Bạn đang trong thời kỳ giảm cân và việc khiến bạn đau đầu hàng ngày là hôm nay ăn gì... Thường bữa tối bạn ở nhà sẽ dễ chuyển bị hơn, nhưng bưa trưa thật là đau đầu với những cô nàng công sở, làm thế nào để vừa giữ được cân nặng lại vừa đủ năng lượng cho ca làm việc buổi chiều... Bạn có thể tham khảo thực đơn sau đây để có sự lựa chọn tốt nhất...
***