Khô miệng có thể là dấu hiệu của khát nước nhưng bạn không nên v́ thế mà chủ quan. Nếu khô miệng kết hợp với đắng miệng th́ coi chừng đang mắc 4 bệnh lư này.
Gặp vấn đề về gan và túi mật
Nếu khô miệng và đắng miệng hăy nghĩ ngay đến gan và túi mật bị ảnh hưởng. Đây là một trong những triệu chứng phổ biến, điển h́nh nhất của bệnh.
Khi gan gặp vấn đề, quá tŕnh thải độc của cơ thể sẽ chịu sự ảnh hưởng nhất định. Các chất độc tích tụ lại dần trong cơ thể.
Việc bài tiết và túi mật cũng liên quan mật thiết với nhau. Nếu túi mật bị ảnh hưởng ở một mức độ nhất định th́ miệng sẽ có biểu hiện như khô và đắng. Hiện tượng này trở nên rơ ràng hơn khi bạn thức giấc vào lúc nửa đêm.
Vậy nên nếu gặp t́nh trạng này tốt nhất bạn nên đi khám để kịp thời điều trị.
Bệnh răng miệng
Đắng miệng, khô miệng cũng là một vấn đề phổ biến của các bệnh nha khoa.
Hàng ngày chúng ta ăn khá nhiều loại thực phẩm khác nhau. Cặn thức ăn sẽ dính lại trong khoang miệng. Nếu không được vệ sinh kịp thời th́ phần thức ăn dư thừa sẽ gây ra t́nh trạng vi khuẩn sinh sôi. Các loại vi khuẩn này phá hủy môi trường vi sinh, gây tổn hại đến sức khỏe răng miệng. Đồng thời nó cũng gây ra một số bệnh lư như viêm nha chu, sâu răng, hôi miệng,…
Để bảo vệ sức khỏe răng miệng, mỗi ngày bạn nên đánh răng sáng và tối. Sau khi ăn đồ ngọt nên súc miệng kịp thời.
Gặp vấn đề về lá lách và dạ dày
Nếu bạn gặp vấn đề về lá lách và dạ dày, nó cũng có thể khiến bạn bị khô miệng và đắng miệng. Trường hợp lá lách và dạ dày hoạt động không tốt, thức ăn ăn vào không thể được tiêu hóa nhanh chóng và điều tương tự cũng xảy ra như khi gan có vấn đề.
Để điều ḥa lá lách và dạ dày, cải thiện chất lượng giấc ngủ bạn có thể ăn cháo có các thành phần như kê và lúa mạch.
Thiếu vitamin B2
Thiếu vitamin B2 cũng có thể gây khô miệng. Tuy nhiên, có rất nhiều người vẫn chưa biết đến tầm quan trọng của vitamin B2. Loại vitamin này có thể bị mất khi mất protein và cần được bổ sung thông qua thực phẩm.
Cơ thể thiếu vitamin B2 sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sự tăng trưởng và phát triển của cơ thể, gây ra các vấn đề về khoang miệng, ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ. Ngoài khô miệng, bạn có thể bị loét miệng, loét lưỡi nếu thiếu vitamin B2.
Những loại thực phẩm giàu vitamin B2 mà bạn nên ăn hàng ngày gồm cá thu, thịt đỏ, trứng, sữa và các chế phẩm từ sữa, hạnh nhân, hạt mè, trái cây, rau xanh.
VietBF@sưu tập