News Library Technology Giải Trí Portals Tin Sốt Home

Go Back   VietBF > Other News|Tin Khác > School | Kiến thức

Số bài trả lời (Reply's) : 0   -   Số người đă xem (Viewers) : 368
Reply
 
Thread Tools
  #1  
Old  Arrow Lợi ích tuyệt vời của xà lách
Click image for larger version

Name:	68.jpg
Views:	0
Size:	70.2 KB
ID:	1520401  
Rau xà lách được biết đến với tác dụng thanh nhiệt và an thần. Xà lách tác dụng gi*ải nhiệt, gi*ảm đa*u, lợi sữa, chủ trị suy nhược tâ*m thầ*n... ăn kèm với các món nem, phở cuốn hoặc làm salad...


Xà lách có thể kết hợp với nhiều món ăn, mang đến cảm giác ngon miệng.

Theo cuốn Thảo mộc quanh nhà, thực dưỡng và làm thu*ốc, thâ*n lá xà lách có chứa lactucarium, tác dụng có thể so sánh với thu*ốc phi*ện nhưng không có hạ*i như thu*ốc phi*ện v́ chỉ làm dịu kíc*h thí*ch thần kinh. Lactucarium không gây nên táo bón, không làm mấ*t cảm giác ngon miệng và không tổn thư*ơng các bộ máy tuần hoàn, tiêu hóa của c*ơ th*ể.

Ngoài ra, trong xà lách c̣n có các vitamin A,B,C, D, E, các khoáng chất Fe, Ca, P, I, Mn, Zn, Cu, Na, Cl, K, Co, As, các photsphat, sulfat... Người ta t́m thấy trong xà lách tươi có một đơn vị vitamin E/50 g, 17,7 mg vitamin C/100 g. Rau để trong 3 ngày th́ lượng vitamin C gi*ảm c̣n 4 mg nếu không giữ rễ cây cẩn thậ*n trong nước.

Trong Đông y, xà lách tính vị ngọt dịu, mát, tác dụng gi*ải nhiệt, lọc má*u, khai vị, gi*ảm đa*u, an thần, lợi sữa, chủ trị suy nhược tâ*m thầ*n, đán*h trố*ng ngự*c, co giậ*t nội tạn*g, đa*u dạ dày, mấ*t ngủ, ho gà, đái tháo đường, bện*h sỏi, viê*m thậ*n, táo bón...

Món ăn bà*i thu*ốc có xà lách

thâ*n, lá xà lách sắ*c uống 3-5 ly cốc mỗi ngày vào giữa các bữa ăn để chữa thấp khớp, ho, hen và các rối loạ*n thần kinh, giúp an thần. Ngoài ra có thể kết hợp lá xà lách với dịc*h ở thâ*n. dịc*h thâ*n có thể lấy bằng cách cắ*t ngang ngọn cây hoặc chí*ch vát thâ*n cây như chí*ch nhựa thông. Liệu tŕnh uống: 0,5 th́a cà phê trong ngày thứ nhất, một th́a cà phê trong ngày thứ hai, 1,5 th́a trong ngày thứ ba... đến 5 th́a cà phê trong ngày thứ 10, sau đó lặp lại liệu tŕnh từ đầu.

Hoặc, có thể làm thàn*h si rô, ngày dùng 20-100 g. Cũng có thể cắ*t cây lấy dịc*h, sau đó đem chưng cách thủ*y để có loại cao cứng, ngày dùng 1 g trong 6 ngày liên tụ*c.

Xà lách trị đái tháo đường bằng cách lá xà lách tươi lượng 40 g ngâm trong 2 giờ cùng rượ*u 30-40 độ, uống 60 giọt trước bữa ăn. Hoặc lá xà lách 100 g ngâm trong 15 ngày, uống 60 giọt (pha loăng với nước) uống trước bữa ăn.

Lá xà lách tươi cùng dầu dừa sắ*c lấy nước rửa nơi mụn, nhọt, bỏn*g... để chữa.

Xà lách c̣n có thể trị ho bằng cách dùng lá tươi đắp liên tụ*c vào ngự*c và lưng.

Bài cùng thể loại :


  • june04
    R9 Tuyệt Đỉnh Tôn Sư
    june04's Avatar
    Release: 3 Weeks Ago
    Reputation: 13253


    Profile:
    Join Date: Oct 2014
    Posts: 26,999
    Last Update: None Rating: None
    Attached Thumbnails
    Click image for larger version

Name:	68.jpg
Views:	0
Size:	70.2 KB
ID:	1520401  
    june04_is_offline
    Thanks: 0
    Thanked 1,506 Times in 1,354 Posts
    Mentioned: 0 Post(s)
    Tagged: 0 Thread(s)
    Quoted: 10 Post(s)
    Rep Power: 32 june04 Reputation Uy Tín Level 6
    june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6
    Reply

    User Tag List

    Thread Tools

    Posting Rules
    You may not post new threads
    You may not post replies
    You may not post attachments
    You may not edit your posts

    BB code is On
    Smilies are On
    [IMG] code is On
    HTML code is On


     
    iPad Tablet Menu

    Announcement

    Breaking News

    Society News

    VietOversea

    World News

    Business News

    Other News

    History

    Car News

    Computer News

    Game News

    USA News

    Mobile News

    Music News

    Movies News

    Sport News

    Stranger Stories

    Comedy Stories

    Cooking Chat

    Nice Pictures

    Fashion

    School

    Travelling

    Funny Videos


    Page generated in 0.16695 seconds with 13 queries