Hăy đến thiền đường Tánh Không ở Garden Grove để giải tỏa căng thẳng - VietBF
 
 
 
News Library Technology Giải Trí Portals Tin Sốt Home

HOME

NEWS 24h

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Breaking

Go Back   VietBF > World Box| Thế Giới > Viet Oversea|Tin Hải Ngoại


Reply
 
Thread Tools
  #1  
Old  Default Hăy đến thiền đường Tánh Không ở Garden Grove để giải tỏa căng thẳng
Trong thời đại @, không ít người bị căng thẳng v́ công việc, cuộc sống. Nếu bạn không có cách nào hăy đến thiền đường Tánh Không ở Garden Grove để học những cách tự làm chủ suy nghĩ của ḿnh. Không chỏ người châu Á mà có rất nhiều người ở các châu lục khác cũng đến đây.

Từng nghe một người giới thiệu rằng thiền đường này có những bài tập rất hay, nên phóng viên đă đến đây để t́m hiểu.

Có mặt tại đây là ông Tô Anh Tuấn, có pháp danh là Tuệ Nguyên. Ông là hội trưởng của thiền đường Tánh Không tại Garden Grove.

Ông giới thiệu đôi nét về ḍng thiền Tánh Không: “Thầy Thích Thông Triệt là người dập ra ḍng thiền này. Đạo tràng ở Nam California được thầy lập ra vào năm 1997. Các cách thiền và tập khí công của thầy đều theo khoa học, đều kiểm chứng được. Ḍng thiền có đến 17 đạo tràng ở nước Mỹ và nhiều nơi khác trên thế giới.”



Thiền đường Tánh Không ở Garden Grove. (H́nh: Thiện Lê/Người-Việt)
Theo ông Tuấn, nhiều người suy nghĩ liên tục v́ cuộc sống quá căng thẳng, như là một chiếc xe đậu trong ga ra mà vẫn c̣n để ch́a khóa ở trong và mở máy. Cứ như vậy th́ trước sau xe cũng hư, nên cần phải biết làm chủ suy nghĩ, tắt đi tiếng nói thầm trong đầu, biết cách ngừng và cân bằng suy nghĩ để làm thứ thanh tịnh. Ai cũng phải chú ư đến sức khỏe v́ bệnh thân có thể dẫn đến bệnh tâm.

Ông Tuệ Nguyên c̣n cho biết nhiều người đến thiền đường không chỉ có bệnh về tâm lư mà c̣n có bệnh thể xác. Ông kể có một người bị “stress” đến nỗi cứng vai đến đây để học thiền và khí công rồi bớt bệnh rất nhiều. Không chỉ chữa được bệnh tâm lư, mà các bài tập thiền và khí công c̣n chữa được bệnh thể xác. Mỗi bệnh có một bài tập riêng.

Các bài học thiền và khí công của phái thiền Tánh Không có giáo tŕnh rơ ràng từ các lớp căn bản đến các lớp Bát Nhă và Phật học. Thiền đường c̣n có pḥng riêng để tiếp những người mới đến. Ai cũng có thể đến học thiền và khí công, không có lệ phí, cũng không cần phải ghi danh ǵ hết. Người mới có thể đến quan sát rồi tập thử, nếu thấy có lợi cho bản thân th́ ở lại tập tiếp.

Những người mới tập thiền th́ tập một ḿnh, khi đă thấy quen, có quyết tâm làm chủ suy nghĩ và bản thân th́ ra tập chung với người khác. Những người mới thường dùng tiếng chuông để át đi những tiếng nói thầm trong suy nghĩ cho đến khi quen rồi th́ không dùng nữa.



Không chỉ có người Á Châu, mà c̣n nhiều sắc dân khác theo phái thiền. (H́nh: Thiền đường Tánh Không cung cấp)
Phóng viên Người Việt c̣n được gặp gỡ hai thành viên của ban giáo thọ của phái thiền Tánh Không là bà Lisa Lư, pháp danh Như Tịnh và bà Phương Liên Nguyễn, pháp danh Nguyên Dư. Theo ông Tuệ Nguyên cho biết, muốn trở thành người của ban giáo thọ th́ các thành viên phải học năm năm.

Bà Nguyên Dư cho biết bà từ xưa đă đi t́m thiền và có cái duyên nên đến được với thiền đường Tánh Không. Bà v́ muốn làm trong sáng bản thân nên đi học thiền.

Đối với bà, thiền là để yên cái tâm, dừng xao động và b́nh thản suy nghĩ của ḿnh. Bà cho rằng nhiều lúc suy nghĩ cứ “tâm viên, ư mă” nên phải thiền để làm tâm lắng xuống. Đến hôm nay, bà đă theo phái thiền được 10 năm.

