Sự thiếu hụt vitamin K xảy ra như là kết quả của lượng thấp vitamin, kém hấp thu chất béo hoặc thông qua việc sử dụng các thuốc chống đông coumarin. Cần lưu ư rằng sự thiếu hụt này đặc biệt phổ biến, đặc biệt là ở trẻ sơ sinh được bú sữa mẹ. Sự thiếu hụt vitamin K làm giảm nồng độ prothrombin cũng như các yếu tố đông máu khác, mà phụ thuộc vào vitamin K để thực hiện chức năng của họ. Do đó, sự thiếu hụt này dẫn đến bệnh máu khó đông.
Tuy nhiên, để chẩn đoán, một nghiên cứu đông máu sẽ phải được tiến hành và sau đó phát hiện này sẽ cần phải được khẳng định khi vitamin K được quy định. Vitamin K có thể được dùng đường uống hoặc tiêm qua một khi nguyên nhân của nó là kém hấp thu chất béo hoặc khi hiện tượng chảy máu là khá cao.
Dưới đây là một số dấu hiệu cảnh báo sự thiếu hụt vitamin K trầm trọng của cơ thể mà bạn có thể tự nhận biết:
1.Sự rối loạn chảy máu
Sự thiếu hụt vitamin K có thể dẫn đến sự gián đoạn trong sự h́nh thành các cục máu đông trong cơ thể của bạn. T́nh trạng này thường dẫn đến chảy máu quá mức trong đó bao gồm chảy máu trong các h́nh thức khác nhau như máu trong phân và nước tiểu, chảy máu cam, hắc phân đen, cũng như chảy máu kinh nguyệt quá nhiều. Nó cũng cần lưu ư rằng việc dễ dàng bị thâm tím là một triệu chứng của máu khó đông, mà có thể là kết quả của sự thiếu hụt vitamin K.
2. Chứng loăng xương
Đó là một thực tế được biết rằng xương cần vitamin K cho nó để sử dụng canxi từ chế độ ăn uống . Một trong những lư do quan trọng nhất là canxi cần thiết cho một cơ thể v́ nó giúp duy tŕ và xây dựng sức mạnh của xương. V́ vậy, khi có một mức tăng của vitamin K trong cơ thể của bạn, nó trực tiếp dẫn đến mật độ xương tốt hơn. Tuy nhiên, sự thiếu hụt vitamin K cuối cùng có thể dẫn đến chứng loăng xương - một rối loạn xương được đặc trưng bởi xương yếu đi trong một khoảng thời gian, sau đó đặt bạn vào nguy cơ găy xương.
3. Dễ bầm tím
Một trong những dấu hiệu đáng chú ư nhất của sự thiếu hụt vitamin K là dễ bị bầm tím. Điều này đặc biệt phổ biến ở những người bị bệnh celiac - một bệnh làm ngăn chặn sự hấp thụ vitamin. Dấu hiệu duy nhất của bệnh này là dễ bị bầm tím. Tuy nhiên, một người bị bệnh này có thể áp dụng một chế độ ăn không có gluten. Khi nồng độ vitamin K tăng, bạn sẽ không c̣n bị bầm tím thường xuyên.
pizza@Vietsn © sưu tầm