News Library Technology Giải Trí Portals Tin Sốt Home

Go Back   VietBF > Other News|Tin Khác > School | Kiến thức

Số bài trả lời (Reply's) : 0   -   Số người đă xem (Viewers) : 449
Reply
 
Thread Tools
  #1  
Old  Arrow Sai lầm ăn tôm gây bệnh cho cơ thể
Click image for larger version

Name:	34.jpg
Views:	0
Size:	64.4 KB
ID:	1530883  
Ăn tôm sai cách cũng là con đường đưa bệnh tật vào người. Những sai lầm khi ăn tôm dưới đây khiến cho hệ tiêu hóa của bạn gặp nhiều ảnh hưởng gây bệnh cho cơ thể.


Ăn đầu tôm sẽ bổ mắt

Khi ăn tôm nhiều người có suy nghĩ ăn luôn phần đầu tôm sẽ rất tốt cho mắt. Tuy nhiên, theo các nhà khoa học th́ chưa có bất ḱ nghiên cứu đáng tin cậy nào chứng minh tác dụng của đầu tôm với đôi mắt. Bởi trong phần đầu tôm chủ yếu tập trung chất thải của tôm và chứa rất ít chất dinh dưỡng so với phần c̣n lại. Ngoài ra, khi bạn ăn đầu tôm cũng đồng nghĩa với việc bạn sẽ ăn luôn cả túi chất thải của chúng nằm ngay trên đầu.

Ăn tôm cùng quả giàu vitamin C

Một trong những sai lầm khi ăn tôm là ăn tôm cùng với hoa quả, nhất là những loại quả chứa nhiều vitamin C. Trong thành phần của tôm chứa chất asen có trong tôm khi kết hợp với thực phẩm giàu vitamin C rất dễ tạo ra chất độc gây chết người.

Chính v́ vậy, khi ăn tôm bạn không nên ăn cùng các loại trái cây nhất là các loại như cam, chanh, cà chua… ngay sau khi ăn tôm cũng là điều tuyệt đối cấm kị.

Ăn nhiều tôm tốt cho sức khỏe

Nhiều người cho rằng trong tôm chứa nhiêu canxi, giàu dinh dưỡng nếu càng ăn nhiều th́ càng tốt cho sức khỏe. Nhưng trên thực tế trong tôm chứa rất nhiều chất đạm, photpho, axit béo, canxi,… nếu hấp thụ quá nhiều sẽ gây t́nh trạng rối loạn tiêu hóa, khó tiêu, chướng bụng và có thể dẫn đến tiêu chảy.

Theo các chuyên gia khuyên rằng, người lớn chỉ nên tiêu thụ tối đa 100g/ngày và trẻ em dưới 4 tuổi nên hạn chế ở mức 20-50g thịt tôm dễ gây đầy bụng, khó tiêu cho bé yêu của bạn.

Bài cùng thể loại :


  • sunshine1104
    R9 Tuyệt Đỉnh Tôn Sư
    Release: 02-16-2020
    Reputation: 20147


    Profile:
    Join Date: Feb 2015
    Posts: 35,555
    Last Update: None Rating: None
    Attached Thumbnails
    Click image for larger version

Name:	34.jpg
Views:	0
Size:	64.4 KB
ID:	1530883  
    sunshine1104_is_offline
    Thanks: 4
    Thanked 1,928 Times in 1,741 Posts
    Mentioned: 4 Post(s)
    Tagged: 0 Thread(s)
    Quoted: 15 Post(s)
    Rep Power: 42 sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7
    sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7
    Reply

    User Tag List

    Thread Tools

    Posting Rules
    You may not post new threads
    You may not post replies
    You may not post attachments
    You may not edit your posts

    BB code is On
    Smilies are On
    [IMG] code is On
    HTML code is On


     
    iPad Tablet Menu

    Announcement

    Breaking News

    Society News

    VietOversea

    World News

    Business News

    Other News

    History

    Car News

    Computer News

    Game News

    USA News

    Mobile News

    Music News

    Movies News

    Sport News

    Stranger Stories

    Comedy Stories

    Cooking Chat

    Nice Pictures

    Fashion

    School

    Travelling

    Funny Videos


    Page generated in 0.06064 seconds with 16 queries