3 dấu hiệu bất thường trên da cảnh báo đường huyết đang cao quá mức - VietBF
 
 
 
News Library Technology Giải Trí Portals Tin Sốt Home

HOME

NEWS 24h

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Breaking

Go Back   VietBF > Other News|Tin Khác > School | Kiến thức


Reply
 
Thread Tools
  #1  
Old  Default 3 dấu hiệu bất thường trên da cảnh báo đường huyết đang cao quá mức
Khi lượng đường trong máu quá cao sẽ xuất hiện hàng loạt biểu hiện bất thường trên da, chỉ cần thấy nó lặp đi lặp lại nhiều lần, bạn nên nghi ngờ và đến gặp bác sĩ càng sớm càng tốt.

Glucose trong máu là một thành phần rất quan trọng đối với cơ thể. Các thành phần glucose này có thể cung cấp rất nhiều năng lượng cho các cơ quan và mô.

Tuy nhiên, nếu hàm lượng glucose trong máu quá cao sẽ xảy ra hiện tượng tăng đường huyết. Một khi lượng đường trong máu liên tục tăng cao không chỉ gây nên bệnh tiểu đường mà còn gây ra những bất thường trong quá trình trao đổi chất của cơ thể, ảnh hưởng lớn đến sức khỏe, thậm chí gây hại cho thị lực và nội tạng. Vì vậy, khi lượng đường trong máu quá cao chúng ta nên kịp thời kiểm soát.



Thực tế, khi lượng đường trong máu quá cao sẽ xuất hiện hàng loạt biểu hiện bất thường trên da, chỉ cần thấy nó lặp đi lặp lại nhiều lần, bạn nên nghi ngờ và đến gặp bác sĩ càng sớm càng tốt.

3 dấu hiệu trên làn da cảnh báo đường huyết cao quá mức

1. Da dễ bị viêm nhiễm

Khi lượng đường trong máu tăng cao thì đồng thời hàm lượng glycogen trong mô da cũng sẽ tăng, như vậy sẽ tạo ra môi trường thích hợp để vi khuẩn tồn tại và sinh sôi trên da. Số vi khuẩn này sẽ càng khỏe mạnh và đông đúc hơn nhờ được nuôi dưỡng bởi thành phần glucose. Theo thời gian, người bệnh sẽ dễ bị viêm da hơn, thậm chí những vết thương này không dễ chữa lành mà còn trở nên trầm trọng hơn.

Ngoài ra, khi lượng đường trong máu tăng cao, hàng rào miễn dịch của da cũng sẽ bị suy giảm, ngoài việc dễ bị nhiễm khuẩn, thì còn dễ bị nhiễm nấm, đặc biệt là nấm da chân, nấm da đầu.

2. Da bị ngứa bất thường

Do lượng đường trong máu tăng cao, cơ thể sẽ tạo ra nhiều chất oxy hóa gây hại đến hệ thần kinh điều tiết mồ hôi và hệ mạch máu nuôi dưỡng da. Hậu quả là làm da khô, bong tróc và dần trở nên ngứa ngáy hơn.

Ngoài ra, khi lượng đường trong máu tiếp tục tăng cao sẽ rất dễ gây ra bệnh lý thần kinh ngoại biên, khi đó da người bệnh cũng sẽ bị ngứa ngáy bất thường. Bạn nên đến gặp bác sĩ nếu liên tục đối mặt với mẩn ngứa hoặc các phản ứng dị ứng không rõ nguyên nhân, lâu ngày không khỏi.

3. Da đổ mồ hôi quá nhiều

Đối với những người mà lượng đường trong máu liên tục tăng, tần suất tiết mồ hôi trên da cũng sẽ cao hơn gấp nhiều lần so với những người khác. Vì khi đường huyết tăng, các dây thần kinh giao cảm sẽ bị hưng phấn quá mức, khiến tuyến mồ hôi tiết ra với số lượng lớn, làm da người bị đổ nhiều mồ hôi.

Nhìn chung, khi lượng đường trong máu tăng quá nhiều, người bệnh nên nhanh chóng đi khám, sau đó dưới sự hướng dẫn của bác sĩ để thực hiện phương pháp điều trị phù hợp với tình trạng, nhằm ổn định đường huyết. Ngoài ra, nên nhanh chóng thực hiện 2 việc dưới đây.

