News Library Technology Giải Trí Portals Tin Sốt Home

Go Back   VietBF > Other News|Tin Khác > School | Kiến thức

Số bài trả lời (Reply's) : 1   -   Số người đă xem (Viewers) : 390
 
Thread Tools
  #1  
Old  Arrow Ăn thịt ḅ tránh những sai lầm dưới đây
Click image for larger version

Name:	8.jpg
Views:	0
Size:	75.8 KB
ID:	1390264  
Thịt ḅ đă trở thành món khoái khẩu của nhiều người. Tuy nhiên bạn cần tránh 5 lư do dưới đây để bảo vệ sức khỏe. 5 sai lầm khi ăn thịt ḅ khiến cho thịt ḅ dễ dàng xâm nhập vi khuẩn vào cơ thể đôi khi lại trở thành thứ “thuốc độc”.


Ăn nhiều thịt ḅ

Alzheimer là một bệnh thoái hóa năo nguyên phát. Người ăn thịt ḅ có khả năng mắc bệnh này nếu tiêu thụ lượng thịt ḅ vượt mức cho phép. Nếu cơ thể đă đầy đủ sắt và gan bị yếu th́ việc việc ăn quá nhiều thịt ḅ sẽ làm cơ thể thừa chất sắt.

Nếu thừa sắt, các protein có trong năo có khả năng phá vỡ các tế bào thần kinh và tiêu diệt chúng. Đây chính là căn nguyên của bệnh Alzheimer.

Ăn thịt ḅ tái

Thịt ḅ tái có thể ngon, ngọt, mềm hơn thịt ḅ chín nhưng đây lại là món ăn có nguy cơ gây bệnh rất cao. Việc chăn nuôi, giết mổ, vận chuyển gia súc hiện nay không đảm bảo tiêu chuẩn an toàn vệ sinh nên thịt rất dễ bị nhiễm khuẩn. Để đảm bảo sức khỏe, tránh kư sinh trùng hoặc sán thâm nhập cơ thể người ăn nên bỏ thói quen ăn thịt ḅ tái hoặc chưa nấu chín.

Ăn cùng thủy hải sản

Thịt ḅ và thủy hải sản không nên kết hợp với nhau v́ thành phần dinh dưỡng của chúng có thể phản ứng với nhau. Trong thịt ḅ chứa nhiều phốt pho rất cần cho việc h́nh thành xương, trong khi thủy sản lại rất giàu calci và magie. Khi dùng chung 2 loại thực phẩm này với nhau sẽ tạo ra sự kết tủa muối. Dạng muối này không những cản trở hấp thu phốt pho mà c̣n làm giảm tốc độ hấp thu calci.

Ăn thịt ḅ vào buổi tối

Nếu ăn thịt ḅ vào buổi tối, nghĩa là cơ thể đă nạp một lượng sắt lớn trong khi gan đang có nhu cầu nghỉ ngơi. Điều này sẽ gây nhiễu đồng hồ sinh học của gan dẫn đến hậu quả lượng đường trong máu tăng bất thường. Nếu t́nh trạng này xảy ra thường xuyên, người ăn sẽ phải đứng trước nguy cơ cao bị bệnh tiểu đường.

Ăn khi đang uống thuốc

Thịt ḅ có chứa rất nhiều protein tốt cho cơ thể. Tuy nhiên nếu đang bị nám mà sử dụng loại thực phẩm này sẽ khiến nám lây lan nhanh hơn. V́ vậy nếu đang bị nám hoặc tàn nhang th́ không nên sử dụng thịt ḅ để hạn chế t́nh trạng vùng nám da bị lan rộng.

Bài cùng thể loại :


  • sunshine1104
    R9 Tuyệt Đỉnh Tôn Sư
    Release: 05-27-2019
    Reputation: 19599


    Profile:
    Join Date: Feb 2015
    Posts: 32,280
    Last Update: None Rating: None
    Attached Thumbnails
    Click image for larger version

Name:	8.jpg
Views:	0
Size:	75.8 KB
ID:	1390264  
    sunshine1104_is_offline
    Thanks: 2
    Thanked 1,669 Times in 1,504 Posts
    Mentioned: 2 Post(s)
    Tagged: 0 Thread(s)
    Quoted: 14 Post(s)
    Rep Power: 37 sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 6
    sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 6sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 6sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 6sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 6sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 6sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 6sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 6sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 6sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 6sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 6sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 6sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 6sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 6sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 6sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 6sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 6sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 6sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 6sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 6sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 6sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 6sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 6sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 6sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 6
    Old 05-27-2019   #2
    omega
     
    R6 Đệ Nhất Cao Thủ
    Join Date: Jun 2013
    Posts: 2,702
    Thanks: 100
    Thanked 715 Times in 475 Posts
    Mentioned: 1 Post(s)
    Tagged: 0 Thread(s)
    Quoted: 138 Post(s)
    Rep Power: 9
    omega Reputation Uy Tín Level 3omega Reputation Uy Tín Level 3omega Reputation Uy Tín Level 3omega Reputation Uy Tín Level 3omega Reputation Uy Tín Level 3omega Reputation Uy Tín Level 3omega Reputation Uy Tín Level 3omega Reputation Uy Tín Level 3omega Reputation Uy Tín Level 3omega Reputation Uy Tín Level 3omega Reputation Uy Tín Level 3omega Reputation Uy Tín Level 3
    Reputation: 1545
    Default

    Khoái khẩu vẩn là quyết định chính cho bửa ăn, có ai ăn ḅ bít tết vào bửa trưa, chỉ có BBQ năm khi mười họa thôi, steak and lobster !! vẩn là number 1 chỉ không tiền ăn thôi.
    omega_is_offline   Reply With Quote
    Reply

    User Tag List

    Thread Tools

    Posting Rules
    You may not post new threads
    You may not post replies
    You may not post attachments
    You may not edit your posts

    BB code is On
    Smilies are On
    [IMG] code is On
    HTML code is On


     
    iPad Tablet Menu

    Announcement

    Breaking News

    Society News

    VietOversea

    World News

    Business News

    Other News

    History

    Car News

    Computer News

    Game News

    USA News

    Mobile News

    Music News

    Movies News

    Sport News

    Stranger Stories

    Comedy Stories

    Cooking Chat

    Nice Pictures

    Fashion

    School

    Travelling

    Funny Videos


    Page generated in 0.16930 seconds with 13 queries