C̣n đối với bà Như Tịnh, bà thích phái thiền Tánh Không v́ có phương pháp rơ ràng. Bà rất thích những bài tập này v́ rất hữu dụng. Bà kể có nhiều người tập thiền và khí công ở đây, giúp họ phần nào cai thuốc lá và cai rượu. V́ vậy, bà đă theo phái thiền được năm năm.

Một thành viên tập thiền, xin phép không cho biết tên, cho biết: “Tôi từ trước đến giờ lúc nào cũng nóng tánh, lúc nào cũng căng thẳng. Trong một năm nay, sau khi nghe một người bạn giới thiệu đến đây để học thiền, tính t́nh tôi dịu đi rất nhiều, không c̣n nóng nảy như trước nữa. Nguyên một năm trời học thiền, giúp tôi phần nào làm chủ được suy nghĩ của ḿnh, không những tiếng nói u ám trong đầu nữa.”



Các thành viên tập khí công. (H́nh: Thiền đường Tánh Không cung cấp)
“Vợ tôi cứ kêu tôi bỏ hút thuốc măi mà tôi bỏ không được. Làm sao mà bỏ được? Công việc, đời sống căng thẳng quá, nên nhiều khi có điếu thuốc để cho qua chuyện. Nhiều lúc c̣n phải uống mấy thứ thuốc an thần để b́nh tĩnh lại, uống rồi cũng phải bỏ v́ tác dụng phụ ghê quá. Cũng may là học được cách thiền và khí công để tịnh tâm,” ông cho biết thêm.

Theo hội trưởng Tuệ Nguyên, mỗi buổi sinh hoạt đều có khoảng 20 đến 30 đến tập. Không chỉ tập thiền và khí công, nhiều người đến để nghe giảng Phật học, nghe kiến thức lư thuyết thiền học, khoa học và học về các kỹ thuật thực hành. Ngày nào cũng có buổi sinh hoạt tập thiền hoặc khí công, từ Thứ Hai đến Thứ Bảy

Ai muốn biết về phái thiền Tánh Không, xin lên trang web https://tanhkhong.org/ để t́m hiểu.

Địa chỉ của thiền đường: 13071 Brookhurst St #197, Garden Grove, CA 92843 gần ngă tư với đường Garden Grove.

PinaColada
R11 Độc Cô Cầu Bại
Release: 04-17-2018
Reputation: 35255


Profile:
Join Date: Oct 2013
Posts: 100,280
Last Update: None Rating: None
Attached Thumbnails
Click image for larger version

Name:	121.jpg
Views:	0
Size:	101.8 KB
ID:	1205122   Click image for larger version

Name:	122.jpg
Views:	0
Size:	53.0 KB
ID:	1205123   Click image for larger version

Name:	123.jpg
Views:	0
Size:	61.7 KB
ID:	1205124  
PinaColada_is_offline
Thanks: 9
Thanked 7,179 Times in 6,358 Posts
Mentioned: 2 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 15 Post(s)
Rep Power: 112 PinaColada Reputation Uy Tín Level 7PinaColada Reputation Uy Tín Level 7PinaColada Reputation Uy Tín Level 7
PinaColada Reputation Uy Tín Level 7PinaColada Reputation Uy Tín Level 7PinaColada Reputation Uy Tín Level 7PinaColada Reputation Uy Tín Level 7PinaColada Reputation Uy Tín Level 7PinaColada Reputation Uy Tín Level 7PinaColada Reputation Uy Tín Level 7PinaColada Reputation Uy Tín Level 7PinaColada Reputation Uy Tín Level 7PinaColada Reputation Uy Tín Level 7PinaColada Reputation Uy Tín Level 7PinaColada Reputation Uy Tín Level 7PinaColada Reputation Uy Tín Level 7PinaColada Reputation Uy Tín Level 7PinaColada Reputation Uy Tín Level 7PinaColada Reputation Uy Tín Level 7PinaColada Reputation Uy Tín Level 7PinaColada Reputation Uy Tín Level 7PinaColada Reputation Uy Tín Level 7
Reply

User Tag List

Thread Tools

Facebook Comments


 
iPad Tablet Menu

HOME

Breaking News

Society News

VietOversea

World News

Business News

Other News

History

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

Sport News

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Thơ Ca

Help Me

Sport Live

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOT 30 Days

NEWS 30 Days

Member News

Tin Sôi Nổi Nhất 24h Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 3 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 7 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 14 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 30 Ngày Qua
Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. V́ một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hăy ghé thăm chúng tôi, hăy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.


All times are GMT. The time now is 18:03.
VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2006 - 2024
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
Log Out Unregistered

Page generated in 0.07708 seconds with 15 queries