2 cách giảm đường huyết

1. Thay đổi chế độ ăn uống

- Ăn nhiều rau xanh: Ăn nhiều rau giúp bạn ổn định trọng lượng tốt hơn, giảm thiểu lượng mỡ thừa, từ đó kéo theo tác dụng giữ lượng đường trong máu được ổn định.

- Tránh thịt đỏ và thịt chế biến: Thịt đỏ như thịt bò chứa cholesterol khá cao, có thể đặt bạn vào nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường cao hơn.

- Tăng cường Omega cho cơ thể: Các axit béo omega-3 được tìm thấy trong các loại cá như cá hồi, cá mòi,... có thể giúp cải thiện độ nhạy cảm của cơ thể với insulin. Do vậy, lời khuyên cho bạn là hãy đảm bảo dùng các loại thực phẩm trên ít nhất một lần mỗi tuần.

- Bổ sung quế vào thực đơn: Quế có thể là một nhân tố chủ chốt giúp hạ lượng đường trong máu. Loại gia vị ngọt với thành phần giàu chất polyphenol này có thể giúp tăng cường hoạt động của insulin trong cơ thể. Bạn chỉ cần bổ sung đơn giản bằng cách rắc một lượng nhỏ vào đồ ăn buổi sáng hoặc trộn chung với cháo yến mạch.

2. Tăng cường vận động

Theo một nghiên cứu trên tạp chí Clinical Endocrinology & Metabolism, việc gia tăng trọng lượng cơ bắp có thể giúp giảm đề kháng insulin và từ đó hạn chế khả năng phát triển tiền tiểu đường. Hơn nữa, tập thể dục thường xuyên sẽ giúp bạn giảm cân, làm giảm nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường.

VietBF@sưu tập

troopy
R10 Vô Địch Thiên Hạ
Release: 08-05-2021
Reputation: 24631


Profile:
Join Date: Oct 2014
Posts: 70,688
Last Update: None Rating: None
Attached Thumbnails
Click image for larger version

Name:	0.jpg
Views:	0
Size:	15.1 KB
ID:	1842234  
troopy_is_offline
Thanks: 73
Thanked 5,449 Times in 4,720 Posts
Mentioned: 5 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 24 Post(s)
Rep Power: 81 troopy Reputation Uy Tín Level 7troopy Reputation Uy Tín Level 7
troopy Reputation Uy Tín Level 7troopy Reputation Uy Tín Level 7troopy Reputation Uy Tín Level 7troopy Reputation Uy Tín Level 7troopy Reputation Uy Tín Level 7troopy Reputation Uy Tín Level 7troopy Reputation Uy Tín Level 7troopy Reputation Uy Tín Level 7troopy Reputation Uy Tín Level 7troopy Reputation Uy Tín Level 7troopy Reputation Uy Tín Level 7troopy Reputation Uy Tín Level 7troopy Reputation Uy Tín Level 7troopy Reputation Uy Tín Level 7troopy Reputation Uy Tín Level 7troopy Reputation Uy Tín Level 7troopy Reputation Uy Tín Level 7troopy Reputation Uy Tín Level 7
Old 08-05-2021   #2
trungthuc
R7 Tuyệt Đỉnh Cao Thủ
 
Join Date: Jul 2020
Location: California
Posts: 7,217
Thanks: 309
Thanked 4,008 Times in 2,289 Posts
Mentioned: 13 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 280 Post(s)
Rep Power: 12
trungthuc Reputation Uy Tín Level 7trungthuc Reputation Uy Tín Level 7
trungthuc Reputation Uy Tín Level 7trungthuc Reputation Uy Tín Level 7trungthuc Reputation Uy Tín Level 7trungthuc Reputation Uy Tín Level 7trungthuc Reputation Uy Tín Level 7trungthuc Reputation Uy Tín Level 7trungthuc Reputation Uy Tín Level 7trungthuc Reputation Uy Tín Level 7trungthuc Reputation Uy Tín Level 7trungthuc Reputation Uy Tín Level 7trungthuc Reputation Uy Tín Level 7trungthuc Reputation Uy Tín Level 7trungthuc Reputation Uy Tín Level 7trungthuc Reputation Uy Tín Level 7trungthuc Reputation Uy Tín Level 7trungthuc Reputation Uy Tín Level 7trungthuc Reputation Uy Tín Level 7trungthuc Reputation Uy Tín Level 7trungthuc Reputation Uy Tín Level 7trungthuc Reputation Uy Tín Level 7trungthuc Reputation Uy Tín Level 7
Default

