Thân hình gợi cảm của nữ tiếp viên Vietnam Airlines khi rời đồng phục bay - VietBF
 
 
 
News Library Technology Giải Trí Portals Tin Sốt Home

HOME

NEWS 24h

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Breaking

Go Back   VietBF > Entertainment News | Tin Tức Giải Trí > News of Movies - Tin tức Điện Ảnh


Reply
 
Thread Tools
  #1  
Old  Default Thân hình gợi cảm của nữ tiếp viên Vietnam Airlines khi rời đồng phục bay
Rời đồng phục bay, nữ tiếp viên hàng không xinh đẹp khoe trọn vóc dáng trời ban, đường cong hình thể quyến rũ.


Nam Phương khoe vóc dáng gợi cảm trong đồng phục bay.

Nam Phương được biết tới là tiếp viên của hãng hàng không quốc gia Vietnam Airlines, cô đến từ Đà Nẵng. Cô từng được tạp chí thời trang danh giá trong nước bình chọn là 1 trong 5 nữ tiếp viên hàng không xinh đẹp, thu hút của năm 2019. Nam Phương sở hữu nụ cười rạng rỡ, vẻ đẹp sắc sảo và một thân hình săn chắc.

Là một tiếp viên hàng không, yếu tố ngoại hình được đề cao bên cạnh khả năng về chuyên môn. Vì thế, không chỉ Nam Phương mà tất cả các tiếp viên hàng không đều chú trọng tới việc tập luyện, duy trì hình thể.

Trên trang cá nhân, Nam Phương thường xuyên chia sẻ những hình ảnh tập luyện với người hâm mộ. Trong đó, 2 bộ môn thể thao cô yêu thích là chèo sup lướt sóng và đạp xe. Đây là 2 môn thể thao ngoài trời được rất nhiều người lựa chọn.


Nam Phương khoe thân hình cân đối với đồ bơi.

Chèo sup là môn thể thao dưới nước, được du nhập về Việt Nam khá lâu nhưng trong những năm gần đây, nó mới thực sự được nhiều người biết tới. Chèo sup giúp vận động toàn bộ cơ thể. Trong đó, việc giữ thăng bằng trên ván với tư thế quỳ gối hay đứng thẳng đều yêu cầu người chơi phải tập trung cao độ. Ngoài ra, cánh tay là vùng cơ thể phải chuyển động liên tục, tạo ra lực tác động lên mái chèo. Lâu dần, bạn sẽ có được vùng cánh tay săn chắc, thon gọn.

Ngoài ra, việc chơi sup lúc rạng sáng hay chiều tối là khoảng thời gian lý tưởng giúp bạn hấp thụ ánh nắng tốt, hít thở không khí trong lành, thúc đẩy quá trình trao đổi chất. Từ đây, năng lượng trong cơ thể của bạn sẽ được chuyển đổi trơn tru, mang lại thân hình săn chắc.


Cô từng được tạp chí thời trang danh giá trong nước bình chọn là 1 trong 5 nữ tiếp viên hàng không xinh đẹp, thu hút của năm 2019.

Khác với chèo sup, khi đạp xe, thân dưới của bạn vận động nhiều hơn. Trung bình, đạp xe trong khoảng 30 phút sẽ đốt cháy được 300 calo. Tuỳ theo địa hình đạp xe, nếu lên dốc xuống dốc hay đường không phẳng thì lượng calo tiêu hao còn nhiều hơn.

Đùi, bắp chân và mông là 3 điểm cơ thể mà khi đạp xe sẽ tác động tới. Vì thế, đạp xe ngoài đốt calo thì nó còn giúp bạn có đôi chân thon thả. Đạp xe thể thao và đạp xe thi đấu là 2 phân khúc khác nhau hoàn toàn. Vì thế, bạn sẽ không cần lo lắng chân lên cơ bắp cuồn cuộn hay nở nang như các vận động viên.

Khi đạp xe hay chơi sup hay tham gia các môn thể thao nói chung, bạn nên lựa chọn trang phục thoải mái, thấm hút mồ hôi tốt. Những món đồ cần phải trang bị kỹ như bao tay, bao đầu gối, nón... để bảo vệ cơ thể, hạn chế chấn thương khi gặp những tai nạn ngoài ý muốn.

Là một tiếp viên hàng không, ngoài thể lực tốt, thân hình cân đối, Nam Phương còn quan tâm tới việc chăm sóc da. Vì môi trường làm việc trên cao, với không khí khô sẽ khiến da nhanh lão hoá. Việc uống đủ nước, cấp ẩm cho da là điều quan trọng mà các tiếp viên hàng không duy trì. Nhờ thế, Nam Phương trở thành mỹ nhân của hãng bay quốc gia. Cô được nhiều người khen ngợi với sắc vóc trẻ trung như bị thời gian bỏ quên.


Nhan sắc xinh tươi, trẻ trung của Nam Phương như bị thời gian lãng quên.

TinNhanh247
R9 Tuyệt Đỉnh Tôn Sư
Release: 12-02-2021
Reputation: 13423


Profile:
Join Date: Oct 2014
Location: GB
Posts: 31,062
Last Update: None Rating: None
Attached Thumbnails
Click image for larger version

Name:	148.1.jpg
Views:	0
Size:	130.8 KB
ID:	1938064   Click image for larger version

Name:	148.2.jpg
Views:	0
Size:	166.2 KB
ID:	1938065   Click image for larger version

Name:	148.3.jpg
Views:	0
Size:	124.6 KB
ID:	1938066   Click image for larger version

Name:	148.4.jpg
Views:	0
Size:	151.4 KB
ID:	1938067  

TinNhanh247_is_offline
Thanks: 16
Thanked 1,570 Times in 1,425 Posts
Mentioned: 3 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 10 Post(s)
Rep Power: 41 TinNhanh247 Reputation Uy Tín Level 6
TinNhanh247 Reputation Uy Tín Level 6TinNhanh247 Reputation Uy Tín Level 6TinNhanh247 Reputation Uy Tín Level 6TinNhanh247 Reputation Uy Tín Level 6TinNhanh247 Reputation Uy Tín Level 6TinNhanh247 Reputation Uy Tín Level 6TinNhanh247 Reputation Uy Tín Level 6TinNhanh247 Reputation Uy Tín Level 6TinNhanh247 Reputation Uy Tín Level 6TinNhanh247 Reputation Uy Tín Level 6TinNhanh247 Reputation Uy Tín Level 6TinNhanh247 Reputation Uy Tín Level 6TinNhanh247 Reputation Uy Tín Level 6TinNhanh247 Reputation Uy Tín Level 6TinNhanh247 Reputation Uy Tín Level 6
Reply

User Tag List

Thread Tools

Facebook Comments


 
iPad Tablet Menu

HOME

Breaking News

Society News

VietOversea

World News

Business News

Other News

History

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

Sport News

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Thơ Ca

Help Me

Sport Live

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOT 30 Days

NEWS 30 Days

Member News

Tin Sôi Nổi Nhất 24h Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 3 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 7 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 14 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 30 Ngày Qua
Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. Vì một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hãy ghé thăm chúng tôi, hãy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.


All times are GMT. The time now is 08:33.
VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2006 - 2024
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
Log Out Unregistered

Page generated in 0.07066 seconds with 15 queries