Trương Ngọc Ánh bất ngờ nhịn ăn 7 ngày liên tục ở tuổi 45, giật ḿnh khi biết nguyên nhân - VietBF
 
 
 
News Library Technology Giải Trí Portals Tin Sốt Home

HOME

NEWS 24h

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Breaking

Go Back   VietBF > Entertainment News | Tin Tức Giải Trí > News of Movies - Tin tức Điện Ảnh


Reply
 
Thread Tools
  #1  
Old  Default Trương Ngọc Ánh bất ngờ nhịn ăn 7 ngày liên tục ở tuổi 45, giật ḿnh khi biết nguyên nhân
Là một ‘siêu sao’, dù đă ở tuổi 45 nhưng Trương Ngọc Ánh luôn ư thức về chuyện giữ ǵn vóc dáng.

Mới đây, Trương Ngọc Ánh đă khoe h́nh ảnh ngồi thiền với nhan sắc trẻ trung, vóc dáng cân đối. Đáng nói cô c̣n chia sẻ phương pháp giữ ǵn vóc dáng của ḿnh.

“Cứ mỗi 3 tháng ḿnh lại Ketox 1 lần , vừa thải độc cơ thể , vừa giảm mỡ nội tạng .

7 ngày trôi qua nhẹ nhàng , không đói v́ mỗi ngày uống 6 chai nước đầy đủ chất để nuôi cơ thể , cảm thấy nhẹ nhơm hẳn.” - Trương Ngọc Ánh chia sẻ.

Theo đó, người đẹp cho hay cô vừa trải qua 7 ngày Ketox - phương pháp được nữ nghệ sĩ sử dụng 3 tháng 1 lần.

Được biết, phương pháp Ketox - là sự kết hợp giữa hai chế độ Keto và Detox. Áp dụng Ketox - sự kết hợp giữa hai chế độ Keto và Detox. Khi theo phương pháp này, Trương Ngọc Ánh phải ăn kiêng như chế độ Keto (giảm tinh bột, bổ sung chất béo, đạm), thêm vào đó sẽ phải uống các loại detox thay cho nước lọc như một cách giải độc cơ thể, hỗ trợ quá tŕnh giảm béo.


Trương Ngọc Ánh đăng ảnh trẻ trung
Theo chia sẻ trên, cứ mỗi 3 tháng, Trương Ngọc Ánh sẽ thực hiện phương pháp ketox 1 lần khi nhịn ăn 7 ngày liên tục và chỉ uống các loại nước được chuyên gia cung cấp. Cũng trong 7 này, mỗi ngày nữ nghệ sĩ được chuyên gia cung cấp các chai nước dinh dưỡng vào các khung giờ: 8h, 10-11h, 14-15h, 17-19h, 21h và 22h. Loại nước mà Trương Ngọc Ánh uống đă được nghiên cứu để bổ sung đủ các chất bao gồm rau, hạt, collagen và năng lượng đảm bảo hoạt động hàng ngày. Chai cuối cùng được sử dụng trong ngày là hoa cúc với tác dụng giúp ngủ ngon, tăng lợi khuẩn.


Được biết, Trương Ngọc Ánh đă áp dụng phương pháp này được khoảng 2 năm. Ban đầu khi áp dụng, cô gặp chút khó khăn v́ cơ thể bắt đầu cảm thấy mệt, cảm giác thèm ăn quay trở lại. Tuy nhiên, Trương Ngọc Ánh không hề bỏ cuộc. Kết hợp phương pháp ketox và tập luyện, Trương Ngọc Ánh đă từng giảm được 5-6 cm ṿng eo sau 7 ngày, làn da của nữ nghệ sĩ cũng mịn màng hơn.
Có lẽ cũng nhờ chế độ này mà Trương Ngọc Ánh vẫn giữ được vóc dáng quyến rũ cùng gương mặt trẻ trung ở độ tuổi 45.

VietBF @ Sưu tầm

Cupcake01
R9 Tuyệt Đỉnh Tôn Sư
Release: 08-18-2022
Reputation: 7366


Profile:
Join Date: May 2019
Posts: 42,809
Last Update: None Rating: None
Attached Thumbnails
Click image for larger version

Name:	Screen Shot 2022-08-18 at 1.06.48 PM.jpg
Views:	0
Size:	37.4 KB
ID:	2098817  
Cupcake01_is_offline
Thanks: 39
Thanked 3,267 Times in 2,829 Posts
Mentioned: 0 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 9 Post(s)
Rep Power: 47 Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 5Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 5Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 5Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 5Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 5Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 5Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 5Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 5Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 5Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 5Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 5Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 5Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 5Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 5Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 5Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 5Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 5Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 5Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 5Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 5Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 5Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 5
Reply

User Tag List

Thread Tools

Facebook Comments


 
iPad Tablet Menu

HOME

Breaking News

Society News

VietOversea

World News

Business News

Other News

History

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

Sport News

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Thơ Ca

Help Me

Sport Live

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOT 30 Days

NEWS 30 Days

Member News

Tin Sôi Nổi Nhất 24h Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 3 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 7 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 14 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 30 Ngày Qua
Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. V́ một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hăy ghé thăm chúng tôi, hăy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.


All times are GMT. The time now is 10:38.
VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2006 - 2024
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
Log Out Unregistered

Page generated in 0.05777 seconds with 13 queries