Mật ong kết hợp cùng thứ này vừa sạch ruột, hạ đường huyết mà đẹp da - VietBF
 
 
 
News Library Technology Giải Trí Portals Tin Sốt Home

HOME

NEWS 24h

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Breaking

Go Back   VietBF > Other News|Tin Khác > School | Kiến thức


Số bài trả lời (Reply's) : 0   -   Số người đă xem (Viewers) : 848
Reply
 
Thread Tools
  #1  
Old  Default Mật ong kết hợp cùng thứ này vừa sạch ruột, hạ đường huyết mà đẹp da
Click image for larger version

Name:	17.jpg
Views:	0
Size:	59.5 KB
ID:	2096777  
Mật ong sẽ càng tốt hơn khi được kết hợp cùng quế v́ chúng bổ sung dinh dưỡng cho nhau. Cả quế và mật ong đều giúp kiểm soát lượng đường trong máu tăng đột biến bằng cách giảm chất béo trung tính.

Mật ong sẽ càng tốt hơn khi được kết hợp cùng quế v́ chúng bổ sung dinh dưỡng cho nhau. Cả quế và mật ong đều giúp kiểm soát lượng đường trong máu tăng đột biến bằng cách giảm chất béo trung tính.

Mật ong và quế là hai trong số những loại gia vị phổ biến nhất trong gian bếp của các gia đ́nh Việt.

Mật ong là một siêu thực phẩm, nó có chứa nhiều khoáng chất và enzym tốt cho hệ tiêu hóa và làn da. Ngoài ra, mật ong cũng chứa các chất chống oxy hóa, giúp ngăn chặn các gốc tự do gây hại cho tế bào. Mật ong cũng là một sự thay thế lành mạnh cho đường do có chỉ số đường huyết thấp hơn.



C̣n quế là một loại gia thường dùng để tăng mùi hương cho món ăn. Nó cũng được đánh giá cao về các đặc tính y học do có chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây hại. Nó giúp cơ thể chống lại nhiễm trùng và sửa chữa tổn thương mô. Quế cũng tốt cho bệnh nhân tiểu đường và nó làm chậm quá tŕnh phân hủy carbohydrate trong đường tiêu hóa.

Tiêu thụ mật ong kết hợp với quế, cơ thể nhận được những lợi ích ǵ?
Chuyên gia dinh dưỡng Macrobiotic và Huấn luyện viên sức khỏe, Shilpa Arora cho biết: "Mật ong sẽ càng tốt hơn khi được kết hợp cùng quế v́ chúng bổ sung dinh dưỡng cho nhau. Cả quế và mật ong đều giúp kiểm soát lượng đường trong máu tăng đột biến bằng cách giảm chất béo trung tính. Hơn nữa, 2 loại thực phẩm này đều có tác dụng chống viêm, chống dị ứng và tăng cường hệ thống miễn dịch".

1. Tốt cho việc chữa lành vết thương

Khi kết hợp với nhau, cả mật ong và quế sẽ tạo thành một thức uống tuyệt vời để chữa lành vết thương. Đặc tính chống vi khuẩn và chống viêm trong quế giúp cơ thể chống lại nhiễm trùng. C̣n mật ong chứa hydrogen peroxide có hiệu quả trong việc ức chế sự phát triển của vi khuẩn, giúp quá tŕnh hồi phục diễn ra nhanh hơn. Bạn cũng có thể thoa dầu quế trộn với mật ong lên vết thương để có kết quả tốt nhất.

2. Tốt cho bệnh nhân tiểu đường

Quế và mật ong rất tốt để giảm lượng đường trong máu. Trong khi quế làm đường huyết bằng cách tăng độ nhạy insulin, th́ mật ong là một thay thế lành mạnh hơn cho đường tinh luyện. Tuy nhiên, bệnh nhân tiểu đường vẫn nên sử dụng mật ong một cách thận trọng và chỉ nên dùng khi đă hỏi ư kiến bác sĩ.

3. Chúng giúp cơ thể chống lại các loại dị ứng khác nhau

Quế có chứa tinh dầu giúp chữa các bệnh dị ứng, c̣n mật ong có thể tăng cường hệ thống miễn dịch để chống lại dị ứng. Khi 2 loại thực phẩm này kết hợp với nhau sẽ giúp cơ thể bạn khỏe hơn để chống lại các tác nhân từ bên ngoài.

4. Một cách chữa táo bón tuyệt vời

Quế cung cấp tác dụng chống co thắt và do đó nó ngăn ngừa sự h́nh thành khí trong dạ dày, nó cũng làm dịu chứng khó tiêu bằng cách ngăn chặn việc sản xuất các chất hóa học trong cơ thể. C̣n mật ong có chứa các enzym hỗ trợ tiêu hóa và chữa táo bón, thêm vào đó nó cũng chứa kali giúp cân bằng sự tích tụ axit trong cơ thể.

5. Bảo vệ da


Cả hai nguyên liệu trên đều có đặc tính chống vi khuẩn và giúp chống lại các vấn đề về da như tế bào da chết, tiết dầu thừa và nổi mụn (mụn trứng cá và mụn bọc). Hơn nữa, mật ong nguyên chất có đặc tính chống vi khuẩn khiến nó trở thành một tác nhân tuyệt vời để giảm mụn.

