VietBF

VietBF (https://www.vietbf.com/forum/index.php)
-   School | Kiến thức (https://www.vietbf.com/forum/forumdisplay.php?f=88)
-   -   Tránh tắm vào những lúc này! (https://www.vietbf.com/forum/showthread.php?t=1625539)

Hanna 05-14-2022 12:12

Tránh tắm vào những lúc này!
 
1 Attachment(s)
Bạn cần bỏ túi ngay kiến thức tránh tắm vào những lúc dưới đây. Nhiều người không biết rằng việc tắm sai thời điểm thực sự sẽ gây hại cho cơ thể, điều này có thể gây chóng mặt, ngất xỉu hoặc nguy hiểm đến tính mạng.

https://www.intermati.com/forum/atta...1&d=1652530285
Tất nhiên, tắm bằng ṿi hoa sen rất tốt cho sức khỏe của bạn, v́ giúp làm sạch bụi bẩn, mang lại cảm giác sảng khoái. Nhưng đă bao giờ bạn cảm thấy chóng mặt, choáng váng, tim đập nhanh sau khi tắm xong chưa? Đó là bởi v́ bạn đă tắm trong thời điểm không tốt cho sức khỏe. Đây là những thời điểm bạn không nên tắm:

1. Khi sốt cao

Khi sốt cao trên 38 độ C, chắc chắn không phải lúc bạn nên tắm. V́ trong giai đoạn này cơ thể đang yếu và cần rất nhiều năng lượng để đẩy nhiệt ra khỏi cơ thể. V́ vậy, khi tắm trong thời gian này, cơ thể sẽ phải cố gắng điều chỉnh nhiệt độ cho phù hợp. V́ vậy, nếu sốt cao, bạn có thể dùng khăn để chườm là đủ.

Khi sốt cao, bạn tốt nhất không nên tắm.
2. Khi đang bị tụt huyết áp

Trong trường hợp bị tụt huyết áp, phải rất cẩn thận khi tắm, đặc biệt là tắm bằng nước nóng. Bởi nước nóng làm cho các mạch máu giăn ra, máu lên năo ít hơn. Nếu cố t́nh tắm một số người thậm chí có thể ngất xỉu và bất tỉnh.

3. Ngay sau khi ăn

Ngay sau khi ăn, không nên đi tắm. Bởi v́ thời gian sau khi ăn là thời điểm máu chảy về dạ dày để hỗ trợ tiêu hóa. Nếu tắm trong thời gian này đặc biệt là tắm bằng nước nóng sẽ dẫn đến việc cơ thể phải phân chia lượng máu cung cấp làm cho tiêu hóa kém hơn, thậm chí có thể gây hoa mắt, chóng mặt và ngất xỉu.

4. Sau khi uống rượu

Nhiều người tắm sau khi uống rượu để làm cho cơ thể cảm thấy sảng khoái. Nhưng bạn có biết rằng khoảng thời gian sau khi uống rượu bia không nên đi tắm? V́ thời gian sau khi uống loại đồ uống này rượu bia sẽ ḱm hăm "công việc" của gan gây ra ít glucose hơn trong máu. Vào thời điểm tắm, cơ thể cần glucose. V́ vậy, nếu bạn tắm sau khi uống rượu. Nó sẽ dẫn đến lượng đường trong máu không đủ. Đây là nguyên nhân gây ra chóng mặt, choáng váng, ngất xỉu, thậm chí có người c̣n có thể gặp tai nạn trong pḥng tắm.

5. Sau khi tập thể dục

Ngay cả khi bạn cảm thấy khó chịu sau khi tập luyện bạn không nên tắm ngay sau đó. V́ thời gian sau khi tập thể dục máu sẽ lưu thông đến các bộ phận khác nhau của cơ thể và ít lên năo hơn. Tắm trong thời gian này sẽ làm tăng lưu lượng máu đến da. Nhưng quay trở lại việc nuôi dưỡng năo ít hơn. V́ vậy, nên nghỉ ngơi một khoảng thời gian trước khi tắm.


All times are GMT. The time now is 08:03.

VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2006 - 2022
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2022 DragonByte Technologies Ltd.

Page generated in 0.02701 seconds with 9 queries