HOME

24h

USA

GOP

Phim Bộ

Phim-Online

News-Clips

Breaking
News Library Technology Giải Trí Portals Tin Sốt Home

Go Back   VietBF > Entertainment News | Tin Tức Giải Trí > News of Movies - Tin tức Điện Ảnh


Reply
 
Thread Tools
  #1  
Old  Default Không thể tin vừa sinh xong mà hôn thê CR7 lại có thân hình quyến rũ bất ngờ
Georgina Rodriguez chính là hôn thê của Christiano Ronaldo. Dù mới sinh nở, cô vẫn giữ được những đường cong gợi cảm của mình. Lý do là cô thường xuyên tới phòng gym và tập mua.

Georgina Rodriguez sở hữu đường cong gợi cảm mê hồn.

Cristiano Ronaldo nổi tiếng đào hoa, ấy vậy mà cuối cùng cũng có người giữ chân được "ngựa hoang". Người đó không ai khác ngoài người mẫu, vũ công quyến rũ Georgina Rodriguez. Cô sở hữu ngoại hình xinh đẹp cùng vóc dáng như thần Vệ nữ khiến ai nấy đều phải ngoái nhìn. Mới đây, những hình ảnh trên Instagram của cô lại "gây bão" mạng xã hội với nhiều lời khen dành cho thân hình tượng tạc của người đẹp.

Georgina Rodriguez là người đã chinh phục được chàng cầu thủ đào hoa CR7.

Georgina Rodriguez yêu thích việc luyện tập thể thao.

Thân hình nóng bỏng của bạn gái CR7.

Dễ thấy trên trang cá nhân của Georgina Rodriguez là những tấm hình cô chụp trong tập gym. Gym không còn là xu hướng xa lạ với những người muốn rèn luyện thân thể cũng như giảm cân giữ dáng. Một số nghiên cứu chỉ ra, các bài tập squat sẽ giúp bạn đốt cháy từ 300 đến 500 calo, còn plank sẽ khiến bạn tiêu hao khoảng 200 calo bởi vậy tốt cho việc loại trừ mỡ thừa. Đồng thời các bài tập gym đòi hỏi cơ thể vận động giúp cơ bắp săn chắc hơn.

Georgina Rodriguez thường xuyên đến phòng tập gym.

Không phải vô cớ khi Georgina Rodriguez có vòng ba đồ sộ, người đẹp thường xuyên tập squat - bài tập giúp tăng kích cỡ mông được nhiều người luyện tập. Bạn bằng đầu bằng việc tạo tư thế hai chân bạn rộng bằng vai, tay đan vào nhau sao cho khuỷu tay gập thành góc vuông. Co gối và thực hiện tư thế squat, ưỡn ngực, mông đưa ra phía sau. Giữ nguyên tư thế trong vòng 5 dến 10 giây rồi trở về tư thế chuyển bị. Chú ý đùi song song với mặt sàn và cố gắng giữ thăng bằng trong khi tập.

Không phải vô cớ khi người đẹp có vòng ba gợi cảm.

Ngoài ra, Georgina Rodriguez còn chăm chỉ tập múa. Bộ môn mà cô thường xuyên luyện tập mà ba lê. Nếu tập gym giảm cân vốn đã quyen thuộc thì khái niệm tập ba lê giúp thân hình thon gọn vẫn còn khá mới mẻ. Khi múa, cơ thể không chỉ vận động mà dáng người cũng được điều chỉnh cho đúng chuẩn. Hiện nay, bộ môn luyện tập dựa trên nguyên tắc của múa ba lê cũng dần được áp dụng. Tùy thuộc vào mục đích bạn sẽ luyện những bài tập riêng. Bên cạnh đó, Georgina Rodriguez còn thường xuyên tập bơi, tập yoga hay đi xe đạp.

Tư thế đứng bằng mũi chân kinh điển của những người tập múa ba lê.

Tập múa giúp cơ thể dẻo dai, vóc dáng hoàn mỹ.

VietBF Sưu Tầm
VIETBF Diễn Đàn Hay Nhất Của Người Việt Nam

HOT NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOME

Breaking News

VietOversea

World News

Business News

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

History

Thơ Ca

Sport News

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

Canada Tin Hay

USA Tin Hay


miro1510
R9 Tuyệt Đỉnh Tôn Sư
Release: 10-11-2019
Reputation: 13781


Profile:
Join Date: Oct 2014
Posts: 45,931
Last Update: None Rating: None
Attached Thumbnails
Click image for larger version

Name:	77.1.jpg
Views:	0
Size:	95.3 KB
ID:	1466900   Click image for larger version

Name:	77.20.jpg
Views:	0
Size:	72.7 KB
ID:	1466901   Click image for larger version

Name:	77.3.jpg
Views:	0
Size:	157.2 KB
ID:	1466902  

Click image for larger version

Name:	77.4.jpg
Views:	0
Size:	62.6 KB
ID:	1466903   Click image for larger version

Name:	77.5.jpg
Views:	0
Size:	167.0 KB
ID:	1466904   Click image for larger version

Name:	77.6.jpg
Views:	0
Size:	174.3 KB
ID:	1466905  

Click image for larger version

Name:	77.7.jpg
Views:	0
Size:	87.2 KB
ID:	1466906   Click image for larger version

Name:	77.8.jpg
Views:	0
Size:	87.4 KB
ID:	1466907  
miro1510_is_offline
Thanks: 9
Thanked 2,068 Times in 1,909 Posts
Mentioned: 3 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 8 Post(s)
Rep Power: 56 miro1510 Reputation Uy Tín Level 6
miro1510 Reputation Uy Tín Level 6miro1510 Reputation Uy Tín Level 6miro1510 Reputation Uy Tín Level 6miro1510 Reputation Uy Tín Level 6miro1510 Reputation Uy Tín Level 6miro1510 Reputation Uy Tín Level 6miro1510 Reputation Uy Tín Level 6miro1510 Reputation Uy Tín Level 6miro1510 Reputation Uy Tín Level 6miro1510 Reputation Uy Tín Level 6miro1510 Reputation Uy Tín Level 6miro1510 Reputation Uy Tín Level 6miro1510 Reputation Uy Tín Level 6miro1510 Reputation Uy Tín Level 6miro1510 Reputation Uy Tín Level 6miro1510 Reputation Uy Tín Level 6
Reply

User Tag List


Phim Bộ Videos PC8

 
iPad Tablet Menu

HOME

Breaking News

VN News

VietOversea

World News

Business News

Other News

History

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

Sport News

DEM

GOP

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Thơ Ca

Help Me

Sport Live

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOT 30 Days

NEWS 30 Days

Member News

Tin Sôi Nổi Nhất 24h Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 3 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 7 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 14 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 30 Ngày Qua
Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. Vì một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hãy ghé thăm chúng tôi, hãy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.


All times are GMT. The time now is 00:21.
VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2005 - 2025
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.
Log Out Unregistered

Page generated in 0.06016 seconds with 14 queries