[summer12]

Chúng ta đều muốn được hạnh phúc theo cách này hay cách khác. Chúng ta cố gắng mỗi ngày để tìm ra con đường hạnh phúc. Trong một cuộc khảo sát được thực hiện bởi Planet Green, họ phát hiện ra rằng những người không hạnh phúc có một vài điểm chung:

1. Họ ghét công việc
Bạn dành tám giờ, đôi khi nhiều hơn trong công việc. Nếu bạn ghét công việc của bạn, bạn không thể không ghét cuộc sống bởi vì bạn đang dành 40 trong tổng số 168 giờ một tuần làm một cái gì đó bạn không thể chịu đựng được.

2. Họ luôn lo lắng về tiền
Các nghiên cứu đã chứng minh rằng giàu có sẽ không làm cho chúng ta hạnh phúc hơn. Một nghiên cứu trường Đại học Princeton cho thấy rằng con người cần thu nhập hàng năm 75.000 USD cho mỗi hộ gia đình để cảm thấy hạnh phúc. Không chắc chắn về tài chính không làm cho chúng ta hạnh phúc vì vậy đây là cơ hội để đánh giá. Bạn đang chi tiêu quá mức? Bạn có thể giảm bớt những gì? Làm thế nào bạn có thể hạn chế tối đa cuộc sống để có thể đủ khả năng đó? Điều này là câu hỏi không dễ, nhưng nó là một phần của cuộc hành trình.

3. Họ không có bất kỳ sở thích nào mới
Hạnh phúc có liên quan đến mức độ hoạt động. Bạn đã thử tập yoga, đi bộ đường dài, bơi lội, lướt sóng, đi xe đạp, hoặc chạy? Hạnh phúc cũng liên quan đến làm những gì bạn yêu thích để tìm sở thích hoạt động làm cho bạn hạnh phúc và có được nó.

4. Họ cô đơn
Nuôi dưỡng các mối quan hệ là rất quan trọng cho sức khỏe và hạnh phúc của bạn. Thật không may ngày nay, chúng ta xem máy tính xách tay như người bạn tốt nhất của mình. Độc thân hay không, kết hôn hay không, điều quan trọng là phải luôn luôn kết giao bạn bè và giữ quan hệ gắn bó với gia đình.

5. Họ không thích bản thân
Chúng ta làm cho bản thân hạnh phúc bằng cách chúng ta nhìn nhận cuộc sống và học tập để tận hưởng giây phút. Bằng cách mở lòng, chúng ta tìm thấy yên bình. Nếu bạn không thích chính mình, bạn có thể không bao giờ được hạnh phúc. Học cách yêu bản thân mình, bạn xứng đáng với nó!

vietsn.com