News Library Technology Giải Trí Portals Tin Sốt Home

Go Back   VietBF > Other News|Tin Khác > School | Kiến thức

Số bài trả lời (Reply's) : 0   -   Số người đă xem (Viewers) : 934
Reply
 
Thread Tools
  #1  
Old  Default Tự khám thận qua bàn chân
Click image for larger version

Name:	18.JPG
Views:	0
Size:	33.1 KB
ID:	1672197  
Thận là cơ quan đào thải độc tố trong cơ thể. Tuy nhiên ít ai biết rằng, thận c̣n có mối liên kết thông xuống bàn chân nên bạn có thể nắm rơ t́nh h́nh sức khỏe vùng thận đang tốt hay xấu.



Bàn chân sưng phù, co cứng

Thận có thể chuyển hóa nước trong cơ thể, chính v́ thế nếu thận gặp vấn đề bất thường th́ bạn sẽ rất dễ bị tích nước ở bên trong.

Khi bạn đứng lên hoặc ngồi một chỗ lâu, nước sẽ tác động lên chân và khiến bạn cảm thấy khó chịu. Lúc này, bàn chân sẽ bị sưng phù và co cứng lại làm bạn không thể làm được việc ǵ ngoài ngồi im một chỗ.

Ngón chân út bị đau

Nếu bạn thường xuyên cảm thấy đau ngón chân út đột ngột điều này cho thấy sức khỏe vùng thận của bạn không ổn.

Nguyên nhân là do kinh mạch thận bắt nguồn từ bàn chân nên khi thận khí trong cơ thể không đủ th́ điều này ngầm cảnh báo sức khỏe đang dần suy yếu.

Bàn chân lạnh toát

Nếu thận khỏe mạnh th́ thận khí trong cơ thể cũng duy tŕ ổn định và tạo ra nguồn năng lượng ấm từ bên trong. Tuy nhiên, khi thận có vấn đề th́ thận khí trong cơ thể sẽ không làm việc tốt, từ đó khiến khí lạnh xâm nhập vào cơ thể. Điều này sẽ làm bàn chân bị lạnh toát do quá tŕnh tuần hoàn máu hoạt động không ổn định.

5 loại trái cây tốt cho chức năng của thận

Quả nam việt quất: Trái cây màu đỏ ngon lành này không chỉ tốt cho thận mà c̣n cho đường tiết niệu. Nó giàu vitamin D, chất xơ và chất chống oxy hóa giúp thận loại bỏ độc tố và vi khuẩn; đồng thời, giảm nguy cơ sỏi thận bằng cách loại bỏ canxi oxalat, là thành phần của sỏi thận.

Táo: Táo là nguồn giàu chất xơ với đặc tính chống viêm. Nó giảm lượng cholesterol xấu trong cơ thể, táo bón, bệnh tim và ung thư. Táo là một trong những loại trái cây tốt nhất cho thận, v́ vậy bạn nên ăn thường xuyên.

Dưa hấu: Dưa hấu có tác dụng làm sạch thận của bạn khỏi các độc tố tích tụ trong cơ thể từ nhiều yếu tố khác nhau. Điều này làm cho nó trở thành một trong những trái cây mà bạn cần ăn để giữ cho thận khỏe mạnh.

Dâu tây: Dâu tây chứa chất chống oxy hoá được gọi là anthocyanins và ellagitannin sẽ giúp bảo vệ thận khỏi bị oxy hóa bằng cách loại bỏ các gốc tự do có hại gây ra tổn thương thận do tiếp xúc thường xuyên.

Chuối: Không c̣n nghi ngờ ǵ nữa, chuối là một trong những loại thực phẩm tốt cho thận bạn cần ăn để giữ cho thận khỏe mạnh. Điều này là do lượng kali và chất dinh dưỡng khác dễ dàng có sẵn trong loại trái cây này

VietBF@sưu tập

Bài cùng thể loại :


  • goodidea
    R7 Tuyệt Đỉnh Cao Thủ
    Release: 1 Week Ago
    Reputation: 2349


    Profile:
    Join Date: Mar 2020
    Posts: 6,394
    Last Update: None Rating: None
    Attached Thumbnails
    Click image for larger version

Name:	18.JPG
Views:	0
Size:	33.1 KB
ID:	1672197  
    goodidea_is_offline
    Thanks: 19
    Thanked 980 Times in 811 Posts
    Mentioned: 0 Post(s)
    Tagged: 0 Thread(s)
    Quoted: 2 Post(s)
    Rep Power: 7 goodidea Reputation Uy Tín Level 4goodidea Reputation Uy Tín Level 4goodidea Reputation Uy Tín Level 4goodidea Reputation Uy Tín Level 4goodidea Reputation Uy Tín Level 4goodidea Reputation Uy Tín Level 4goodidea Reputation Uy Tín Level 4goodidea Reputation Uy Tín Level 4goodidea Reputation Uy Tín Level 4goodidea Reputation Uy Tín Level 4goodidea Reputation Uy Tín Level 4goodidea Reputation Uy Tín Level 4goodidea Reputation Uy Tín Level 4
    Reply

    User Tag List

    Thread Tools

    Posting Rules
    You may not post new threads
    You may not post replies
    You may not post attachments
    You may not edit your posts

    BB code is On
    Smilies are On
    [IMG] code is On
    HTML code is On


     
    iPad Tablet Menu

    HOME

    Breaking News

    Society News

    VietOversea

    World News

    Business News

    Other News

    History

    Car News

    Computer News

    Game News

    USA News

    Mobile News

    Music News

    Movies News

    Sport News

    Stranger Stories

    Comedy Stories

    Cooking Chat

    Nice Pictures

    Fashion

    School

    Travelling

    Funny Videos

    NEWS 24h

    HOT 3 Days

    NEWS 3 Days

    HOT 7 Days

    NEWS 7 Days

    HOT 30 Days

    NEWS 30 Days

    Member News
    Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. V́ một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hăy ghé thăm chúng tôi, hăy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.


    Page generated in 0.05686 seconds with 14 queries