Để có một hàm răng chắc khỏe và sáng bóng, bạn không cần phải tốn kém nhiều tiền để đến các pḥng khám nha khoa mà vẫn có thể đạt được hiệu quả như mong muốn chỉ với 2 nguyên liệu rất đơn giản và rẻ tiền. Đó là Baking soda và muối biển.
Baking soda loại bỏ các vi khuẩn có hại gây ra hơi thở hôi, nhiễm trùng, viêm họng và ho. Trộn baking soda và nước giải phóng các gốc tự do từ hỗn hợp. Các gốc tự do phá vỡ các phân tử tạo vết ố trên men răng, không được loại bỏ ra khỏi răng bằng bàn chải đánh răng.
Muối biển thô cũng có thể hạn chế mức độ tăng trưởng của vi khuẩn và cân bằng độ pH trong miệng.
Phương pháp
Nghiền mịn1 th́a muối để nó không cọ xát vào răng. Điều này làm cho muối ít mài ṃn trên răng.
Thêm 2 muỗng cà phê baking soda và trộn hai thành phần này thật kĩ.
Thấm ướt bàn chải đánh răng của bạn và nhúng nó trong hỗn hợp này. Chải răng như b́nh thường. Rửa sạch với nước.
Muối biển và nước cũng có thể được sử dụng như một nước súc miệng. Nó có thể được sử dụng thay v́ một nước súc miệng được sản xuất thương mại. Nó sẽ không tấn công bất kỳ vi khuẩn tốt nào.
Nước súc miệng (cho đau nướu, răng, miệng hoặc cổ họng)
Thành phần:
½ chén nước ấm
½ muỗng cà phê muối biển
¼ muỗng cà phê baking soda
Chỉ Dẫn:
Trộn nước, muối biển và baking soda và khuấy đều cho đến khi tan
Súc một ngụm trong miệng của bạn sau đó nhổ nó ra.
pizza@VietBF © sưu tầm