc tử vong, cao hơn so với người không ung thư. Nếu biểu hiện bất thường, người bệnh hăy liên lạc với bác sĩ điều trị và tuân thủ các hướng dẫn.

Một số khuyến cáo chung khác như: Rửa tay thường xuyên bằng xà pḥng và nước sạch. Các thời điểm rửa tay cần thiết là ngay sau khi về nhà; sau khi ho, hắt hơi; sau khi cầm, nắm, tiếp xúc với các vật dụng có nguy cơ như: bảng điều khiển thang máy, tay nắm cửa, tay vịn cầu thang, tay vịn lan can...; sau khi đi vệ sinh; sau khi vệ sinh cho trẻ, người ốm; trước khi ăn; trước và sau khi chế biến thực phẩm và khi bàn tay bẩn.

Thường xuyên làm sạch và khử trùng tại nhà. Các khu vực thường xuyên chạm vào như mặt bàn, tay nắm cửa, dụng cụ cầm tay, bàn, nhà vệ sinh, ṿi, bồn rửa. Có thể dùng các chất tẩy rửa thông thường như chai xịt tẩy rửa đa năng dùng sẵn hoặc pha dung dịch tẩy rửa bồn cầu theo tỷ lệ 10 ml dung dịch tẩy rửa với 1 lít nước để thành dung dịch có khả năng diệt virus để lau các bề mặt. Lưu ư chỉ pha lượng đủ dùng trong ngày.

Duy tŕ các thói quen lành mạnh như tập thể dục hàng ngày. Thời gian thích hợp nhất là 30 phút một ngày đối với người lớn và một giờ mỗi ngày với trẻ nhỏ. Một số bài tập vận động gợi ư khi ở nhà là leo cầu thang, tập các bài tập co duỗi tay chân, nhún nhảy theo nhạc, t́m và tập theo các bài tập có trên mạng, video. Bạn cũng có thể tham gia các lớp học thể dục trực tuyến, nhảy dây, tập các bài luyện tập cơ bắp và thăng bằng.

Bên cạnh việc hoạt động thể chất, các chuyên gia cũng khuyến cáo nên chú ư đến chế độ ăn uống, nâng cao sức đề kháng như vitamin C từ trái cây và rau quả như nho, cam, chanh, ổi, bưởi...; thịt và hải sản như ṣ, hàu, trai, ṣ điệp, ốc... tăng sức đề kháng cho cơ thể.

june04
R10 Vô Địch Thiên Hạ
june04's Avatar
Release: 04-05-2020
Reputation: 16472


Profile:
Join Date: Oct 2014
Posts: 57,720
Last Update: None Rating: None
Attached Thumbnails
Click image for larger version

Name:	2.jpg
Views:	0
Size:	267.0 KB
ID:	1558925  
june04_is_offline
Thanks: 1
Thanked 2,985 Times in 2,614 Posts
Mentioned: 0 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 18 Post(s)
Rep Power: 67 june04 Reputation Uy Tín Level 6
june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6
Reply

User Tag List

Thread Tools

Facebook Comments


 
iPad Tablet Menu

HOME

Breaking News

Society News

VietOversea

World News

Business News

Other News

History

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

Sport News

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Thơ Ca

Help Me

Sport Live

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOT 30 Days

NEWS 30 Days

Member News

Tin Sôi Nổi Nhất 24h Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 3 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 7 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 14 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 30 Ngày Qua
Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. V́ một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hăy ghé thăm chúng tôi, hăy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.


All times are GMT. The time now is 15:45.
VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2006 - 2024
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
Log Out Unregistered

Page generated in 0.06557 seconds with 13 queries