PDA

View Full Version : Tina T́nh ăn chay, tập luyện trẻ trung ở tuổi 38!


Hanna
04-12-2022, 16:19
Tina T́nh một ca sĩ từng rất ăn khách của TT hải ngoại. Nay cô ca sĩ đó càng nổi tiếng hơn, cô cũng tiết lộ ăn chay nhiều năm qua. Diễn viên Tinna T́nh ăn chay, tập luyện đều đặn nên có nhan sắc trẻ trung ở tuổi 38.

https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=2037547&stc=1&d=1649780302
Tinna T́nh mặc áo dài cách tân dáng cape họa tiết thổ cẩm, chất liệu voan tơ thoáng mát.

Ở tuổi 38, cô giữ nét trẻ trung bằng cách tập gym, yoga đều đặn. Diễn viên ăn chay nhiều năm qua. Cô giữ tinh thần lạc quan, tránh xa tiêu cực. Mỗi ngày, cô thiền 15 phút để giải tỏa căng thẳng, cải thiện tinh thần. 'Việc thiền c̣n giúp tôi giảm hormone cortisol, hạn chế t́nh trạng tích mỡ, hỗ trợ sản sinh collagen, giúp da căng mịn hơn', cô nói.

https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=2037548&stc=1&d=1649780302
Gần đây, Tinna T́nh phát hành vol.3 album Buddhist Mantras - dự án nhạc Phật khởi động từ năm 2020 đến nay. Các sáng tác mới được cô viết trong một năm chiêm nghiệm tu tập.
Người đẹp nói cô tin vào Phật pháp. Việc tu tập khiến cô có cuộc sống hoàn toàn mới: hạnh phúc và b́nh an. Trước đây cô nóng tính, hiện trở nên điềm tĩnh, kiên nhẫn hơn. Suy nghĩ của cô thay đổi. Hồi xưa nh́n vào vật chất, cô thấy đó là tất cả, khát khao sở hữu nhưng giờ thấy điều ấy không c̣n quan trọng, xem tiền bạc chỉ là phương tiện cuộc sống. Hiện, cô làm video chia sẻ điều có ích quanh cuộc sống mỗi ngày và đăng trên kênh YouTube cá nhân, giúp mọi người trở nên vui vẻ, tích cực hơn.

Nghệ sĩ sống một ḿnh tại TP HCM, bố mẹ và các anh chị định cư ở châu Âu. Cô thấy ḿnh không hợp cuộc sống hôn nhân, sinh con nên chọn cách sống độc thân, tu tại gia, dành thời gian ở cạnh người ḿnh yêu thương.


https://www.intermati.com/forum/attachment.php?attac hmentid=2037546&stc=1&d=1649780302
Cô mặc áo dài chiết eo đa màu sắc, trang điểm nhẹ, búi tóc cao.

Tinna T́nh hạnh phúc, hài ḷng với cuộc sống đứng ngoài showbiz. Cô được là chính ḿnh, không phải đeo 'mặt nạ' hay diễn để lấy ḷng người khác. Mỗi ngày thức dậy, cô bật một bản nhạc, uống ly cà phê, ngồi thiền, xem phim, đọc sách... thấy ḷng nhẹ tênh.

Tinna T́nh sinh năm 1984, là nghệ sĩ Việt kiều, mẹ người Czech, cha người Việt. Cô về nước từ năm 16 tuổi, hoạt động trong nhiều vai tṛ như ca sĩ, diễn viên. Năm 2004, cô được vinh danh 'Nữ diễn viên triển vọng' tại Liên hoan phim Việt Nam nhờ vai diễn trong phim Tṛ đùa của Thiên Lôi. Năm 2016, Tinna T́nh tham gia phim Mặt nạ máu.