Cặp đôi t́m được một nửa của ḿnh ở pḥng gym - VietBF
 
 
 
News Library Technology Giải Trí Portals Tin Sốt Home

HOME

NEWS 24h

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Breaking

Go Back   VietBF > Other News|Tin Khác > Stories, Books | Chuyện, Sách


Reply
 
Thread Tools
  #1  
Old  Arrow Cặp đôi t́m được một nửa của ḿnh ở pḥng gym
Cặp đôi nhờ tập gym nên duyên vợ chồng. Cả hai có bộ ảnh cưới chụp lấy từ nguồn cảm hứng tại pḥng gym. Sau 1 năm quen biết, Đỗ Ngân và Tuấn Kiên về cùng một nhà.

Ngân kinh doanh tại nhà c̣n Kiên là kiến trúc sư. Cả hai đều thích tập luyện thể thao. Năm 2015, Ngân quyết định đi tập gym để cải thiện vóc dáng nấm lùn, cao 1m6 nặng 63 kg của ḿnh. C̣n Kiên là thành viên trung thành đă tập gym gần 10 năm. Pḥng gym là nơi đầu tiên hai người gặp nhau cũng là địa điểm hẹn ḥ mỗi ngày.

Ngay lần đầu tiên gặp, Kiên đă bị thu hút bởi nét đáng yêu và dễ gần của Ngân. Sau đó, Kiên chủ động t́m cơ hội để nói chuyện rồi ngỏ lời yêu. Từ đó, anh có thêm một động lực để đến pḥng gym đều đặn.

"Ngày nào đi làm cũng mong hết giờ để được đến pḥng tập luyện cùng bạn gái", Kiên kể lại.


Kiên và Ngân luôn hỗ trợ nhau trong mỗi buổi tập. Ảnh: Đỗ Ngân

Mỗi ngày, anh và Ngân tập luyện từ 1 tiếng đến 2 tiếng sau giờ làm. Kiên vừa là thầy dạy vừa là người bạn đồng hành. Anh c̣n dành thời gian t́m hiểu bài tập dành cho cặp đôi trên mạng để hướng dẫn Ngân tập luyện những động tác khó và phối hợp cùng squat, nâng tạ...

"Ban đầu tập luyện th́ cần cù bù thông minh nhưng tập với Ngân nên tinh thần thoải mái nên thấy hiệu quả hơn. Nhiều lúc tập cả buổi không biết mệt". Tập đôi trở thành bí quyết bỏ túi của anh. Từ 45 phút tập liên tục, hiện anh vừa tập vừa thư giăn và hỗ trợ Ngân.


Kiên luôn theo sát và hỗ trợ Kiên tập hiệu quả và đúng cách hơn. Ảnh: Đỗ Ngân

Kể từ ngày gặp nhau, cả hai luôn đi tập đúng giờ và đều đặn. T́nh yêu ở pḥng tập không chỉ gắn kết cho cặp đôi mà c̣n mang đến hiệu quả về sức khỏe và h́nh thể. Kiên cao 1m77, nặng 76 kg, cơ bắp rơ nét. C̣n Ngân giảm 10 kg sau 6 tháng, số đo ba ṿng là 82 - 58 - 94.

Một năm sau, Kiên và Ngân chính thức về chung một nhà. Đôi vợ chồng lên ư tưởng thực hiện bộ ảnh cưới tại pḥng gym, nơi lần đầu tiên gặp gỡ.


Bức ảnh cưới tự nhiên, tinh nghịch của đôi vợ chồng tại pḥng gym. Ảnh: Đỗ Ngân

Sau khi kết hôn, hai vợ chồng vẫn duy tŕ việc tập luyện. Theo Kiên, đây là thời điểm đẹp nhất để cải thiện vóc dáng và rèn luyện sức khoẻ. Do đó, anh thu xếp công việc về đúng giờ để đến tập cùng vợ.

Kết hôn cũng giúp Ngân có thêm thời gian chăm lo bữa cơm, giấc ngủ cho chồng. Hai vợ chồng tuân thủ yêu cầu về dinh dưỡng cho những người tập thể thao. Từ một người thích ǵ ăn nấy, Ngân ăn uống điều độ, tăng protein, thịt nạc, rau, hoa quả và hạn chế chất béo, đồ ngọt, không bỏ bữa sáng và luôn ăn nhẹ trước khi tập luyện.

Ngoài gym, hai vợ chồng cũng thường đi du lịch, leo núi, picnic ngoài trời và tham gia nhiều tṛ chơi vận động mạnh để thay đổi không khí. Thể thao trở thành món ăn tinh thần mỗi ngày của hai vợ chồng.

june04
R10 Vô Địch Thiên Hạ
june04's Avatar
Release: 05-26-2019
Reputation: 16472


Profile:
Join Date: Oct 2014
Posts: 57,682
Last Update: None Rating: None
Attached Thumbnails
Click image for larger version

Name:	14.jpg
Views:	0
Size:	376.8 KB
ID:	1389759   Click image for larger version

Name:	15.jpg
Views:	0
Size:	379.5 KB
ID:	1389760   Click image for larger version

Name:	16.jpg
Views:	0
Size:	352.9 KB
ID:	1389761  
june04_is_offline
Thanks: 1
Thanked 2,985 Times in 2,614 Posts
Mentioned: 0 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 18 Post(s)
Rep Power: 67 june04 Reputation Uy Tín Level 6
june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6
Reply

User Tag List

Thread Tools

Facebook Comments


 
iPad Tablet Menu

HOME

Breaking News

Society News

VietOversea

World News

Business News

Other News

History

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

Sport News

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Thơ Ca

Help Me

Sport Live

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOT 30 Days

NEWS 30 Days

Member News

Tin Sôi Nổi Nhất 24h Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 3 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 7 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 14 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 30 Ngày Qua
Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. V́ một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hăy ghé thăm chúng tôi, hăy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.


All times are GMT. The time now is 16:40.
VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2006 - 2024
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
Log Out Unregistered

Page generated in 0.06182 seconds with 15 queries