Thông tin trong bài viết rất hay và thiết thực, xin phép được bổ sung thêm một vài điểm như sau:
1/ Ngoài việc kiểm tra những thay đổi trên da như bị mẩn ngứa, viêm nhiểm, v..v.., chúng ta cần mua 1 máy đo đường huyết như FREESTYLE, ACCU-CHECK, CONTOUR NEXT EZ, v..v..(dưới 20 USD, tôi thích xài hiệu Contour vì que thử phần lớn được sản xuất ở Japan) và đo chỉ số nếu mổi khi thấy trong người khó chịu, đau nhức, ngứa ngáy. Những ai bị cao huyết áp thì đường huyết cũng cao theo vì 2 thứ này đi chung với nhau.
Dĩ nhiên ai đang uống thuốc tiểu đường thì rất cần phải có máy này để kiểm tra hàng ngày, trước khi uống thuốc và sáng sớm thức dậy hầu so sánh 2 chỉ số, biết được thuốc có công hiệu hay không để xin tăng hay giảm liều lượng lại hoặc đổi thuốc khác.
Hiên nay thuốc METFORMIN 500 do Ấn Độ sản xuất đã bị FDA ra thông báo cho thu hồi vì có chứa chất gây ra ung thư, ai đang sử dụng nên xin bác sĩ cho đổi loại thuốc khác ngay.
2/ Khoảng 4-6 tháng khi gặp bác sĩ, nên xin xét nghiệm Hemoglobin A1c để biết đường trong máu cao hay thấp và luôn nhớ xin bản copy của kết quả xét nghiệm vì thông thường chỉ nghe bác sĩ báo là cao hay thấp và ít được giãi thích cặn kẽ vì không có thời gian. Có thể nhờ bạn bè, em cháu trong nhà đọc và giãi thích rõ ràng. Lưu ý chúng ta chỉ nên uống thuốc khi mắc bệnh mà thôi, không nên vì câu nói của bác sĩ cho rằng "cao" hay "thấp", bị "tiền tiểu đường" thì nhắm mắt uống thuốc, có khi được dặn dò là phải "uống thuốc suốt đời"!!!
3/ Muốn tìm hiểu thêm về chỉ số tiểu đường, xin vào đây tham khảo (tiếng Anh vì tôi yếu Anh văn nên không dám dịch lại)
https://professional.diabetes.org/diapro/glucose_calc
Một điều đáng buồn là chỉ số đường huyết đã bị thay đổi từ năm 1979 từ 140 mg/dl (lúc bụng đói) xuống 126 mg/dl và nay là 100 gm/dl cho nên có hàng chục, hàng trăm triệu người bổng dưng dính bệnh "tiền tiểu đường" và buộc phải uống thuốc khi chưa thật sự bị bệnh.
Theo quan diểm của tôi, căn bệnh nào cũng có dấu hiệu, triệu chứng báo trước chớ phải tự dưng mà phát bệnh. Ví dụ về tiểu đường có những triệu chứng rất rõ rệt như:
- sụt cân dột ngột từ 10-15 lbs trở lên (tức từ 5-7 kg) trong khi vẩn ăn uống bình thường
- Khát nước hoài dù đã uống nước đầy đủ
- Đi tiểu rất nhiều lần (trên 15-20 lần/ngày trong khi bình thường khoảng 7-8 lần/ngày)
- Mệt mỏi, khó chịu, khô miệng
- Ngứa ngáy ngoài da
Tôi vốn không phải là trong ngành y mà chỉ góp ý theo kinh nghiệm hiểu biết của mình. Nếu có gì sai sót, xin hãy bỏ qua cho. Xin cám ơn đã đọc.

Last edited by trungthuc; 08-06-2021 at 04:11.
trungthuc_is_offline   Reply With Quote
Reply

User Tag List

Thread Tools

Facebook Comments


 
iPad Tablet Menu

HOME

Breaking News

Society News

VietOversea

World News

Business News

Other News

History

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

Sport News

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Thơ Ca

Help Me

Sport Live

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOT 30 Days

NEWS 30 Days

Member News

Tin Sôi Nổi Nhất 24h Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 3 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 7 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 14 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 30 Ngày Qua
Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. Vì một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hãy ghé thăm chúng tôi, hãy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.


All times are GMT. The time now is 21:37.
VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2006 - 2024
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
Log Out Unregistered

Page generated in 0.08994 seconds with 15 queries