6. Chứa nhiều chất chống oxy hóa để ngăn ngừa bệnh tật

Cả mật ong và quế đều chứa nhiều chất chống oxy hóa rất tốt cho sức khỏe tổng thể. Mật ong rất giàu chất phenol có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim. Sự kết hợp với quế có thể hữu ích trong việc chống lại các gốc tự do trong cơ thể và ngăn ngừa nguy cơ mắc một số bệnh măn tính.

Một số cách sử dụng quế và mật ong giúp giải độc, làm đẹp da

- Bạn có thể uống mật ong và nước quế vào buổi sáng để làm sạch và giải độc cơ thể.

- Mật ong nguyên chất bôi lên da có thể hoạt động như một loại kem dưỡng ẩm tự nhiên.

- Có thể thêm mật ong và quế thay v́ đường vào tách trà hoặc cà phê nóng của bạn để tăng cường khả năng chữa bệnh.

- Nếu bạn đang muốn giảm cân, hăy uống một muỗng cà phê mật ong và 1/4 muỗng cà phê quế trong một ly nước mỗi ngày. Uống loại nước này trước bữa ăn sáng 30 phút khi bụng đói và buổi tối trước khi ngủ, điều này sẽ giúp bạn giảm thêm vài cân.

- Nếu bạn lo lắng về chuyện rụng tóc, hăy thêm quế vào dầu ô liu và thoa lên tóc hai lần một tuần.

- Để giảm mức cholesterol trong cơ thể, hăy lấy hai muỗng cà phê mật ong ba muỗng cà phê quế và uống trong ngày.

- Để có được làn da trắng sáng tự nhiên, hăy thêm một th́a cà phê mật ong nguyên chất và một th́a quế vào bát và trộn thành hỗn hợp sền sệt. Thoa hỗn hợp lên mặt và để trong 20 phút trước khi rửa sạch bằng nước ấm. Sử dụng mặt nạ này một hoặc hai lần một tuần để có kết quả tốt nhất.

VietBF©sưu tập

Bài cùng thể loại :


  • goodidea
    R9 Tuyệt Đỉnh Tôn Sư
    Release: 08-13-2022
    Reputation: 4533


    Profile:
    Join Date: Mar 2020
    Posts: 24,444
    Last Update: None Rating: None
    Attached Thumbnails
    Click image for larger version

Name:	17.jpg
Views:	0
Size:	59.5 KB
ID:	2096777  
    goodidea is_online_now
    Thanks: 54
    Thanked 2,058 Times in 1,701 Posts
    Mentioned: 0 Post(s)
    Tagged: 0 Thread(s)
    Quoted: 6 Post(s)
    Rep Power: 27 goodidea Reputation Uy Tín Level 4goodidea Reputation Uy Tín Level 4goodidea Reputation Uy Tín Level 4goodidea Reputation Uy Tín Level 4goodidea Reputation Uy Tín Level 4goodidea Reputation Uy Tín Level 4goodidea Reputation Uy Tín Level 4goodidea Reputation Uy Tín Level 4goodidea Reputation Uy Tín Level 4goodidea Reputation Uy Tín Level 4goodidea Reputation Uy Tín Level 4goodidea Reputation Uy Tín Level 4goodidea Reputation Uy Tín Level 4goodidea Reputation Uy Tín Level 4goodidea Reputation Uy Tín Level 4goodidea Reputation Uy Tín Level 4goodidea Reputation Uy Tín Level 4goodidea Reputation Uy Tín Level 4
    Reply

    User Tag List

    Thread Tools

    Facebook Comments


     
    iPad Tablet Menu

    HOME

    Breaking News

    Society News

    VietOversea

    World News

    Business News

    Other News

    History

    Car News

    Computer News

    Game News

    USA News

    Mobile News

    Music News

    Movies News

    Sport News

    ZONE 1

    ZONE 2

    Phim Bộ

    Phim Lẻ

    Ca Nhạc

    Thơ Ca

    Help Me

    Sport Live

    Stranger Stories

    Comedy Stories

    Cooking Chat

    Nice Pictures

    Fashion

    School

    Travelling

    Funny Videos

    NEWS 24h

    HOT 3 Days

    NEWS 3 Days

    HOT 7 Days

    NEWS 7 Days

    HOT 30 Days

    NEWS 30 Days

    Member News

    Tin Sôi Nổi Nhất 24h Qua

    Tin Sôi Nổi Nhất 3 Ngày Qua

    Tin Sôi Nổi Nhất 7 Ngày Qua

    Tin Sôi Nổi Nhất 14 Ngày Qua

    Tin Sôi Nổi Nhất 30 Ngày Qua
    Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. V́ một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hăy ghé thăm chúng tôi, hăy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
    Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.


    All times are GMT. The time now is 14:00.
    VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2006 - 2022
    User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2022 DragonByte Technologies Ltd.
    Log Out Unregistered

    Page generated in 0.06799 seconds with 13 queries